De Kindertelefoon.nl

Overleg het met je ouders? Anders zoek je t gwn op internet. Succes!

---

Ik heb al opgezogd

---

Hoi



Voor het eerst ongesteld worden is altijd even schrikken. Goed dat je met je vraag naar het forum toegekomen bent :)



Heb je de nodige spullen bij je? Maandverband is vaak fijn om mee te beginnen. Het is simpel in gebruik, en je kan zien wanneer je het maandverbandje moet vervangen.



Weet een huisgenoot dat je voor het eerst ongesteld geworden bent? Vaak is het fijn om iemand rond je te hebben die je de basis van ongesteld zijn kan bijbrengen. Je zou je moeder, oudere zus of een vriendin in vertrouwen kunnen nemen.



Vaak is je eerste menstruatie vrij licht. Heb je last van pijn of krampen? Een warm bad of warmwaterkruik kan hierbij helpen. Warme dranken zoals thee verlichten de pijn ook.



Als je ergens heen gaat, is het verstandig om een klein tasje mee te nemen met wat spulletjes in. Je kan in dat tasje enkele maandverbandjes stoppen. Als je last hebt van menstruatiepijn, kan je er ook een pijnstiller bijdoen.



Groetjes

Kenshin

---

Hoi



Voor het eerst ongesteld worden is altijd even schrikken. Goed dat je met je vraag naar het forum toegekomen bent :)



Heb je de nodige spullen bij je? Maandverband is vaak fijn om mee te beginnen. Het is simpel in gebruik, en je kan zien wanneer je het maandverbandje moet vervangen.



Weet een huisgenoot dat je voor het eerst ongesteld geworden bent? Vaak is het fijn om iemand rond je te hebben die je de basis van ongesteld zijn kan bijbrengen. Je zou je moeder, oudere zus of een vriendin in vertrouwen kunnen nemen.



Vaak is je eerste menstruatie vrij licht. Heb je last van pijn of krampen? Een warm bad of warmwaterkruik kan hierbij helpen. Warme dranken zoals thee verlichten de pijn ook.



Als je ergens heen gaat, is het verstandig om een klein tasje mee te nemen met wat spulletjes in. Je kan in dat tasje enkele maandverbandjes stoppen. Als je last hebt van menstruatiepijn, kan je er ook een pijnstiller bijdoen.



Groetjes

Kenshin

Dankje wel heb al thee gedronken en doet wel pijn ja

---

Als de pijn je dwarszit en niet verlicht na een natuurlijk middeltje als thee of een warm bad, kan je een pijnstiller nemen. Je hebt pijnstillers die ontworpen zijn om menstruatiepijn te verlichten. Vaak werken die het effectiefst.



Gr. Kenshin

---

Als de pijn je dwarszit en niet verlicht na een natuurlijk middeltje als thee of een warm bad, kan je een pijnstiller nemen. Je hebt pijnstillers die ontworpen zijn om menstruatiepijn te verlichten. Vaak werken die het effectiefst.



Gr. Kenshin

Dankje

---

Hoi



Het beste is om het aan je moeder te vertellen. Als je dat niet durft app haar bvb: mama ik ben ongesteld kan je zo naar me kamer komen om me te helpen



Je hebt waarschijnlijk al gehoord van de spullen er voor maar ik typ ze toch ff voor de zeker heid:

•Maandverband moet je best vaak wisselen vind ik.

•Tampons wisselen om de 2 of 3 uur. Somminge meisjes doen aan het begin ook een maanverbandje voor de zeker heid. Zo kan je nooit door lekken

• je hebt ook iets redelijk onbekends het heet menstruatie cup. Dat ga ik zelf binnenkort ook nemen. Het bespaard geld + het is beter voor het miljeu + waarschijnlijk kost het minder stres. Je kan die volgens mij niet in de supermarkt kopen maar wel in de kruitvat.

• als je veel last van buik pijn hebt. Kan je ook met de huisarts bespreken of je de pil mag



Groetjes

Bella

---

Hoi



Het beste is om het aan je moeder te vertellen. Als je dat niet durft app haar bvb: mama ik ben ongesteld kan je zo naar me kamer komen om me te helpen



Je hebt waarschijnlijk al gehoord van de spullen er voor maar ik typ ze toch ff voor de zeker heid:

•Maandverband moet je best vaak wisselen vind ik.

•Tampons wisselen om de 2 of 3 uur. Somminge meisjes doen aan het begin ook een maanverbandje voor de zeker heid. Zo kan je nooit door lekken

• je hebt ook iets redelijk onbekends het heet menstruatie cup. Dat ga ik zelf binnenkort ook nemen. Het bespaard geld + het is beter voor het miljeu + waarschijnlijk kost het minder stres. Je kan die volgens mij niet in de supermarkt kopen maar wel in de kruitvat.

• als je veel last van buik pijn hebt. Kan je ook met de huisarts bespreken of je de pil mag



Groetjes

Bellhoezo helpt de pil dan ??

---

Hi



Ik weet niet precies waarom die helpt. Maar bijna iedereen in mijn omgeving gebruikt ze en zij zeggen allemaal dat het helpt tegen de buikpijn.



Groetjes

Bella

---

ik zou naar het toilet gaan en zeggen dat je net ongesteld bent geworden en een warme kruik

---