Niet ontbijten (Misselijk)

​@Nirvana.fan  bij mij komt het vaak voor dat ik in als ontbijt niks eet, wat ik doe is wat kleins eten zoals een worteltje of droge crackers. Als je de misselijkheid voelt opkomen zeg vaak hardop ik ben niet misselijk ik bedenk dit. Het werkt niet vaak bij mij (wel soms!) want ik stress me te veel en ik ben bang voor misselijkheid en overgeven dan raak ik in paniek. Veel succes en geluk! -Marco-

Oeioei hoe overleef je dat? Als ik niet ontbijt hoor je m'n maag nog rommelen als je op Mars zit denk ik!🥴 mr wrm wordt je vader dan boos want als jij misselijk word moet je dat toch niet doen? Zolang je gezondheid blijft is het toch prima? Mr ja mijn opinion dus ja love uuu suc6

Xx Hanjisungloverr 

Hi ​@HanJisunglover 

Ik heb hetzelfde 's middags. Meestal is het avondeten mijn ontbijt. Ik weet het, het is niet goed voor me, mr ja. Hij wordt ook boos om die reden. Hij gaat dan met allerlei dingen dreigen als ik niet eet. Ik probeer wel genoeg te drinken en dat lukt wel gewoon. Voorheen ging dat ook lastig maar ik neem nu elke dag thee mee in een thermoskan naar school haha.

Groetjes xx

Hey! Misschien heb je het al geprobeerd maar zou een smoothie niet kunnen? Dat is drinken maar wel goed gevuld en heel vitamine rijk! En je hebt dan al de nodige voedingsstoffen in je maag om de dag te beginnen. Ik vind het zielig als je de hele tijd honger hebt en dan voel je je ook minder prettig. Probeer het eens 😊💪

Liefs, Tover xxxx

Hey,

Ik herken het helaas wel..

Wat ​@Tover01 zegt dacht ik ook aan. Misschien kun je daar ook iets van zo'n pakje mini crackers bij nemen? Die van appie zijn echt goor maar die zoute of tomaat van Lu zijn wel oke vind ik. En kan ook wel helpen om het wat rustiger aan te doen, bijv eerst een half glas smoothie en wacht dan even 10 minuutjes ofzo en drink dan de rest op. Weet natuurlijk niet hoeveel tijd je hebt s'ochtends maar mij helpt dat wel.

Hoop dat je hier iets aan hebt :)

Hoii ​@Tover01 ​@Cantaloupe 

Ik zal het eens proberen! Ik moet om 07:00 thuis vertrekken dus dan moet. Ik gewoon wat eerder uit bed haha. 

Dank jullie wel! Xx