Hoi, ik ben M ik ben 14 jaar.
Ik zit in de 3de, en ben te dik ik zit hier erg mee en probeer al jaren af te vallen maar het lukt me niet.
ik weeg 84kg en ben ongeveer 179±
Er was een perioden waar het aardig lukte toen was ik 77 maar toen ben ik weer enorm gestegen.
Ook vindt ik het moelijk om nee te zeggen tegen lekker eten.
En ik wil liever niet gaan naar de vinger in me keel en dat soort dingen want daar voel ik me gewoon
niet prettig bij.
Iemand tips?
En ik sport 2/3x in de week, maar nu door corna veel minder.
