Hoi! Ik ben 13 en ben sinds een tijdje terug begonnen met proberen af te vallen. Ik ben niet super dik maar ik vind mezelf ook niet dun genoeg. Ik ben 161cm en 48 kg. Ik hou met een app al m’n calorieën bij en probeer onder de 900 te blijven. Door de weeks lukt dit wel, dan eet ik geen of bijna geen ontbijt en naar school neem ik meestal een bakje komkommer mee. ‘s Avonds een ik wel normaal want ik wil niet dat m’n ouders het merken. In het weekend lukt het niet meer omdat ik dan zoveel honger heb en dan eet ik best veel. Op school zeggen m’n vrienden dat ik meer moet eten en dat het niet goed is maar ik wil echt afvallen dus dan zeg ik dat ik geen honger heb. M’n benen en buik zijn te dik en sinds een tijdje geleden ben ik ook meer gaan sporten. Ik ga drie keer per week hardlopen en doe thuis stiekem workouts zonder dan m’n ouders het merken.
heb ik een eetstoornis en zo ja welke dan?
