Skip to main content
Gegroet

ik heb sinds een dag of 4 groeipijn vooral bij mijn voeten en benen en het probleem is dus dat ik in de sportschool sport en de pijn gaat niet weg.

Dus heeft iemand miss tips ??

Alvast bedankt.

Groetjes
Hey!



Er valt helaas niet zoveel te doen aan groeipijn, het is iets waar je door moet maar wat ook wel weer terug weg gaat gelukkig.

Je zou het bij het sporten voorlopig iets rustiger aan kunnen doen zodat je niet te veel belemmerd wordt door de pijn.

Als er daar sportcoaches/artsen rondlopen zou je het aan hem/haar kunnen vragen, zij hebben misschien nog tips.

Op deze site vind je ook nog meer info.

Als de pijn erg belemmerend is, of lang blijft aanhouden zou je er misschien eens mee naar de huisarts kunnen gaan. Je hoeft je echter niet te veel zorgen te maken, aangezien groeipijn best vaak voorkomt.



Groetjes

Lot
dank je wel voorlopig ga ik wat minder intensief sporten
De pijn/krampen die ik groeipijn noem bij mezelf, gaan altijd goed weg met een pijnstiller. Pas hier wel mee op, want pijnstillers zijn niet iets wat je vaak in moet nemen.



Verder kun je proberen om de pijnlijke plek te masseren, dat kan ook helpen.



Gr. Pin
ik wacht totdat het over gaat dus even een paar gymlessen skippen

Groetjes

Reageer