Hey!

Er valt helaas niet zoveel te doen aan groeipijn, het is iets waar je door moet maar wat ook wel weer terug weg gaat gelukkig.
Je zou het bij het sporten voorlopig iets rustiger aan kunnen doen zodat je niet te veel belemmerd wordt door de pijn.
Als er daar sportcoaches/artsen rondlopen zou je het aan hem/haar kunnen vragen, zij hebben misschien nog tips.
Op deze site vind je ook nog meer info.
Als de pijn erg belemmerend is, of lang blijft aanhouden zou je er misschien eens mee naar de huisarts kunnen gaan. Je hoeft je echter niet te veel zorgen te maken, aangezien groeipijn best vaak voorkomt.

Groetjes
Lot

De pijn/krampen die ik groeipijn noem bij mezelf, gaan altijd goed weg met een pijnstiller. Pas hier wel mee op, want pijnstillers zijn niet iets wat je vaak in moet nemen.

Verder kun je proberen om de pijnlijke plek te masseren, dat kan ook helpen.

Gr. Pin