Hey!

Je moet binnenkort naar de dermatoloog, maar je hebt op die betreffende plek zichtbare littekens van zelfbeschadiging. Ik snap dat dat een situatie is die je erg veel stress bezorgt!

Ik denk dat je er best gewoon eerlijk over kunt zijn als ze vraagt waar de littekens vandaan komen. Als je ondertussen gestopt bent met jezelf pijn te doen en je hebt geen recente littekens meer kan het best zijn dat ze dat snapt en er verder niet naar gaat vragen. Als ze er toch over begint heeft het niet veel nut om smoesjes te gaan verzinnen, ze weet toch hoe dit soort littekens eruit zien en je bent waarschijnlijk ook zeker niet de eerste patiënt met (een verleden met) zelfbeschadiging.
Ik weet dat het niet vanzelfsprekend is om er gewoon eerlijk over te zijn en snap dat dat iets is wat je veel stress geeft, maar ik denk dat dat hier echt de beste keuze zal zijn.
Misschien kun je voor jezelf wat voorbereiden hoe je het precies zou willen vertellen moest hij/zij of iemand anders er ooit naar vragen, dit soort voorbereiding kan je rust geven.

Snij je jezelf nog steeds?

Groetjes
Lot