Laxeermiddelen wil je niet inzetten bij het afvallen, omdat je daarmee jezelf slechts uithongert.
En de meeste "afslankmiddelen" zijn eerder een belofte dan iets anders.
Het is beter om een gezond dieet aan te houden.
Je kunt er dus naar toe bouwen, bij wijze van spreken, om "normaal" te gaan eten.
Dat betekent dus gevarieerd eten.
Bespreek het eens met je ouders, die kunnen je hier zeker bij helpen.