Wat ontzettend moeilijk en pijnlijk wat jij thuis meemaakt. Je bent zeker niet de enige die hiermee worstelt, ook al lijkt het soms zo omdat iedereen alleen het ‘perfecte’ plaatje ziet. Het is heel verdrietig dat je je niet veilig voelt en dat je er met niemand over durft te praten, maar het is belangrijk dat je wél hulp zoekt. Praat met iemand die je vertrouwt, zoals een docent of schoolmaatschappelijk werker, die je serieus kan nemen en kan helpen.

Je kunt ook contact opnemen met instanties zoals Veilig Thuis; zij geven vertrouwelijk advies en kunnen samen met jou kijken wat mogelijk is. Het kan helpen om je ervaringen op te schrijven, dat geeft ook bewijs als je later hulp krijgt. Probeer daarnaast ook goed voor jezelf te zorgen met kleine dingen die je gelukkig maken. Jij verdient het om veilig te zijn en gehoord te worden, ongeacht je achtergrond.

xx liefs Wolf 🐺