Hoi, ik zou hoe dan ook nooit aan supplementen beginnen met dit soort inhoud. Liever extra fruit voor de vitamines. Verder eigenlijk niet. Eet gezond en gevarieerd en sport, en dan doe je het al goed. Geen hormonen en middelen en pillen gaan gebruiken. Dat is altijd een slecht idee tenzij een arts of specialist het voorschrijft. En het loopt ook nooit goed af als mensen hiermee gaan experimenteren. Beter van niet dus 🙂

Groetjes liefs Tartan X 

Zelfs vitamines zijn niet nodig als je goed eet.  Voor de rest: ​@Tartan15  heeft volledig gelijk.  Doe het niet!  Je wilt echt niet kaal worden en een snor krijgen.  

Aanvullend: ​@Diana  heeft helemaal gelijk. Ik heb mijn tekst aangepast, vitamine supplementen hoeven inderdaad ook niet. 

Je kan niet zomaar met hormonen aan de slag gaan. Die krijg je alleen onder begeleiding van een arts als je bijv. genderdysforie hebt.

Sluit me verder aan bij ​@Tartan15 en ​@Diana 

Hoe kan een vrouw natuurlijk testosteron krijgen?

Door meer te sporten? Andere dingen te eten? 

Nb topics samengevoegd door De Kindertelefoon voor de overzichtelijkheid van het forum 

Zie forumadvies “plaats geen dubbeltopics, plaats je topic maar één keer.”