zm gedachtes, wat moet ik doen?

Beste ​@Pandamagic

Wat ontzettend vervelend voor je dat je zoveel last hebt van depressieve gedachtes, maar zelfmoord is nooit de oplossing. Ik heb me ook een tijdje depressief gevoeld, niet zo erg als jij maar lekker voelde ik me ook zeker niet. Ik werd gepest, en had vaak ruzie. Maar toen kwam is erachter dat het glas altijd halfvol is, en niet halfleeg. Juist als het leven tegenzit moet je extra je best doen om er iets goeds van te maken. Misschien vertellen de dieren wel iets wat mensen soms vergeten om te doen: dat jouw aanwezigheid ertoe doet.

Liefs The blue Spirit

Heb je een doel in het leven?

Hoi ​@Pandamagic ,

je vertelt dat je worstelt met negatieve gedachtes en soms ook aan zelfmoord denkt. Heel goed dat je hier bent gekomen en er over praat!

Wist je dat je dag en nacht terecht kan bij 113 Zelfmoordpreventie ? Het is gratis en anoniem, en je kan bellen, chatten, ervaringsverhalen lezen en een online zelfhulp cursus doen. 

In Vlaanderen is er ook een hulplijn waar je kunt dag en nacht kunt bellen, chatten en e-mailen. Zij zijn te bereiken via De Zelfmoordlijn 1813. 

Natuurlijk ben je ook van harte welkom om eens met De Kindertelefoon te bellen of te chatten, dat kan elke dag tussen 11 en 21 uur.

Veel sterkte gewenst en groetjes,

Marieke / De Kindertelefoon

Hi ​@Pandamagic 

Ik heb hier zelf niet heel veel ervaring mee, maar ik heb wel van een hele leuke streamer (barleytheburr, hij is wel heel leuk) laatst wat goed advies gehoord: "you may know how you feel right now, but can you tell me how you will feel tomorrow, with 100% certainty, and dont say " oh more than likely", i am asking for 100% certainty. Will you feel the same tomorrow, as you feel today. And the answer to that is, you can't. I can't tell you if my day tomorrow is gonna be good or bad, but on the chance its good i want to be alive, so i can experience it tomorrow. Because the ONLY way you will ever know that, is if you live one more day, when i was 22 the only thing that kept me going is the thought " what if tomorrow is a better day" and i am now 30, i am the happiest i have ever been, and it took a while to get here, but would i sacrifice this, just at the fleeting thought that life wouldn't get better, absolutely not."