Skip to main content
Vraag

Zitten te piekeren in bed over levenskwesties en gebeurtenissen

  • June 27, 2026
  • 8 reacties
  • 86 Bekeken

The blue spirit
Forum|alt.badge.img

Hallo allemaal,

Ik heb de laatste tijd last van dat ik over vervelende gebeurtenissen en levenskwesties zit na te denken in bed . En dan vooral miscommunicaties, gênante gebeurtenissen, gebeurtenissen waar iemand mij heeft gekwetst , gebeurtenissen waar ik niet volgens mij morele waarden hebt gehandeld, gebeurtenissen waar ik per ongeluk iemand heb gekwetst of denk dat ik iemand gekwetst heb, me afvragen of ik iemand niet teveel belast, spijt van niet een sociale interactie aangaan en spijt van overige dingen die ik wel of niet heb gedaan. Ik denk dan ook na over bijvoorbeeld het doel van het leven of hoe ik iemand kan helpen. En ook al zijn dit dingen die misschien zelfs belangrijk zijn om soms over na te denken, om jezelf te verbeteren in de toekomst. Kan ik soms niet stoppen met over deze dingen na te denken, en houdt het me best vaak wakker.  Dus mij vraag is aan jullie, hebben jullie dit ook en wat doen jullie ertegen?

8 reacties

Forum|alt.badge.img
  • Net nieuw
  • June 27, 2026

Je bent zeker de enige niet , ik pieker ook veel , heel veel over ik me moet gedragen en hoe ik overkom bij anderen , wat anderen van me denken .

 


HanJisunglover
Forum|alt.badge.img

Yep je bent zeker niet de enige. Ik pieker vooral veel over hoe anderen mij zien en ja het klinkt misschien gek mr ook over de zin van het leven eig. Ik ging vroeger om het minder te laten worden naar een kinderpsygoloog mr nu niet meer. Je zou kunnen proberen om (heel cliche ik weet het) je gedachten naar iets anders om te zetten en zo iets positiefs ervan maken ofzo. Ik weet niet of het goed is dat je er wakker van ligt, mr zolang het niet voor slaapgebrek leidt en jij niet depressief wordt ofzo valt het hopelijk mee. 

 

Xx


The blue spirit
Forum|alt.badge.img
  • Topic-opener
  • Weet de weg
  • June 27, 2026

Bedankt voor je reactie  ​@HanJisunglover. Het gelukkig niet zo erg dat ik er depressief van wordt, en ik denk dat, dat ook zo blijft. Ik zal zeker gebruik proberen te maken van je tip.

 


Yusa
Forum|alt.badge.img+4
  • Praat goed mee
  • June 29, 2026

Hey ​@The blue spirit,

Heel vervelend dat je hier last van hebt😐 ik pieker ook wel veel en vaak over dat ik een last ben en zo.. sorry dit gaat over jou, ik dwaal nu een beetje af. Maar qua tips; kan het misschien helpen om van je af te schrijven? Ik schrijf in een dagboek of ik schrijf brieven die ik nooit verstuur en dat kan op zich opluchten. Of je kunt bellen of chatten met de kindertelefoon? 

ps : leuke gebruikersnaam en profielfoto 🙂 (ik ben dol op Avatar sinds mijn zus het me heeft aangeraden, waarschijnlijk maak ik zelfs nog een topic over de serie😄) 

Liefs🤗


Tover01
Forum|alt.badge.img+20
  • Ster
  • June 29, 2026

Hey! Ik heb dat ook hoor. Dan lees ik iets of zie iets op YouTube (wel de serieuze kanalen) en dan ga ik daarover nadenken. Over hoe het gaat met de natuur en het klimaat bijvoorbeeld. Of oorlog. En hoe het over 20 jaar gaat, dat soort dingen. Ik praat er dan over met mn vriendin of vrienden of mn moeder en zus. Of andere mensen. Dat lucht wel op. Maar het is ergens ook wel goed om over dingen na te denken, dat betekent dat je betrokken bent. Te veel is natuurlijk ook weer niet fijn dus ik snap je wel hoor. Voor mij helpt het om mijn pieker dingen met andere mensen te bespreken. Dat lucht wel op en het is wel fijn om te merken dat andere kinderen het ook hebben. 

Liefs, Tover xxx


The blue spirit
Forum|alt.badge.img

Beste ​@Yusa

Bedankt voor je reactie. Ik heb je tip van het schrijven van brieven die je nooit verstuurd al uitgeprobeerd, en ik moet zeggen dat het me wel echt heeft geholpen. Wel leuk trouwens dat ik ook een mede avatar fan heb gevonden. Wat is jou favoriete karakter?

Liefs The blue spirit


The blue spirit
Forum|alt.badge.img

 Beste ​@Tover01 

Ook bedankt voor jou reactie. Goeie tip ook, alleen vindt ik soms nog wel een beetje spannend om met andere mensen over dit soort dingen te praten, en dan vooral over dingen die mij persoonlijk overkomen. Ik ben dan vaak bang dat een gesprek heel awkward wordt, en dat ik mijn gevoelens niet goed kan verwoorden.

Liefs, The blue spirit


Forum|alt.badge.img
  • Net nieuw
  • July 2, 2026

Ik heb dit zeker ook, je bent niet de enige. Ik lig ook dagen wakker. Ik blijf mijn hobby’s doen en soms buiten rustig in de natuur ontspannen, even alles eruit.