De Kindertelefoon.nl

Wat je zoiezo moet doen is denk ik hulp zoeken bij een vriend of vriendin mischien kan hij of zij er met je over praten.

het kan ook handig zijn om een lijst te maken van mensen die jou warderen. Bijvoorbeeld: je beste vriendin of vriend, je opa of oma, tante, de kinderen uit je klas, je vader en je moeder (ook al lijkt dat soms van niet) als jij zelfmoord pleegt dan zijn die mensen toch erg verdrietig? Dat kun je ze toch niet aandoen??

ik hoop dat je er wat aan hebt

je bent een hele aardige meid

xxxxx van mij

bedankt voor je snelle reactie. Helemaal vergeten te zeggen, maar mijn vrienden zijn er al van op de hoogte. Het is alleen lastig om het er met hen over te hebben omdat ze het niet echt begrijpen. 

Een lijst maken is inderdaad wel een goed idee, maar ik merk dat op slechte momenten de negatieve gedachtes me een soort van overnemen. Zij bedenken dan voor alles wel een excuus, zoals vrienden zullen je niet missen want ze hebben mekaar nog, en je vader ook niet, die ben je nu alleen tot last. Als je er niet meer bent is z'n burnout zo over. Ik weet zelf natuurlijk ook wel dat dit allemaal niet klopt, maar op zo'n moment lijkt het opeens wel allemaal echt en daar ben ik dus heel bang voor. 

Xx

Onnodige quote verwijderd i.v.m. overzichtelijkheid forum

Hey @Heyitsme ,

Wat naar zeg! Je zit niet in een hele fijne situatie. Wat lijkt jou ervan als je eens met de kindertelefoon belt. Of je vertelt het op school aan een vertrouwenspersoon. Zij kunnen je stappen laten zetten, bijvoorbeeld naar een psycholoog. Ik hoop dat je het doet, het zal je lukken!

XXX mij