Heey,
Ik heb de laatste tijd veel last van angstaanvallen. De angst om zelfmoord te plegen. Vanochtend had ik het heel erg zelfs. Ik was aan het eten en pakte een mes. En in me hoofd begon ineens allemaal vragen met: '' Wat kan ik allemaal doen met deze mes?''. En dan niet snijden en brood smeren maar echt in de richting van dood gaan.
Gelukkig heb ik erg goed contact met collega's dus ben ik daar naartoe gegaan. Naar me werk dus. Daarna ging het dankzij het praten al een heel stuk beter met mij en ik ben nog naar de dokter geweest voor een gesprek en morgen heb ik dus een afspraak met GGZ.
Ik heb al is eerder hulp gehad en dat was echt heel slecht. In het begin was het goed, maar daarna hielp het voor mij niet meer en het leek of zij niks meer om mij gaven. Dus heb ik daar een punt achter gezet.
De gedachten zijn er nog steeds en ze worden eigenlijk alleen maar sterker en sterker. Ik wil mijn aller laatste plan uitvoeren. Het is de makkelijkste plan en het geeft me zoveel mogelijkheden. Of ik ben voor eeuwig verlamd en dus meer kans dat ik euthanasie kan plegen of het lukt en ik ben ''eindelijk'' weg hier,
Nou weet ik dat wat er vandaag is gebeurd dat me ouders me in de gaten houden. Dat betekent dus niet met trein naar school maar met de auto worden gebracht. En dat wil ik niet. Ik kan natuurlijk niet me hele plan vertellen omdat het erg schokkend wordt dan. Maar me 1e stap is om weg te lopen. Naar het buitenland bijvoorbeeld. Ik heb zo vaak gelezen hier van mensen die exact het zelfde willen , weglopen. En dan werd er gezegd je bent binnen 24 uur gevonden. Maar geldt dat ook als je naar het buitenland vlucht? Bijvoorbeeld DE. Dat is zo'n groot land, daar vinden ze me nooit (zo snel). Uiteindelijk ga ik naar de plek waar ik vaak kom. Omdat daar speciale herinnering zit. Daar blijf ik voor even en dan ga ik naar de plek waar alles heel snel zal gaan.
Dat was me 1e en eigenlijk altijd oude plan. Die is nu aangepast in niet vluchten maar zeggen dat ik naar school ga, maar eigenlijk ga ik gewoon naar een plek. Die plek is dicht bij waar ik woon en er komen niet veel mensen. Omdat het een klein tussenweggetje is. En me aller laatste plan zit daar. Dus het is een win- win situatie voor mij, Alleen ja dan denk ik ook weer van wat er vandaag is gebeurd. Iedereen heeft me super goed geholpen en dan ga ik paar dagen daarna alsnog zm plegen. Dat is super lullig. Maar aan de andere kant het jaar is bijna voorbij en het MOET dit jaar gebeuren. Anders is het te laat.
Ik weet niet wat te doen momenteel? En ja..
Gr: Upp.
Bladzijde 1 / 1
Hoi
Je hebt last van angstaanvallen en nare gedachten. Erg zwaar dat je hiermee zit. Je hebt wel al goede stappen gezet door met je collega's te praten en naar de GGZ te gaan. Ik hoop dat je komende ervaring met professionele hulp beter zal zijn dan de vorige.
Bij weglopen word je inderdaad vaak snel gevonden. Waarschijnlijk zullen je ouders de vraag krijgen waar jullie zoal heen gaan of waar jij graag komt, en zal de politie, ook in het buitenland, die plekken doorzoeken. Goed dat je het weglopen-plan niet meer als een optie lijkt te zien.
Ik stel voor dat de volgende stap het gesprek met de GGZ is. Daarna zien we wel. Probeer in dat gesprek eerlijk te zijn, zodat ze je kunnen helpen. Verder kan je altijd terecht bij 113.
Zou je kunnen uitleggen waarom je dit jaar je leven zou moeten beëindigen?
Groetjes
Kenshin
Je hebt last van angstaanvallen en nare gedachten. Erg zwaar dat je hiermee zit. Je hebt wel al goede stappen gezet door met je collega's te praten en naar de GGZ te gaan. Ik hoop dat je komende ervaring met professionele hulp beter zal zijn dan de vorige.
Bij weglopen word je inderdaad vaak snel gevonden. Waarschijnlijk zullen je ouders de vraag krijgen waar jullie zoal heen gaan of waar jij graag komt, en zal de politie, ook in het buitenland, die plekken doorzoeken. Goed dat je het weglopen-plan niet meer als een optie lijkt te zien.
Ik stel voor dat de volgende stap het gesprek met de GGZ is. Daarna zien we wel. Probeer in dat gesprek eerlijk te zijn, zodat ze je kunnen helpen. Verder kan je altijd terecht bij 113.
Zou je kunnen uitleggen waarom je dit jaar je leven zou moeten beëindigen?
Groetjes
Kenshin
Hoi,
Ik schrik wel een beetje van dit berichtje en dat je zo de drang voelt om zelfmoord te plegen.
Wat ik eigenlijk wel een beetje verwarrend vind, is het volgende. Je schrijft dat je paniekaanvallen hebt, door de gedachtes wat je met een mes kan doen, qua zelfmoorddingen, maar je schrijft ook per se dit jaar dood te willen. Ook beschrijf je eigenlijk al een hele setting die je dus al hebt uitgedacht. Side note: dat ik dit tegenstrijdig vind, betekent niet dat je gevoel op een of andere manier fout is of dat ik je niet serieus neem. Dat doe ik wel en je gevoel is nooit goed of fout.
Ik vind het goed dat je na die paniekaanval meteen steun hebt gezocht bij mensen die je vertrouwt. Ik denk dat dat een hele goede reactie op de situatie was. Doe je dat vaker als je je rot voelt of meer zelfmoordgedachtes krijgt? Dat zou ik je namelijk wel aanraden, zeker omdat het zo goed werkte! :)
Ook dat je meteen met je huisarts bent geweest en een gesprek met de GGZ krijgt, vind ik een strakke actie. Lekker bezig!
Ik denk dat het daar toch echt wel slim is om je zelfmoordgedachten te delen. Dat je de vorige keer een nare ervaring had bij de GGZ, betekent niet dat iedereen zo is en dat het altijd zo zal gaan. Ik heb verschillende ervaringen met hulpverleners. Ik kijk bijvoorbeeld goed terug op een paar behandelingen, maar aan andere behandelingen en hulpverleners, heb slechts slechte herinneringen.
Ik hoop dat je inziet, dat je enorm veel mensen pijn gaat doen als je zelfmoord pleegt. Niet alleen je familie, maar ook de mensen die je vinden, de hulpverleners die met jouw dode lichaam in contact komen of de voorbijgangers. Jij kan over dit gevoel heen komen, maar zij zullen jouw verlies nooit te boven komen.
Maar aan de andere kant het jaar is bijna voorbij en het MOET dit jaar gebeuren. Anders is het te laat. Dan lijkt het me zaak om ervoor te zorgen dat je dit jaar doorkomt. Daarna is zelfmoord uitgesloten zaak :)
Ik wil je verder net als @Kenshin ook wijzen op 113. Ik wil je vragen met hen contact op te nemen als je denkt iets te gaan doen en je hulp nodig hebt (en dit bv niet wil/durft te vragen aan iemand in je omgeving). Zij kunnen je door je crisis heen helpen.
Gr. Pin
Ik schrik wel een beetje van dit berichtje en dat je zo de drang voelt om zelfmoord te plegen.
Wat ik eigenlijk wel een beetje verwarrend vind, is het volgende. Je schrijft dat je paniekaanvallen hebt, door de gedachtes wat je met een mes kan doen, qua zelfmoorddingen, maar je schrijft ook per se dit jaar dood te willen. Ook beschrijf je eigenlijk al een hele setting die je dus al hebt uitgedacht. Side note: dat ik dit tegenstrijdig vind, betekent niet dat je gevoel op een of andere manier fout is of dat ik je niet serieus neem. Dat doe ik wel en je gevoel is nooit goed of fout.
Ik vind het goed dat je na die paniekaanval meteen steun hebt gezocht bij mensen die je vertrouwt. Ik denk dat dat een hele goede reactie op de situatie was. Doe je dat vaker als je je rot voelt of meer zelfmoordgedachtes krijgt? Dat zou ik je namelijk wel aanraden, zeker omdat het zo goed werkte! :)
Ook dat je meteen met je huisarts bent geweest en een gesprek met de GGZ krijgt, vind ik een strakke actie. Lekker bezig!
Ik denk dat het daar toch echt wel slim is om je zelfmoordgedachten te delen. Dat je de vorige keer een nare ervaring had bij de GGZ, betekent niet dat iedereen zo is en dat het altijd zo zal gaan. Ik heb verschillende ervaringen met hulpverleners. Ik kijk bijvoorbeeld goed terug op een paar behandelingen, maar aan andere behandelingen en hulpverleners, heb slechts slechte herinneringen.
Ik hoop dat je inziet, dat je enorm veel mensen pijn gaat doen als je zelfmoord pleegt. Niet alleen je familie, maar ook de mensen die je vinden, de hulpverleners die met jouw dode lichaam in contact komen of de voorbijgangers. Jij kan over dit gevoel heen komen, maar zij zullen jouw verlies nooit te boven komen.
Ik wil je verder net als @Kenshin ook wijzen op 113. Ik wil je vragen met hen contact op te nemen als je denkt iets te gaan doen en je hulp nodig hebt (en dit bv niet wil/durft te vragen aan iemand in je omgeving). Zij kunnen je door je crisis heen helpen.
Gr. Pin
Heey,
Thnx voor de reacties!
Ik ben dus gisteren naar de GGZ geweest en heb daar gesprek gehad met een specialist. Die wou eerst me hele verhaal weer weten. Wat natuurlijk logisch is, en uiteindelijk heb ik een lijst gekregen met allemaal namen van specialist GGZ. Omdat basis niet voldoende zou zijn.
Dus daar ga ik deze week naar kijken en volgende week donderdag heb ik weer een vervolg afspraak waarbij we samen gaan kijken naar de mogelijkheden.
Met 113 heb ik al best veel contact. Ik vind chatten fijner dan bellen. Omdat je met chatten eerst kan bedenken wat je allemaal wilt zeggen en met bellen, ja dan weet ik niet zo goed hoe ik moet beginnen.
@ Kenshin,
Deze tekst is aangepast door De Kindertelefoon . Alleen gaat het niet helemaal zoals ik dat wil. Ik was heel dichtbij, maar helaas.
Ik heb al wel gemerkt dat je meer verliest dan dat je er voor terug krijgt, maar als het uiteindelijk lukt dan is het voor mij de moeite waard geweest.
Gr:Upp.
Thnx voor de reacties!
Ik ben dus gisteren naar de GGZ geweest en heb daar gesprek gehad met een specialist. Die wou eerst me hele verhaal weer weten. Wat natuurlijk logisch is, en uiteindelijk heb ik een lijst gekregen met allemaal namen van specialist GGZ. Omdat basis niet voldoende zou zijn.
Dus daar ga ik deze week naar kijken en volgende week donderdag heb ik weer een vervolg afspraak waarbij we samen gaan kijken naar de mogelijkheden.
Met 113 heb ik al best veel contact. Ik vind chatten fijner dan bellen. Omdat je met chatten eerst kan bedenken wat je allemaal wilt zeggen en met bellen, ja dan weet ik niet zo goed hoe ik moet beginnen.
@ Kenshin,
Deze tekst is aangepast door De Kindertelefoon . Alleen gaat het niet helemaal zoals ik dat wil. Ik was heel dichtbij, maar helaas.
Ik heb al wel gemerkt dat je meer verliest dan dat je er voor terug krijgt, maar als het uiteindelijk lukt dan is het voor mij de moeite waard geweest.
Gr:Upp.
Heel goed dat je naar dat gesprek met de GGZ bent geweest. Ook goed dat je met 113 chat.
Doordat een stukje van je recentste reactie is aangepast, ben ik niet zeker dat ik het laatste deel van je reactie helemaal begrijp. Zou je dat nog eens willen proberen uitleggen? Misschien helpt het om eerst de forumregels door te nemen, zodat je die niet per ongeluk overtreedt.
Ik hoop dat de GGZ je de nodige hulp zal kunnen bieden.
Groetjes
Kenshin
Doordat een stukje van je recentste reactie is aangepast, ben ik niet zeker dat ik het laatste deel van je reactie helemaal begrijp. Zou je dat nog eens willen proberen uitleggen? Misschien helpt het om eerst de forumregels door te nemen, zodat je die niet per ongeluk overtreedt.
Ik hoop dat de GGZ je de nodige hulp zal kunnen bieden.
Groetjes
Kenshin
Heey,
@ Kenshin,
Laat ik het inderdaad anders zeggen. Ik had een doel gemaakt eind vorig jaar. En dat doel was het gene wat ik bedoelde met "het moet dit jaar gebeuren.
@ Kenshin,
Laat ik het inderdaad anders zeggen. Ik had een doel gemaakt eind vorig jaar. En dat doel was het gene wat ik bedoelde met "het moet dit jaar gebeuren.
Goed dat je bij de GGZ bent geweest en dat je nu een lijst hebt van mensen die je verder kunnen helpen. Dat lijkt mee een stap in de goede richting :)
Fijn dat je goed kan chatten met 113, blijft dat vooral doen als je daar behoefte aan hebt!
Gr. Pin
Fijn dat je goed kan chatten met 113, blijft dat vooral doen als je daar behoefte aan hebt!
Gr. Pin
Weet je welke gedachte(n) jou ertoe aanzet(ten) om die doelen in te stellen?
Geef niet op!
Big hug.
Reageer
Welkom
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your E-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
