Zelfbeschadiging (sh) is zo’n moeilijk onderwerp omdat het vaak een teken is dat iemand het heel zwaar heeft en pijn voelt die je niet zomaar ziet. Mensen vinden het eng of weten niet goed wat ze moeten doen, daarom reageren ze vaak met zorgen of willen ze hulp bieden. Dat is eigenlijk omdat ze om je geven, ook al voelt het soms alsof ze je niet begrijpen.

Het taboe komt denk ik ook omdat mensen het associëren met problemen en angst. Terwijl roken, drinken of vapen meer “gewoon” lijken in de maatschappij, wordt zelfbeschadiging vaak gezien als iets wat je niet moet doen omdat het je lichaam pijn doet. Terwijl inderdaad roken en drinken ook schadelijk zijn.

Ja, zelfbeschadiging kan ook gezondheidseffecten hebben, zoals littekens, infecties en soms kan het steeds moeilijker worden om ermee te stoppen. Daarom maken mensen zich zorgen en willen ze dat je hulp krijgt.

Het is oké om te voelen wat je voelt, maar het is ook belangrijk dat je niet alleen blijft met die pijn. Praat met iemand die je vertrouwt of een professional, ook al lijkt dat eng. Ze kunnen je helpen om beter met die moeilijke gevoelens om te gaan zonder jezelf pijn te doen.

xx liefs Wolf 🐺

SH is een groot onderwerp, omdat je je lichaam expres pijn doet. Ik draag zelf ook altijd mouwen, omdat mijn arm zeg maar onderzit. Het is gewoon de mensheid die er niet tegen kan. Want uiteindelijk zijn vapen/roken etc. veel schadelijker dan SH. (als je het niet elke dag doet dan)  Blowen, vapen, roken etc. zouden ook niet in de maatschappij moeten genormaliseerd, terwijl dit langzamerhand normaal word.