Hey 

probeer complimentjes te geven! Ga leuke dingen doen zoals gamen ofzo als het maar iets is waardoor hij de rest even vergeet! Geef hem het gevoel dat jullie onafscheidelijk zijn. 
Vooral wees je zelf!!! ga grappige dingen doen ,ga frietjes halen, ga vissen. 
 

geniet van het leven!!! Probeer veel leuke dingen te doen!!! 
 

ps: ga naar een vertrouwingspersoon op school!!,

liefs,

en trouwens onthoud dat alles tijd nodig heeft, deze tips kunnen helpen, maar je ziet niet in 1 keer verandering na een week ofzo. ik hoop dat dit alles jou en je vriend heeft kunnen helpen. probeer om niet meer 24/7  bang te zijn, dat maakt alles alleen nog maar erger en je word er nog gekker van.

ik kan op de 1 of andere manier geen link sturen, maar stuur dan wel de titels. 

dit liedje kan helpen: '’a song for anyone suffering with depression or anxiety// just hold on'’ van presence

bij deze kijk ik altijd bij de reacties:'’cute songs to help you cope with depression'’

en dit is de motivational speech:'’if you're feeling depressed, anxious, sad or angry WATCH THIS!!!'’

is wel in het engels weet niet of dat een probleem is maar anders kan je misschien ondertiteling aanzetten en je hoeft ook niet alles woord voor woord te verstaan. en natuurlijk kun je ook nog andere of meerdere motivational speech opzoeken :)