Hai,
Ik heb een vragenlijst gemaakt over zelfbeschadiging. Zou het super vinden als jullie hem in zouden willen vullen...
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
3. Waarom ben je begonnen?
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
21. Wat maakt je het meest blij?
Alvast bedankt voor het invullen
Bladzijde 2 / 4
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
Krassen/snijden op de arm, knijpen, slaan.
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Begonnen rond februari 2015- gestopt juni 2015 begonnen mei 2016
3. Waarom ben je begonnen.
Door het niet kunnen verwerken van meerdere dingen en dat ik er met niemand over kon praten.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Mijn armen (eigenlijk mijn brein)
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Omdat ik zou willen dat ik ook zonder kon, en ik nu ook met veel angst moet leven dat mensen erachter komen.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Ja
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Dat je het lang blijft zien
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Leuk is een groot woord maar meer fijn.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
-snijden
-slaan
- knijpen
- skypen
- muziek luisteren
- sporten
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
2 vrienden weten het en 1 volwassene (is erachter gekomen). Mijn vrienden vinden dat ik moet stoppen maar weet verder niet wat ze ervan vinden.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Ja ooit gemaakt maar niet gestuurd.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Kut omdat ik niet wil dat mensen ze zein
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
School en op kamp
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Ik snap dat het fijn voelt maar we weten allemaal dat het op de lange termijn niet helpt.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Nee
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
- geen wonden meer dus geen angst
- Verder weet ik niks
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
6 dagen geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
Ik ben al een keer gestopt en ben nu aan het proberen weer te stoppen
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
Ongeveer 11 maanden.
22. Wat maakt je het meest blij?
Mijn vrienden die vrolijk zijn, skype calls, zelfbeschadiging
Krassen/snijden op de arm, knijpen, slaan.
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Begonnen rond februari 2015- gestopt juni 2015 begonnen mei 2016
3. Waarom ben je begonnen.
Door het niet kunnen verwerken van meerdere dingen en dat ik er met niemand over kon praten.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Mijn armen (eigenlijk mijn brein)
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Omdat ik zou willen dat ik ook zonder kon, en ik nu ook met veel angst moet leven dat mensen erachter komen.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Ja
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Dat je het lang blijft zien
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Leuk is een groot woord maar meer fijn.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
-snijden
-slaan
- knijpen
- skypen
- muziek luisteren
- sporten
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
2 vrienden weten het en 1 volwassene (is erachter gekomen). Mijn vrienden vinden dat ik moet stoppen maar weet verder niet wat ze ervan vinden.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Ja ooit gemaakt maar niet gestuurd.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Kut omdat ik niet wil dat mensen ze zein
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
School en op kamp
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Ik snap dat het fijn voelt maar we weten allemaal dat het op de lange termijn niet helpt.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Nee
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
- geen wonden meer dus geen angst
- Verder weet ik niks
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
6 dagen geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
Ik ben al een keer gestopt en ben nu aan het proberen weer te stoppen
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
Ongeveer 11 maanden.
22. Wat maakt je het meest blij?
Mijn vrienden die vrolijk zijn, skype calls, zelfbeschadiging
Ik weet dat niemand die aan zelfbeschadiging doet hiernaar gaat luisteren maar toch. Ik heb mezelf ongeveer 1,5jaar gesneden. De reden was dat ik werd gepest en de verleden tijd niet achter me kon laten. (Is nog meer gebeurt dan alleen het gepest) ik kon niet geloven dat ik mezelf dat aandeed maar toch deed ik het steeds overnieuw. Uiteindelijk na een jaar heb ik het verteld aan iemand die ik vertrouwde. -Jongens het helpt echt om te praten- Diegene heeft me super goed geholpen tot ze helemaal gek werd van zo'n depri kind. Dat snapte ik volkomen daar moet je ook wel begrip voor hebben want als ze om je geven doen jouw problemen hun ook zeer. Maar toen ben ik weer verder gegaan erger als eerst, dat raad ik niet aan, zonder dat iemand het wist. Op den duur is mn moeder er ook achter gekomen ik beloofde te stoppen maar begon na een poosje weer. Ben nu dankzij een vriendin die het zelf ook gedaan heeft er weer helemaal bovenop. Zitnog wel bij een psycholoog maar dat vind ik wel fijn
Wat ik jullie mee wil geven is dat hoe meer je gaat snijden hoe erger het word, want dan krijg je daar weer een schuldgevoel van. En ookal denk je dat er niemand van je houd... Er is altijd iemand die van je houdt maar je moet ze ook van je laten houden. Wat ik deed was namelijk dat ik ze op afstand hield omdat ik geen vrienden verdiende volgens mezelf...
Uiteindelijk is het toch aan jezelf dat je ermee stopt maar je moet een drempel over van besef wat je nou eigenlijk doet.
Wat ik jullie mee wil geven is dat hoe meer je gaat snijden hoe erger het word, want dan krijg je daar weer een schuldgevoel van. En ookal denk je dat er niemand van je houd... Er is altijd iemand die van je houdt maar je moet ze ook van je laten houden. Wat ik deed was namelijk dat ik ze op afstand hield omdat ik geen vrienden verdiende volgens mezelf...
Uiteindelijk is het toch aan jezelf dat je ermee stopt maar je moet een drempel over van besef wat je nou eigenlijk doet.
Je moet je ook niet schamen, want het is een soort noodkreet bij de meesten of je weet niet goed hoe je met gevoelens om moet gaan, maat dat moet iedereen leren.
Xx Carmen
Xx Carmen
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
- Snijden
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
- Al bijna 1 jaar
3. Waarom ben je begonnen?
- Ik was super onzeker en ik wilde mezelf straffen. Het was (nog steeds) een manier om met mn gevoelens om te gaan
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
- Benen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
- Aan de ene kant wel, aan de andere kant niet
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
- Tis een escape die nooit werkt, en aan de andere kant helpt het mij enorm
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
- Ja, ik kan er niet mee stoppen
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
- De littekens
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
- Ja
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
- Snijden, piano spelen, muziek luisteren, makeup, chillen met vriendinnen, sport, gamen, koken, knijpen, lezen
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
- Ja mn ouders, ze werden boos en zeiden dat ik aandacht zoek, dat het maar een fase is en dat het bullshit is. Mn beste vrienden weten het ook en zij steunen me
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
- Ja, naar mn beste vriendin
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
- Ik schaam me
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
- School
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
- Vragen of hij/zij oke is, en zeggen dat als diegene iemand nodig heeft, dat ik er dan voor diegene ben
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
- Ja, mn vriendje
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
- Ja
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
- Geen nieuwe littekens meer
- Geen therapeut meer
- Geen ziekenhuisbezoeken meer
- Niet teveel bloedverlies
- Mensen worden blijer
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
- 2 dagen geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
- Nu
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
- 29 dagen
- Snijden
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
- Al bijna 1 jaar
3. Waarom ben je begonnen?
- Ik was super onzeker en ik wilde mezelf straffen. Het was (nog steeds) een manier om met mn gevoelens om te gaan
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
- Benen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
- Aan de ene kant wel, aan de andere kant niet
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
- Tis een escape die nooit werkt, en aan de andere kant helpt het mij enorm
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
- Ja, ik kan er niet mee stoppen
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
- De littekens
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
- Ja
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
- Snijden, piano spelen, muziek luisteren, makeup, chillen met vriendinnen, sport, gamen, koken, knijpen, lezen
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
- Ja mn ouders, ze werden boos en zeiden dat ik aandacht zoek, dat het maar een fase is en dat het bullshit is. Mn beste vrienden weten het ook en zij steunen me
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
- Ja, naar mn beste vriendin
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
- Ik schaam me
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
- School
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
- Vragen of hij/zij oke is, en zeggen dat als diegene iemand nodig heeft, dat ik er dan voor diegene ben
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
- Ja, mn vriendje
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
- Ja
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
- Geen nieuwe littekens meer
- Geen therapeut meer
- Geen ziekenhuisbezoeken meer
- Niet teveel bloedverlies
- Mensen worden blijer
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
- 2 dagen geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
- Nu
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
- 29 dagen
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
Krassen en snijden.
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Dit jaar mei
3. Waarom ben je begonnen?
ik werd geschorst zonder reden dat maakte me heel depri en dit school jaar wordt ik niet begrepen op school.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
mijn rechterarm
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
aan de ene kant wel en aan de andere kant niet.
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
ik wil wel stoppen omdat het zo lelijk is maar aan de andere kant wil ik niet stoppen omdat ik me dan goed voel.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Wel verslaafd maar niet zo erg dat ik niet zonder kan
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
dat het littekens achterlaat
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
het geeft een fijn gevoel
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
krassen
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
ja bepaalde mensen weten het en die reageerde redelijk rustig.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
nee
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
weet ik niet
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
op mijn stage
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
XD
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
.....
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
ja
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
.....
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
vanmiddag
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
nee
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
2 jaar
21. Wat maakt je het meest blij?
krassen, stage en mijn vrienden
Krassen en snijden.
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Dit jaar mei
3. Waarom ben je begonnen?
ik werd geschorst zonder reden dat maakte me heel depri en dit school jaar wordt ik niet begrepen op school.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
mijn rechterarm
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
aan de ene kant wel en aan de andere kant niet.
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
ik wil wel stoppen omdat het zo lelijk is maar aan de andere kant wil ik niet stoppen omdat ik me dan goed voel.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Wel verslaafd maar niet zo erg dat ik niet zonder kan
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
dat het littekens achterlaat
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
het geeft een fijn gevoel
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
krassen
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
ja bepaalde mensen weten het en die reageerde redelijk rustig.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
nee
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
weet ik niet
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
op mijn stage
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
XD
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
.....
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
ja
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
.....
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
vanmiddag
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
nee
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
2 jaar
21. Wat maakt je het meest blij?
krassen, stage en mijn vrienden
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
Snijden en branden (ook zonder deken slapen, als dat ook telt)
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Ongeveer 8 maanden
3. Waarom ben je begonnen?
Ik was al een tijd down en had veel ruzie. Ik zocht wat op internet en kwam veel tegen over zelfbeschadiging, en dus heb ik t op een gegeven moment geprobeerd.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Mijn benen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Omdat ik het heel irritant vind om het de hele tijd te verbergen.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Wel
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
De littekens
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Of ik het 'leuk' vind weet ik niet, maar het voelt goed, geeft me controle, en laat me alles vergeten. Ik krijg er een gevoel van rust en vrede door.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
Zelfbeschadiging, muziek, rennen, en voor de rest kan ik niks verzinnen.
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Ik heb het aan een vriendin vertelt. Die zei dat t stom was en ik beloofde te stoppen maar dat is niet gelukt en we hebben het er nooit meer over gehad.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Ik maak wel eens foto's maar ik stuur ze naar niemand.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Ik schaam me ervoor en ik probeer ze te verbergen. Tegelijk zou ik me het niet meer kunnen voorstellen dat ik ze niet heb. Als ik ze weg kon halen zou ik het niet doen, het is een deel van mij geworden.
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
Bij mijn opa en oma
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Je verdient dit niet. Zoek hulp.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Nee
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Geen wonden verbergen, geen bloederig geheimzinnig gedoe meer midden in de nacht
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
een week geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
ik heb het al geprobeerd en ik probeer het nu
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
twee en een halve week
21. Wat maakt je het meest blij?
muziek
Snijden en branden (ook zonder deken slapen, als dat ook telt)
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Ongeveer 8 maanden
3. Waarom ben je begonnen?
Ik was al een tijd down en had veel ruzie. Ik zocht wat op internet en kwam veel tegen over zelfbeschadiging, en dus heb ik t op een gegeven moment geprobeerd.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Mijn benen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Omdat ik het heel irritant vind om het de hele tijd te verbergen.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Wel
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
De littekens
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Of ik het 'leuk' vind weet ik niet, maar het voelt goed, geeft me controle, en laat me alles vergeten. Ik krijg er een gevoel van rust en vrede door.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
Zelfbeschadiging, muziek, rennen, en voor de rest kan ik niks verzinnen.
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Ik heb het aan een vriendin vertelt. Die zei dat t stom was en ik beloofde te stoppen maar dat is niet gelukt en we hebben het er nooit meer over gehad.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Ik maak wel eens foto's maar ik stuur ze naar niemand.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Ik schaam me ervoor en ik probeer ze te verbergen. Tegelijk zou ik me het niet meer kunnen voorstellen dat ik ze niet heb. Als ik ze weg kon halen zou ik het niet doen, het is een deel van mij geworden.
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
Bij mijn opa en oma
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Je verdient dit niet. Zoek hulp.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Nee
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Geen wonden verbergen, geen bloederig geheimzinnig gedoe meer midden in de nacht
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
een week geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
ik heb het al geprobeerd en ik probeer het nu
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
twee en een halve week
21. Wat maakt je het meest blij?
muziek
Hey, interessante vragenlijst
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
Ik krab(te) ik doe m'n best het niet meer te doen maar soms is het moeilijk.
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
18 oktober 2017, de dag na m'n verjaardag 😕 gezellig idee dat... het kwam niet door m'n verjaardag ofzo
3. Waarom ben je begonnen?
Een ex die niet bepaald dicht bij woont nam contact met me op na een jaar. Zij bleek erg depressief te zijn... ik wou dat het goed ging met haar maar ze vertelde niets wat mij die indruk kon geven. ze wou niet bellen en vertelde halve verhalen waardoor ik gaten moest invullen.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
m'n linker pols, arm en zij.. of nou ja de dunne kant van m'n ribbenkast aan de linker kant(if that makes sense). Ik ben zeer rechtshandig
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
ja
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Voor de meid die ik leuk vind
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Kan dat? lijkt me niet echt praktisch
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Niet kunnen zeggen dat ik het niet heb gedaan tegen Ramona (voor nu even)
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
nou ja niet leuk... maar soms weet ik niet precies hoe en wat anders
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
- krabben (sadly enough)
- wandelen met een hond
-gitaar spelen
-drummen
-oude muziek luisteren
-tekenen
-met mezelf spelen (je weet wel, die manier die wereldoorlogen zou moeten voorkomen)
- geen idee voor de rest
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
ja twee, Ramona en m'n kunst docent. Ik weet hun reacties niet goed, ik durfde ze niet aan te kijken en ik ging een beetje in mijn hoofd 'zwermen'
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Nee, wel aangeboden om Ramona te laten weten dat het echt even beter ging
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
ik wordt boos op mezelf als ik ze zie
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
school denk ik dan, of op de wc bij trainen
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
nou ja ik kan ze niet goed ervan weerhouden omdat ik het zelf ook doe en dan fake ben
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Ramona
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
twee van wie ik het weet. die ex en m'n nicht
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
-Niet meer schrammen maken die me later weer boos maken
-weer over leuke dingen praten met Ramona en niet iedere zoveel tijd op m'n schrammen belanden
-ehhhhhh
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
- twee weken terug vgm
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
probeer het nu
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
twee en een halve week vgm
22. Wat maakt je het meest blij?
optreden en dat alles aan mijn part goed gaat
(en als het internet kastje van m'n pc het doet)
keyj baaij
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
Ik krab(te) ik doe m'n best het niet meer te doen maar soms is het moeilijk.
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
18 oktober 2017, de dag na m'n verjaardag 😕 gezellig idee dat... het kwam niet door m'n verjaardag ofzo
3. Waarom ben je begonnen?
Een ex die niet bepaald dicht bij woont nam contact met me op na een jaar. Zij bleek erg depressief te zijn... ik wou dat het goed ging met haar maar ze vertelde niets wat mij die indruk kon geven. ze wou niet bellen en vertelde halve verhalen waardoor ik gaten moest invullen.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
m'n linker pols, arm en zij.. of nou ja de dunne kant van m'n ribbenkast aan de linker kant(if that makes sense). Ik ben zeer rechtshandig
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
ja
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Voor de meid die ik leuk vind
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Kan dat? lijkt me niet echt praktisch
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Niet kunnen zeggen dat ik het niet heb gedaan tegen Ramona (voor nu even)
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
nou ja niet leuk... maar soms weet ik niet precies hoe en wat anders
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
- krabben (sadly enough)
- wandelen met een hond
-gitaar spelen
-drummen
-oude muziek luisteren
-tekenen
-met mezelf spelen (je weet wel, die manier die wereldoorlogen zou moeten voorkomen)
- geen idee voor de rest
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
ja twee, Ramona en m'n kunst docent. Ik weet hun reacties niet goed, ik durfde ze niet aan te kijken en ik ging een beetje in mijn hoofd 'zwermen'
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Nee, wel aangeboden om Ramona te laten weten dat het echt even beter ging
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
ik wordt boos op mezelf als ik ze zie
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
school denk ik dan, of op de wc bij trainen
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
nou ja ik kan ze niet goed ervan weerhouden omdat ik het zelf ook doe en dan fake ben
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Ramona
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
twee van wie ik het weet. die ex en m'n nicht
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
-Niet meer schrammen maken die me later weer boos maken
-weer over leuke dingen praten met Ramona en niet iedere zoveel tijd op m'n schrammen belanden
-ehhhhhh
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
- twee weken terug vgm
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
probeer het nu
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
twee en een halve week vgm
22. Wat maakt je het meest blij?
optreden en dat alles aan mijn part goed gaat
(en als het internet kastje van m'n pc het doet)
keyj baaij
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
- Snijden, krassen, knippen, met elastiekjes
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
- ongeveer 9 of 10 maanden
3. Waarom ben je begonnen?
- omdat ik veel problemen had en me niet goed voelde en hopeloos was
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
- mijn linkerpols
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
- half, ik weet wel dat het beter is, maar ik wil mezelf snijden. Dus eigenlijk niet.
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
- omdat ik verlangens heb om te snijden en dan zit ik even ergens anders met mn hoofd
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
- niet heel erg meer; alle scherpe voorwerpen zijn van me afgepakt
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
- dat het vaak heel lang duurt tot het is gestopt met bloeden
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
- leuk is niet echt het goede woord...
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
- mezelf beschadigen, huilen, piano spelen, dingen in mijn kamer rondsmijten, muziek luisteren, schrijven over hoe ik me voel
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
- ja, eerst waren ze helemaal bezorgd enz maar nu heb ik meer het idee dat ik een last ben en dat het hen helemaal niks meer boeit
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
- ja, de eerste keer dat ik het deed heb ik er gelijk een foto van gemaakt en naar mijn allerbeste vriendin gestuurd
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
- ik schaam me er meestal voor
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
- bijna altijd als niemand het door heeft en ik heb bijvoorbeeld een schaar van iemand geleend zit ik er onder mijn tafel op school mezelf mee te krassen
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
- dat diegene al zijn/haar scherpe voorwerpen uit de buurt moet houden
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
- ja, mijn beste vriendin
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
- ja, mijn beste vriendin (zij deed het met haar cactus), en een vriendin uit mijn volleybalteam heeft het één keer gedaan en geprobeerd haar hand te doorboren met een schroef maar daarna nooit meer, net zoals nog een andere vriendin van school (maar zij deed niks met een schroef)
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
- omdat als je nog later verder wilt leven je aan mensen moet uitleggen waar al die littekens vandaan komen en ik ben al die gesprekken een beetje zat want ze helpen toch niet
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
- vanochtend
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
- ik probeer het nu, maar wanneer ik een scherp voorwerp heb ga ik er gelijk voor
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
- ik denk wel iets van twee weken
21. Wat maakt je het meest blij?
- het moment dat ik op bezoek ga bij mijn beste vriendin
- Snijden, krassen, knippen, met elastiekjes
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
- ongeveer 9 of 10 maanden
3. Waarom ben je begonnen?
- omdat ik veel problemen had en me niet goed voelde en hopeloos was
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
- mijn linkerpols
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
- half, ik weet wel dat het beter is, maar ik wil mezelf snijden. Dus eigenlijk niet.
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
- omdat ik verlangens heb om te snijden en dan zit ik even ergens anders met mn hoofd
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
- niet heel erg meer; alle scherpe voorwerpen zijn van me afgepakt
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
- dat het vaak heel lang duurt tot het is gestopt met bloeden
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
- leuk is niet echt het goede woord...
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
- mezelf beschadigen, huilen, piano spelen, dingen in mijn kamer rondsmijten, muziek luisteren, schrijven over hoe ik me voel
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
- ja, eerst waren ze helemaal bezorgd enz maar nu heb ik meer het idee dat ik een last ben en dat het hen helemaal niks meer boeit
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
- ja, de eerste keer dat ik het deed heb ik er gelijk een foto van gemaakt en naar mijn allerbeste vriendin gestuurd
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
- ik schaam me er meestal voor
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
- bijna altijd als niemand het door heeft en ik heb bijvoorbeeld een schaar van iemand geleend zit ik er onder mijn tafel op school mezelf mee te krassen
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
- dat diegene al zijn/haar scherpe voorwerpen uit de buurt moet houden
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
- ja, mijn beste vriendin
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
- ja, mijn beste vriendin (zij deed het met haar cactus), en een vriendin uit mijn volleybalteam heeft het één keer gedaan en geprobeerd haar hand te doorboren met een schroef maar daarna nooit meer, net zoals nog een andere vriendin van school (maar zij deed niks met een schroef)
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
- omdat als je nog later verder wilt leven je aan mensen moet uitleggen waar al die littekens vandaan komen en ik ben al die gesprekken een beetje zat want ze helpen toch niet
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
- vanochtend
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
- ik probeer het nu, maar wanneer ik een scherp voorwerp heb ga ik er gelijk voor
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
- ik denk wel iets van twee weken
21. Wat maakt je het meest blij?
- het moment dat ik op bezoek ga bij mijn beste vriendin
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
Vooral snijden maar ook af en toe krassen met bijv. een oorbel
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
sinds een paar maand echt bewust maar heel vaak ging ik vroeger ook boos naar boven en in een pijnlijke positie zitten (expres)
3. Waarom ben je begonnen?
ik denk met echt snijden sinds november/ december 2017
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Eerst mijn arm maar nu mijn been en buik (ik draag toch altijd een hemd dus dat is het makkelijkste)
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Eigenlijk wel want als mijn moeder bijvoorbeeld zegt dat ze van me houdt dan voel ik me heel schuldig maar ik wil er eigenlijk ook nog niet mee stoppen
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Wel omdat ik me er schuldig over voel en niet omdat ik nog maar net ben begonnen en ik nog steeds het gevoel wil hebben dat ik de controle heb over iets
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Ik vind van niet want als ik zou willen zou ik er nu mee kunnen stoppen en als je verslaafd bent kan dat niet maar ergens ook wel want ik denk dat ik sowieso 1 keer in de maand mezelf wil snijden
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Dat je zo erg je best moet doen om het geheim te houden like: it's my body shut up
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Ik vind het prettig maar niet leuk, ik heb namelijk het gevoel dat ik tenminste nog ergens controle over heb
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
meestal mijn lievelingsliedjes luisteren, grappige series kijken, op mijn mobiel, lezen en nog wel meer
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Alleen mensen online die ik niet persoonlijk ken
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Nee ik heb er nog nooit foto's van gemaakt
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Als ik er naar kijk heb ik het gevoel dat ik heel dom ben dat ik mezelf snijd
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
De wc van mijn zus haar huis haha
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Je moet ermee stoppen! Je hebt er niks aan en het levert je niks op. Het levert je alleen ellende op en een lichaam die allemaal littekens heeft die niet meer weggaan (ik houd me er zelf niet aan, best raar. maar je ziet bij mij geen littekens)
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Voor mijn kleine nichtje (ik ben haar tante) en voor mijn moeder
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Misschien wel maar voor zover ik weet niet
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Dan zou ik me niet meer rot voelen. Ik hoef het niet meer te verbergen. Dan zou ik mezelf helemaal durven te uiten. Ik voel me zekerder. Ik voel me niet meer schuldig
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
ik denk een week geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
Ik heb het geprobeerd omdat ik ging zwemmen met mijn zus en mijn nichtje en dat lukte wel maar een week nadat we zijn wezen zwemmen heb ik mezelf weer gesneden
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
ongeveer 13 dagen denk ik
22. Wat maakt je het meest blij?
Een film of serie kijken met mijn moeder of spelen met mijn nichtje
Vooral snijden maar ook af en toe krassen met bijv. een oorbel
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
sinds een paar maand echt bewust maar heel vaak ging ik vroeger ook boos naar boven en in een pijnlijke positie zitten (expres)
3. Waarom ben je begonnen?
ik denk met echt snijden sinds november/ december 2017
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Eerst mijn arm maar nu mijn been en buik (ik draag toch altijd een hemd dus dat is het makkelijkste)
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Eigenlijk wel want als mijn moeder bijvoorbeeld zegt dat ze van me houdt dan voel ik me heel schuldig maar ik wil er eigenlijk ook nog niet mee stoppen
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Wel omdat ik me er schuldig over voel en niet omdat ik nog maar net ben begonnen en ik nog steeds het gevoel wil hebben dat ik de controle heb over iets
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Ik vind van niet want als ik zou willen zou ik er nu mee kunnen stoppen en als je verslaafd bent kan dat niet maar ergens ook wel want ik denk dat ik sowieso 1 keer in de maand mezelf wil snijden
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Dat je zo erg je best moet doen om het geheim te houden like: it's my body shut up
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Ik vind het prettig maar niet leuk, ik heb namelijk het gevoel dat ik tenminste nog ergens controle over heb
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
meestal mijn lievelingsliedjes luisteren, grappige series kijken, op mijn mobiel, lezen en nog wel meer
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Alleen mensen online die ik niet persoonlijk ken
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Nee ik heb er nog nooit foto's van gemaakt
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Als ik er naar kijk heb ik het gevoel dat ik heel dom ben dat ik mezelf snijd
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
De wc van mijn zus haar huis haha
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Je moet ermee stoppen! Je hebt er niks aan en het levert je niks op. Het levert je alleen ellende op en een lichaam die allemaal littekens heeft die niet meer weggaan (ik houd me er zelf niet aan, best raar. maar je ziet bij mij geen littekens)
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Voor mijn kleine nichtje (ik ben haar tante) en voor mijn moeder
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Misschien wel maar voor zover ik weet niet
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Dan zou ik me niet meer rot voelen. Ik hoef het niet meer te verbergen. Dan zou ik mezelf helemaal durven te uiten. Ik voel me zekerder. Ik voel me niet meer schuldig
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
ik denk een week geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
Ik heb het geprobeerd omdat ik ging zwemmen met mijn zus en mijn nichtje en dat lukte wel maar een week nadat we zijn wezen zwemmen heb ik mezelf weer gesneden
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
ongeveer 13 dagen denk ik
22. Wat maakt je het meest blij?
Een film of serie kijken met mijn moeder of spelen met mijn nichtje
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
Snijden
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
2 jaar
3. Waarom ben je begonnen?
Ik wilde controle
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Arm en been
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Nope
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Ik heb geen reden om te stoppen
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Wel
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Dat mensen denken dat je aandacht trekt
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Ik voel me alsof ik controle heb en hoef niet aan andere dingen te denken
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
Snijden, thee, Haha ehmm lezen, muziek, wandelen, gedichten
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Dat ik aandacht trok
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Ja en ja
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Niet slecht, t hoort nu bij me
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
In de klas
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Probeer gwn te stoppen, als je dat wil
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Misschien, ja.. alleen is die persoon weg.
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Jup
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Niks eig, miss dat mensen niet zeggen dat je je aanstelt. En ja idk..
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
Eergisteren
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
Wel geprobeerd maar nu zie ik t nut er nie van in
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
14 dagen
21. Wat maakt je het meest blij?
Een jongen.. die weg is. Een paar vriendinnen, muziek, huisdieren , quotes, en ja.. snijden
Miss is dit beetje raar maar ik hoop dat je er iets aan hebt xx
Snijden
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
2 jaar
3. Waarom ben je begonnen?
Ik wilde controle
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Arm en been
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Nope
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Ik heb geen reden om te stoppen
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Wel
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Dat mensen denken dat je aandacht trekt
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Ik voel me alsof ik controle heb en hoef niet aan andere dingen te denken
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
Snijden, thee, Haha ehmm lezen, muziek, wandelen, gedichten
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Dat ik aandacht trok
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Ja en ja
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Niet slecht, t hoort nu bij me
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
In de klas
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Probeer gwn te stoppen, als je dat wil
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Misschien, ja.. alleen is die persoon weg.
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Jup
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Niks eig, miss dat mensen niet zeggen dat je je aanstelt. En ja idk..
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
Eergisteren
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
Wel geprobeerd maar nu zie ik t nut er nie van in
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
14 dagen
21. Wat maakt je het meest blij?
Een jongen.. die weg is. Een paar vriendinnen, muziek, huisdieren , quotes, en ja.. snijden
Miss is dit beetje raar maar ik hoop dat je er iets aan hebt xx
1. Met scherpe dingen worden in m'n veel krassen, en als het telt op mijn arm en hand schrijven en teken
2. Minstens een half jaar
3. Met het teken omdat het mijn depressie afleidde en met het krassen omdat de lichamelijke pijn mijn mentale pijn afleid
4.mijn hand en arm ( links )
5. Nee.
6. Het is goed zo
7. Nee, ik ben niet verslaafd, i doe het als ik me kut voel, maar, ik kan het niet uitleggen. Het is gwn geen verslaving
8. Het onzichtbaar maken
9. Mwa, ik vind mezelf sinds week erg creatief
10. Muziek, lezen, tekenen, lopen, rennen, fietsen, schrijven.
11. Nope
12. Nee, wel van mijn tekeningetjes
2. Minstens een half jaar
3. Met het teken omdat het mijn depressie afleidde en met het krassen omdat de lichamelijke pijn mijn mentale pijn afleid
4.mijn hand en arm ( links )
5. Nee.
6. Het is goed zo
7. Nee, ik ben niet verslaafd, i doe het als ik me kut voel, maar, ik kan het niet uitleggen. Het is gwn geen verslaving
8. Het onzichtbaar maken
9. Mwa, ik vind mezelf sinds week erg creatief
10. Muziek, lezen, tekenen, lopen, rennen, fietsen, schrijven.
11. Nope
12. Nee, wel van mijn tekeningetjes
Ik heb een vragenlijst gemaakt over zelfbeschadiging. Zou het super vinden als jullie hem in zouden willen vullen...
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
- Heel veel snijden
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
- Ruim 3 jaar
3. Waarom ben je begonnen?
- Was ontevreden met mezelf, en kwam toen dit tegen
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
- Arm maar ook wel buik en benen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
- Nee
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
- Het voelt goed om je problemen kwijt te raken
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
- Ja ik doe het al 3 jaar
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
- Het verbergen van de littekens
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
- Ja
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
- Snijden, Muziek, Sporten, Schrijven, Even rondje lopen, Alleen zijn
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
- Ja en hun reactie was boos en teleurgesteld
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
- Ja en ik heb ze ook wel eens door gestuurd
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
- Het voelt goed ben er tevreden over
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
- Ik denk het bos
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
- Als je er net aan begint, niet doen. En al tijdje bezig, ik weet hoe je je voelt.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
- Nee
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
- Nee
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
- Het niet hoeven te verbergen van je littekens
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
- Half uurtje geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
- Ja ik heb het geprobeerd
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
- week
21. Wat maakt je het meest blij?
- Bekende mensen met hun muziek, snijden en sporten
Alvast bedankt voor het invullen
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
nu alleen nog snijden maar voorheen ook uithongeren
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
uithongeren duurde 1 jaar snijden nu een 1,5 jaar
3. Waarom ben je begonnen?
in de eerste plaats vond ik me te dik en nu omdat ik me nog steeds dik voel maar niet kan stoppen met eten
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
pols
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
ja absoluut maar weet niet hoe
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
omdat ik me er niet veel beter door voel maar ook niet weet wat ik anders moet doen
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
ja dat denk ik wel
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
de litekens
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
nee niet leuk maar wel fijn
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
- muziek
- vriend en vriendinnen
- sport
- tekenen
- schrijven
- huilen
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
ja mijn vriend, vriendinnen en familie waren heel erg geschrokken
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
ja naar mijn vriendin omdat ze wou weten hoe erg het was
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
ik schaam me er af en toe voor
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
deed het alleen thuis
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
dat ze zouden moeten stoppen
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
ja voor mijn vriend maar dat probeer ik al maar het is zo lastig
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
ja mijn vriendin
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
- geen litekens
- beter gevoel
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
1.5 week terug
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
ja het is me ook een tijdje gelukt
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
2 maanden
21. Wat maakt je het meest blij?
mijn vriend die trots op mij is als het me een dag niet is gelukt
nu alleen nog snijden maar voorheen ook uithongeren
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
uithongeren duurde 1 jaar snijden nu een 1,5 jaar
3. Waarom ben je begonnen?
in de eerste plaats vond ik me te dik en nu omdat ik me nog steeds dik voel maar niet kan stoppen met eten
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
pols
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
ja absoluut maar weet niet hoe
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
omdat ik me er niet veel beter door voel maar ook niet weet wat ik anders moet doen
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
ja dat denk ik wel
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
de litekens
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
nee niet leuk maar wel fijn
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
- muziek
- vriend en vriendinnen
- sport
- tekenen
- schrijven
- huilen
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
ja mijn vriend, vriendinnen en familie waren heel erg geschrokken
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
ja naar mijn vriendin omdat ze wou weten hoe erg het was
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
ik schaam me er af en toe voor
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
deed het alleen thuis
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
dat ze zouden moeten stoppen
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
ja voor mijn vriend maar dat probeer ik al maar het is zo lastig
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
ja mijn vriendin
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
- geen litekens
- beter gevoel
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
1.5 week terug
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
ja het is me ook een tijdje gelukt
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
2 maanden
21. Wat maakt je het meest blij?
mijn vriend die trots op mij is als het me een dag niet is gelukt
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
Vooral snijden, maar als ik geen mes bij me heb sla ik tegen muren of krab ik mezelf open. Ik heb ook een eetstoornis gehad, zien sommige mensen ook als zelfbeschadiging.
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Sinds ik 12 ben, 5 jaar dus.
3. Waarom ben je begonnen?
Pijn is de enige vorm van liefde die ik ooit heb gekregen.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Ik snij vaak in mijn knokkels zodat ik kan zeggen dat ik ben gevallen, maar ik snij ook hoog op mijn bovenbenen en soms als het me echt niet meer kan schelen mijn armen.
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Nee, ik zal nooit een normaal functionerend persoon worden en het boeit me vrij weinig wat er met me gebeurt.
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Zie boven
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Ik ben zeker verslaafd. Endorfines die vrijkomen bij jezelf snijden zijn verslavender dan heroïne.
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Het moeten verbergen van verwondingen, het schuren van kleding over sneeën en het limiet dat ik aan mezelf opleg (Anders zou m'n hele lichaam onder de sneeën zitten.)
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Ja, het gevoel dat je eraan overhoud is geweldig.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
-Snijden (Yea)
-Roken
-Medicijnen die ik nu door de wc spoel
-Zingen
-Bedenken dat het niet uitmaakt wat je doet in je leven, omdat uit eindelijk iedereen doodgaat en vergeten wordt.
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Ik denk dat mensen wel iets vermoeden, als ze een random snee op mijn lichaam zien krijg ik er heel veel vragen over. Ik heb ook tegen iemand gezegd dat ik me vroeger sneed maar daar nu mee gestopt ben, hij wist al dat het mentaal niet geweldig met me ging dus zijn reactie was vrij normaal.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Ik heb foto's gemaakt, maar die hou ik voor mezelf.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Littekens zijn vervelend als mensen ze zien. Ze altijd moeten verbergen wordt nogal irritant.
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
Op het dak van het gebouw waar we schoolfeest hadden (Was een plat dak, maar we mochten er eigenlijk niet komen), onder de tafel in de klas, bij een vriendin thuis toen ze sliep.
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Zolang je er oké mee bent lekker blijven doen. Als je ervan af wilt professionele hulp zoeken.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Nee, mensen hebben ook niets voor mij over.
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Meisjes op school die het doen voor aandacht: heel ondiep snijden en ze vervolgens niet bedekken.
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Geen irritante vragen meer, bikini kunnen dragen, geen last meer hebben van schurende kleding, geen infecties meer riskeren, niet meer naar de dokter hoeven voor hechtingen.
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
Gisteren
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
Nope
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
Idk, een week ofzo?
22. Wat maakt je het meest blij?
Bloed, geweld, ect.
Sorry
Vooral snijden, maar als ik geen mes bij me heb sla ik tegen muren of krab ik mezelf open. Ik heb ook een eetstoornis gehad, zien sommige mensen ook als zelfbeschadiging.
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Sinds ik 12 ben, 5 jaar dus.
3. Waarom ben je begonnen?
Pijn is de enige vorm van liefde die ik ooit heb gekregen.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Ik snij vaak in mijn knokkels zodat ik kan zeggen dat ik ben gevallen, maar ik snij ook hoog op mijn bovenbenen en soms als het me echt niet meer kan schelen mijn armen.
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Nee, ik zal nooit een normaal functionerend persoon worden en het boeit me vrij weinig wat er met me gebeurt.
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Zie boven
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Ik ben zeker verslaafd. Endorfines die vrijkomen bij jezelf snijden zijn verslavender dan heroïne.
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Het moeten verbergen van verwondingen, het schuren van kleding over sneeën en het limiet dat ik aan mezelf opleg (Anders zou m'n hele lichaam onder de sneeën zitten.)
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Ja, het gevoel dat je eraan overhoud is geweldig.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
-Snijden (Yea)
-Roken
-Medicijnen die ik nu door de wc spoel
-Zingen
-Bedenken dat het niet uitmaakt wat je doet in je leven, omdat uit eindelijk iedereen doodgaat en vergeten wordt.
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Ik denk dat mensen wel iets vermoeden, als ze een random snee op mijn lichaam zien krijg ik er heel veel vragen over. Ik heb ook tegen iemand gezegd dat ik me vroeger sneed maar daar nu mee gestopt ben, hij wist al dat het mentaal niet geweldig met me ging dus zijn reactie was vrij normaal.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Ik heb foto's gemaakt, maar die hou ik voor mezelf.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Littekens zijn vervelend als mensen ze zien. Ze altijd moeten verbergen wordt nogal irritant.
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
Op het dak van het gebouw waar we schoolfeest hadden (Was een plat dak, maar we mochten er eigenlijk niet komen), onder de tafel in de klas, bij een vriendin thuis toen ze sliep.
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Zolang je er oké mee bent lekker blijven doen. Als je ervan af wilt professionele hulp zoeken.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Nee, mensen hebben ook niets voor mij over.
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Meisjes op school die het doen voor aandacht: heel ondiep snijden en ze vervolgens niet bedekken.
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Geen irritante vragen meer, bikini kunnen dragen, geen last meer hebben van schurende kleding, geen infecties meer riskeren, niet meer naar de dokter hoeven voor hechtingen.
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
Gisteren
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
Nope
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
Idk, een week ofzo?
22. Wat maakt je het meest blij?
Bloed, geweld, ect.
Sorry
1. Snijden, krabben, branden en slaan
2.3 jaar
3. Depressie, gevoel van waardeloosheid en verdriet
4.mijn boven benen en handen.
5.ja, heel graag.
6.de teleurstelling die je aan jezelf een je ouders geeft us vreselijk
7. Ja, ik ben verslaafd
8. De littekens
9.nee
10. Ik heb niet echt 10 dingen. Ij denk muziek
11. Ja, mijn vrienden en ouders.
12. Wel foto’s gemaakt, maar die houd ik voor mijzelf.
13. Heel naar.
14. School
15. Probeer te stoppen, het levert niks op. Alleen maar ellende.
16. Ja, mijn ouders
17. Ja, meerdere mensen die ik via social media heb leren kennen.
18. Pijn, littekens, schaamte, ohders en toekomst.
19. 4 dagen geleden
20. Ja ik wil stoppen en ben er al een tijd mee bezig.
21. 120 dagen
22. Muziek, mijn vrienden en mijn opleiding.
2.3 jaar
3. Depressie, gevoel van waardeloosheid en verdriet
4.mijn boven benen en handen.
5.ja, heel graag.
6.de teleurstelling die je aan jezelf een je ouders geeft us vreselijk
7. Ja, ik ben verslaafd
8. De littekens
9.nee
10. Ik heb niet echt 10 dingen. Ij denk muziek
11. Ja, mijn vrienden en ouders.
12. Wel foto’s gemaakt, maar die houd ik voor mijzelf.
13. Heel naar.
14. School
15. Probeer te stoppen, het levert niks op. Alleen maar ellende.
16. Ja, mijn ouders
17. Ja, meerdere mensen die ik via social media heb leren kennen.
18. Pijn, littekens, schaamte, ohders en toekomst.
19. 4 dagen geleden
20. Ja ik wil stoppen en ben er al een tijd mee bezig.
21. 120 dagen
22. Muziek, mijn vrienden en mijn opleiding.
1: Vooral snijden maar soms ook branden
2: 5j
3: weet ik eig nimeer..
4: onderarmen
5: nee
6: het is een prima “oplossing” voor mijn probleem en ik heb het gewoon nodig
7: ja, maar ik ben er niet trots op
8: het feit dat je altijd moet opletten dat niemand het ziet
9: op het moment zelf wel, daarna niet meer
10: idk??♀️
11: ja mijn ouders (reageerden spottend) mijn beste vriendin (steunt mij volledig) en de psychiater
12: ja want ik heb een insta account waar ik alles deel enz
13: ik schaam me verschrikkelijk dat ik dit mezelf aangedaan heb..
14: nooit ergens anders dan op mijn kamer
15: zoek hulp, maar alleen als je er echt klaar voor bent, anders werkt het niet
16: nee enkel voor mezelf
17: ja 1 iemand, maar ik ken haar niet heel goed
18: -niet meer willen verbergen
-geen gedoe met gym
-geen schaamte meer
-ik kwetst niemand meer
-...
19: zondag (het is nu dinsdag)
20: ja, ergens vorig jaar
21: 2 maanden
22: er zijn geen dingen meer die me blij maken.. ik ben depressief snappie??♀️?
2: 5j
3: weet ik eig nimeer..
4: onderarmen
5: nee
6: het is een prima “oplossing” voor mijn probleem en ik heb het gewoon nodig
7: ja, maar ik ben er niet trots op
8: het feit dat je altijd moet opletten dat niemand het ziet
9: op het moment zelf wel, daarna niet meer
10: idk??♀️
11: ja mijn ouders (reageerden spottend) mijn beste vriendin (steunt mij volledig) en de psychiater
12: ja want ik heb een insta account waar ik alles deel enz
13: ik schaam me verschrikkelijk dat ik dit mezelf aangedaan heb..
14: nooit ergens anders dan op mijn kamer
15: zoek hulp, maar alleen als je er echt klaar voor bent, anders werkt het niet
16: nee enkel voor mezelf
17: ja 1 iemand, maar ik ken haar niet heel goed
18: -niet meer willen verbergen
-geen gedoe met gym
-geen schaamte meer
-ik kwetst niemand meer
-...
19: zondag (het is nu dinsdag)
20: ja, ergens vorig jaar
21: 2 maanden
22: er zijn geen dingen meer die me blij maken.. ik ben depressief snappie??♀️?
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
Vooral snijden
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Sinds ik 11 ben. Dus nu 5 jaar.
3. Waarom ben je begonnen?
Als vervanging van zelfmoord.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Pols, benen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Ooit wel.
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Mn lichaam wordt er niet mooier van en het is gewoon niet goed om te doen. Het lost niets op.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Ik denk het wel.
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Dat het altijd littekens achterlaat. En dat mensen die kunnen zien en daar vragen over stellen en dat ik het daarom altijd moet verbergen ofzo.
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Nee.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
Muziek, skaten, tekenen, lezen, muziek, muziek, muziek, muziek, muziek en muziek.
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Drie mensen. Twee waren volwassenen die zeiden dat ik ermee moest stoppen en ze boden alternatieven. Ijsblokjes in je handen enzo. En de derde is een meisje die het zelf ook doet. Een goede vriendin.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Ja één keer om te kijken hoe het er uitziet vanuit iemand anders perspectief.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Ik haat ze en ik schaam me ervoor. Misschien haat ik ze wel omdat ik me ervoor schaam.
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
School
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Stop ermee. Het is niet goed voor je. Het lost niets op. Praat erover.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
God
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Ja
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Geen littekens meer, weer een korte broek aan kunnen, niet bang zijn dat mensen het zien bij gym ofzo, weer kunnen logeren.
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
Vanochtend
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
Ja ik heb een keer die ijsblokjestruc geprobeerd en een elastiekje om mijn pols gehouden zodat telkens als ik wou ik dat tegen mn pols kon tikken. Werkte niet.
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
29 dagen
21. Wat maakt je het meest blij?
Muziek, skaten en vrienden
Vooral snijden
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Sinds ik 11 ben. Dus nu 5 jaar.
3. Waarom ben je begonnen?
Als vervanging van zelfmoord.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Pols, benen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Ooit wel.
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Mn lichaam wordt er niet mooier van en het is gewoon niet goed om te doen. Het lost niets op.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Ik denk het wel.
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Dat het altijd littekens achterlaat. En dat mensen die kunnen zien en daar vragen over stellen en dat ik het daarom altijd moet verbergen ofzo.
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Nee.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
Muziek, skaten, tekenen, lezen, muziek, muziek, muziek, muziek, muziek en muziek.
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Drie mensen. Twee waren volwassenen die zeiden dat ik ermee moest stoppen en ze boden alternatieven. Ijsblokjes in je handen enzo. En de derde is een meisje die het zelf ook doet. Een goede vriendin.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Ja één keer om te kijken hoe het er uitziet vanuit iemand anders perspectief.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Ik haat ze en ik schaam me ervoor. Misschien haat ik ze wel omdat ik me ervoor schaam.
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
School
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Stop ermee. Het is niet goed voor je. Het lost niets op. Praat erover.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
God
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Ja
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Geen littekens meer, weer een korte broek aan kunnen, niet bang zijn dat mensen het zien bij gym ofzo, weer kunnen logeren.
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
Vanochtend
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
Ja ik heb een keer die ijsblokjestruc geprobeerd en een elastiekje om mijn pols gehouden zodat telkens als ik wou ik dat tegen mn pols kon tikken. Werkte niet.
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
29 dagen
21. Wat maakt je het meest blij?
Muziek, skaten en vrienden
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
snijden en mezelf slaan
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
mezelf slaan doe ik sinds april 2019 en snijden sinds september 2019
3. Waarom ben je begonnen?
omdat ik niet met mijn gevoelens kon omgaan als ik boos ben heb ik mezelf geleerd om dat op mezelf te uiten in plaats van anderen en als ik boos op mezelf ben of verdrietig ben krijg ik een gevoel dat ik mezelf moet snijden de eerste keer dat ik mezelf sneed was trouwens vanwege een dom ritueel
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
slaan is mijn linkerarm snijden mijn linkerbeen en heup
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
het slaan wel maar het snijden ik weet dat het slecht is maar ik heb geen idee waarom en ik vind het leuk om mezelf te zien bloeden dus nee
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
omdat het irritant dat als ik boos ben soms zelfs automatisch mezelf ga slaan
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
misschien
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
de littekens en blauwe plekken
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
ja
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
minecraft, youtube, netflix, tekenen, eten, memes, donald ducks lezen meer kan ik niet bedenken
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
ja ze was bezorgd
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
ja en ja
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
ik schaam me ervoor als andere mensen ze zien maar als niemand ze zien voel ik me er bijna trots over zo van wow dit heb ik bij mezelf gedaan
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
school
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
zoek hulp voordat het te laat is
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
misschien zou ik stoppen voor mijn toekomstige vriendin maar nu heb ik nog geen vriendin dus nee
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
ja
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
als ik die had zou ik al gestopt zijn
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
eergister
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
ik heb twee keer gebropeerd te stoppen met snijden en 1 keer met slaan
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
zes maanden zonder snijden en een halve maand zonder slaan
21. Wat maakt je het meest blij?
achtbanen
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je? Snijden
2. Hoe lang beschadig je jezelf al? Iets langer dan 1 maand
3. Waarom ben je begonnen? Omdat mijn emoties me teveel waren
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder? Arm
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging? Ja
6. Waarom wil je wel/niet stoppen? Ik wil niet nog meer lidtekens
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent? Als je het me zou vragen zou ik nee zeggen, maar diep van binnen weet ik dat ik het wel ben
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging? Lidtekens
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen? Niet leuk maar het helpt wel
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren? Piano spelen, tekenen, snijden, huilen, naar buiten gaan
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie? Nee
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd? Nee
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens? Slecht
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)? Park
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd? Begin er nooit aan, maar als je er wel aan bent begonnen vraag op tijd hulp anders kom je er niet meer van af
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging? Ja voor mijn ouders
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)? Nee
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn? Geen lidtekens, minder slecht voelen, geen schaamte meer, weer korte mouwen in de zomer durven te dragen
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt? 1 dag gelenden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu? Ik probeer het nu
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt? 1 week
21. Wat maakt je het meest blij? Weet ik niet
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je? Vooral snijden, maar soms negeer ik ook express mensen zodat ik me nog meer alleen ga voelen denk ik
2. Hoe lang beschadig je jezelf al? Ik deed het een half jaartje, ben 60 dagen gestopt maar morgen word het een heftige dag dus ik ben bang..
3. Waarom ben je begonnen? Het is de enige manier waarop ik nog 'blij' kan zijn
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder? Mijn polsen, vooral de linker
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging? Op dit moment niet
6. Waarom wil je wel/niet stoppen? Ik gebruik het als 'coping mechanism'
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent? Nope
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging? Dat je in de zomer truien moet dragen
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen? Nee
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren? Kaarsjes aan, alleen zijn, een boek lezen
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie? M'n moeder weet het en die zei dat ik gewoon moest stoppen hahah
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd? Nee nog nooit, ga ik ook nooit doen.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens? Ik schaam me kapott
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)? Doe het alleen in me kamer
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd? Please stop
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging? Als ik ooit vrienden zou hebben misschien
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)? Nee, niet irl
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn? Dan hoef ik geen truien meer te dragen, kan ik mee doen met gym, mensen kijken niet meer raar en verder weet ik het niet
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt? 60 dagen geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu? Ik probeer het nu
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt? 60 dagen
21. Wat maakt je het meest blij? Geen idee
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je? Snijden
2. Hoe lang beschadig je jezelf al? 3 jaar maar met periodes waarin ik gestopt ben
3. Waarom ben je begonnen? Ik werd gek van mijn eigen hoofd
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder? Armen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging? Aan de ene kant wel aan de andere kant niet
6. Waarom wil je wel/niet stoppen? Ik wil wel stoppen, omdat ik het vervelend vind om te zien dat mijn armen zo lelijk zijn. Ik wil niet stoppen, omdat ik het opzich soort van al niet heel erg meer vind
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent? Idk
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging? Dat ik in de zomer geen korte mouwen aan durf of bijna noit
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen? Nee
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren? Snijden, Muziek luisteren, muziek maken, lezen
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie? Ja mensen weten het, de meeste mensen reageren echt wel heel nice
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd? Ja, maar dat moest dan van de persoon met wie ik bijv. aan het appen was. Daarna werden ze wel direct verwijderd
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens? Ik baal ervan
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)? School
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd? Probeer op tijd hulp te zoeken, voor het zeg maar te erg word
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging? Ja
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)? Ja
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn? Niet nog meer littekens, weer korte mouwen aankunnen, geen schaamte meer om mijn armen
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt? Paar dagen terug
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu? Ja ik heb het geprobeerd is ook een paar keer gelukt, op dit moment probeer ik weer te stoppen maar lukt nog niet
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt? Half jaar
21. Wat maakt je het meest blij? Mijn zusje, muziek
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je? Ik snijd mezelf.
2. Hoe lang beschadig je jezelf al? Ongeveer 10 maanden.
3. Waarom ben je begonnen? Omdat ik niet lekker in mijn vel zat en niet wist hoe ik daarmee om moest gaan.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder? Mijn armen.
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging? Aan de ene kant wel, aan de andere kant niet.
6. Waarom wil je wel/niet stoppen? Ik wil niet nog meer littekens die ik de hele tijd moet verbergen en waar ik me voor schaam. Aan de andere kant is snijden de enige manier voor mij om met dingen om te gaan en levert het me nog zoveel op, waardoor ik het niet echt durf los te laten.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent? Ik ben er wel verslaafd aan.
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging? De littekens en het constant verbergen / moeten liegen.
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen? Leuk niet, maar ik doe het op dat moment natuurlijk met een reden en het helpt me.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren? Geen idee, alleen snijden brengt me echt tot rust.
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie? Ja, ze reageerden lief maar ook geschrokken natuurlijk.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd? Nee.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens? Aan de ene kant vind ik ze vreselijk. Aan de andere kant is er ook een stemmetje in me die juist meer littekens wil.
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)? Op school.
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd? Blijf er niet alleen mee rondlopen. Ik weet het, het vertellen is enorm lastig maar het lucht zo op. Je hoeft het niet alleen te doen. Er is hulp beschikbaar. Het klinkt misschien hard, maar meestal lukt stoppen met zelfbeschadiging niet zonder hulp.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging? Nee: als ik stop, is dat voor mezelf.
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)? Niet in real life.
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn? Niet meer littekens, niet meer hoeven liegen, korte kleding kunnen dragen, kunnen zwemmen/naar het strand, van jezelf leren houden ipv jezelf haten.
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt? Vanmiddag nog.
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu? Ik probeer te stoppen (ik ben ook in behandeling ervoor), maar het is heel erg lastig.
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt? 2,5 dag (is niet veel, I know)
Hai,
Ik heb een vragenlijst gemaakt over zelfbeschadiging. Zou het super vinden als jullie hem in zouden willen vullen...
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je? (tekst verwijderd door de kindertelefoon; regel 9.)
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?1,5 jaar
3. Waarom ben je begonnen? ik kan mijn pijn niet meer aan dus ik probeer hem te vervangen
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder? mijn linker onderarm
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging? nee
6. Waarom wil je wel/niet stoppen? ik kan niet meer zo'n pijn voelen van mezelf
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent? wel
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging? dat mensen het niet srs nemen
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen? ja
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren? muziek luisteren, pijn doen, met mijn hoofd heen en weer gaan, met mijn benen bewegen
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie? ja, ze namen me srs maar voor een dag, daarna was het hel
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?nee
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens? idk
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)? school
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd? neem mijn voorbeeld niet, stop nu het nog kan
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging? k zou wel willen maar het lukt niet
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)? ja, mijn vriendin
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn? kan niet, sorry
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt? vandaag
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu? nee
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt? week
21. Wat maakt je het meest blij? bloed
Alvast bedankt voor het invullen
Hai,
Ik heb een vragenlijst gemaakt over zelfbeschadiging. Zou het super vinden als jullie hem in zouden willen vullen...
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je? Snijden/krassen
2. Hoe lang beschadig je jezelf al? 6 maanden
3. Waarom ben je begonnen? Omdat ik het leven eigenlijk niks meer waardt vind en dood wil maar ik wil geen zwlfmoord plegen
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder? Rechter pols
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging? Ja
6. Waarom wil je wel/niet stoppen? Omdat het beter is voor mijn gezondheid
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent? Ja een beetje
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging? Mensen die erachter komen
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen? Ja zo voek ik tenminste nog een beetje pijn om mezelf af te leiden
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren? Ik heb geen flauw idee
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie? Ja een paae klasgenoten zijn erachter gekomen tijdens gym, ze zeiden meteen dat ik het niet moest doen en ze vroegen wat ik er fijn aan vond
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd? Nee
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens? Onzeker
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)? In de klas met een schaar
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd? Wat mijn kladgenoten ook tegen mij zeiden
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging? Ja voor mijn beste vriend
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)? Ik weet het niet zeker maar ik denk dat 2 van mijn vriendinnen het ook doen
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn? Mensen stoppen met zeuren, meer weet ik er niet
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt? Net voor deze reactie
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu? Ik heb het geprobeerd masr ik ben toch besloten om door te gaan
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt? 1.5 weken
21. Wat maakt je het meest blij? Mijn beste vriend
Alvast bedankt voor het invullen
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je? met scheermesje snijden of met mijn nagels mijn huid open krabben
2. Hoe lang beschadig je jezelf al? sinds juli/augustus 2021
3. Waarom ben je begonnen? omdat ik niks voelde en ik wel wou huilen maar het kwam niet zegmaar. Door te snijden voel ik wel wat en dat geeft een soort rust
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder? rechter arm
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging? ja en nee, ik weet dat het niet goed voor je is maar het voelt zo goed als ik het die
6. Waarom wil je wel/niet stoppen? zie hierboven
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent? nee ik doe het niet elke dag er zitten soms echt pauzes van een maand tussen en soms van een week
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging? dat anderen het kunnen zien dat je het doet
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen? ja
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren? huilen, snijden, douchen, nieuwe kleding krijgen zodat ik meer zelfverzekerd ben, complimentjes, boeken, alles voor school gedaan hebben
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie? nee gelukkig niet
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd? ja ze staan in mijn snap alleen voor jou maar heb ze nooit gestuurd
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens? ik vind ze nu een beetje vaag
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)? douche
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd? Niks ik zou niet durven praten
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging? nee
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)? ja een ‘vriendin’ heeft allemaal littekens van sh op haar benen
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn? ik ken er eig geen
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt? vorige week
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu? ik geef het op met stoppen zolang ik er geen littekens aan overhoud stop ik niet
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt? een maand
21. Wat maakt je het meest blij? rust en geen verplichtingen
Reageer
Welkom
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your E-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
