+2
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)?
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)?
3. Hoe oud was je toen je het werd?
4. Gebruik je de pil?
5. Vinger je weleens tijdens je periode?
6. Wat raad je aan (maandverband ect)?
7. Heb je er veel last van?
8. Heb je tips om vrolijker te zijn?
9. Zwem je als je ongesteld bent?
10. Heb je tips voor buikkrampen?
Thx alvast ik hoop dat ik er iets van kan leren, word er zo hopeloos van!
Heej,
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen) Meestal 4/5 dagen
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.) In het begin maandverband en later als het wat minder wordt inlegkruisjes
3. Hoe oud was je toen je het werd 11 jaar
4 gebruik je de pil Nee
5. Vinger je weleens tijdens je periode Nee
6. Wat raad je aan (maandverband ect) Ik gebruik altijd maandverband van always, die zijn perfect.
7. Heb je er veel last van Ja helaas wel. Altijd kramp en veel bloedverlies
8. Heb je tips om vrolijker te zijn Kijk een leuke film zodat je er wat minder aan denkt. Een leuke hobby doen helpt vaak ook wel wat om er minder aan te denken/voelen.
9. Zwem je als je ongesteld bent Nee, 1 keer gedaan met tampons maar wat een drama was dat zeg.
10. Heb je tips voor buikkrampen? Zie ook antwoord vraag 8:) Ik heb meestal iets van een kruik en ik slik ibuprofen en parecetemollen
Thx alvast ik hoop dat ik er iets van kan leren, word er zo hopeloos van! Sterkte!
Liefss<3
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen) 6 dagen meestal
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.) tampons
3. Hoe oud was je toen je het werd 10 of 11
Weet nog dat ik tijdens school gym op de wc zat. Ik dacht dat ik in me broek gepoept had. Ik ben naar de meester gegaan en gezegd dat ik naar huis wouw om dat ik me niet lekker voelden.
Hij vroeg wat ik dan voelden en legd het uit en hij zij tegen me dat het waarschijnlijk ongesteld zijn is
4 gebruik je de pil Nee maar wil wel gaan gebruiken als ik 18 ben ben nu 17
5. Vinger je weleens tijdens je periode
Ja het help me bij verminderen van buikkrampen
6. Wat raad je aan (maandverband ect) tampons om dat je er bijna ales mee kan doen
7. Heb je er veel last van
beetje in begin minder dan nu er is mee te leven gelukig
8. Heb je tips om vrolijker te zijn
doe waar je zelf zin in hebt
9. Zwem je als je ongesteld bent
ja zit op reddings zwemmen waar ik ruim een uur in het water zit elke week
10. Heb je tips voor buikkrampen?
Gebruik pijnstillers of ga masturberen
Thx alvast ik hoop dat ik er iets van kan leren, word er zo hopeloos van!
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)? Meestal 7 tot 8 dagen
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)? Tampons en snachts maandverband
3. Hoe oud was je toen je het werd? 12
4 gebruik je de pil? Nee
5. Vinger je weleens tijdens je periode? Nee
6. Wat raad je aan (maandverband ect)? Wat je zelf fijn vind ik ben begonnen met maandverband en ben later overgestapt op tampons
7. Heb je er veel last van? Sommige dagen
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? Nee sorry
9. Zwem je als je ongesteld bent? Ja
10. Heb je tips voor buikkrampen? Rust nemen
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)?
7 dagen
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)?
nacht-maandverband
3. Hoe oud was je toen je het werd?
12
4. Gebruik je de pil?
Nee
5. Vinger je weleens tijdens je periode?
nope
6. Wat raad je aan (maandverband ect)?
ligt er aan hoe heftig je er last van hebt ik zelf gebruik nacht maandverband omdat het heftig is
7. Heb je er veel last van?
Jup enorm, ik word vooral emotioneel en heb last van krampen
8. Heb je tips om vrolijker te zijn?
Ik kijk altijd kinder film/series omdat dat niet zo dramatisch is
9. Zwem je als je ongesteld bent?
Heb ik nog nooit gedaan, wel in bad geweest maar niet echt gezwommen in zwembad
10. Heb je tips voor buikkrampen?
er zit een bepaald drukpunt in je duim en verder kruikje ofzo. en chocola ofcourse
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)? 6 tot 7 dagen
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)? Beide
3. Hoe oud was je toen je het werd? Een jaar of 11 12
4. Gebruik je de pil? Nee maar wil wel gaan gebruiken
5. Vinger je weleens tijdens je periode? ja maar vind het niet echt fijn
6. Wat raad je aan (maandverband ect)? Ik vind tampons zelf het fijnste wat daar kan je ales nog mee doen
7. Heb je er veel last van? Heb best wel veel last van buikpijn en hevig bloedverlies
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? Nee ben echt een emotionele wrak als ik ongesteld ben
9. Zwem je als je ongesteld bent? Ja ik geef ook zwemles als me werk dus moet wel en actief bezig zijn help vaak voor minder buikpijn
10. Heb je tips voor buikkrampen? Doe iets actief neem een warmen douch drink veel en las het heel erg is neem parcetmol ibruprofen of een aleve faminax
Thx alvast ik hoop dat ik er iets van kan leren, word er zo hopeloos van!
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)? meestal 4 of 5 dagen
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)? tampons en speciaal menstruatie ondergoed
3. Hoe oud was je toen je het werd? 11
4. Gebruik je de pil? nee
5. Vinger je weleens tijdens je periode? nee
6. Wat raad je aan (maandverband ect)? menstruatie ondergoed
7. Heb je er veel last van? nee valt gelukkig mee, heb alleen heel veel honger 😅
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? nee niet echt
9. Zwem je als je ongesteld bent? alleen als ik het bijna niet meer ben
10. Heb je tips voor buikkrampen? lekkere kruik, ibuprofen, warme douche
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)? 4/5 dagen
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)? tampons, menstruatiecups
3. Hoe oud was je toen je het werd? 11
4. Gebruik je de pil? ja
5. Vinger je weleens tijdens je periode? nee
6. Wat raad je aan (maandverband ect)? zelf vind ik een menstruatiecup of tampons het fijnste
7. Heb je er veel last van? toen ik de pil nog niet slikte had ik super veel last van men menstruatie
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? -
9. Zwem je als je ongesteld bent? over het algemeen niet maar zit ik aan het einde van men periode soms wel
10. Heb je tips voor buikkrampen? een warme kruik
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)? 7/8 dagen meestal
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)? Maandverband
3. Hoe oud was je toen je het werd? 13
4. Gebruik je de pil? Nope
5. Vinger je weleens tijdens je periode? Nee
6. Wat raad je aan (maandverband ect)? Voor mij persoonlijk werkt het maandverband van always goed
7. Heb je er veel last van? ja, de eerste 5 dagen heb ik er heel veel last van soms kan ik mijn bed niet uit komen omdat het zo pijn doet. Ook bloed ik vrij hevig
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? Eet chocola chill in bed en kijk een film
9. Zwem je als je ongesteld bent? Nope, hoor mensen zeggen dat het rampzalig is afgelopen dus nog nooit geprobeerd
10. Heb je tips voor buikkrampen? Paracetamol, kruikje, een kussen/knuffel lekker in bed gaan liggen en rustig aan doen
+1
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)?5-7
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)? tampons
3. Hoe oud was je toen je het werd? 11
4. Gebruik je de pil? Nope
5. Vinger je weleens tijdens je periode? Nee
6. Wat raad je aan (maandverband ect)? Tampons die voel je gw niet zitten s veel fijner
7. Heb je er veel last van? Niet echt alleen als ik ff kramp heb mr dat heb ik vrij weinig
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? Nope was net nog aan het janken om een hondje op tiktok
9. Zwem je als je ongesteld bent? Ja ben wedstrijd zwemmer
10. Heb je tips voor buikkrampen? Nope heb weinig mr als ik heb drink cola dat helpt mij srs
Thx alvast ik hoop dat ik er iets van kan leren, word er zo hopeloos van!
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)?
Meestal rond de 6 dagen
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)?
Sowieso de eerste 3 dagen tampons. Dan kijk ik hoe veel bloed ik heb, want als je een tampon er uit moet trekken en die niet veel bloed heeft opgenomen doet het fk veel pijn.
3. Hoe oud was je toen je het werd?
13 denk ik, misschien 12
4. Gebruik je de pil?
Nope
5. Vinger je weleens tijdens je periode?
Soms, toch een beetje goor met bloed enz
6. Wat raad je aan (maandverband ect)?
Ik toch echt wel tampons. Eerst vond ik ze eng enz maar ze zitten gewoon veel beter en ik lek veel minder snel.
7. Heb je er veel last van?
Eerste dagen wel, daarna nauwelijks.
8. Heb je tips om vrolijker te zijn?
Buiten zijn en je omringen met mensen waar je goede energie van krijgt.
9. Zwem je als je ongesteld bent?
Zo min mogelijk, maar als ik het op vakantie ben, ga ik gewoon zwemmen hoor. Ik laat me vakantie niet verpesten.
10. Heb je tips voor buikkrampen?
Een kruik is echt fk fijn voor mij en op een of andere manier in de baby-pose in bed liggen. Beter begrijp je wat ik bedoel, anders klinkt het heel weird.
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)?meestal ca. 6 dagen
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)? Tampons & maandverband
3. Hoe oud was je toen je het werd? 12
4. Gebruik je de pil? Nee
5. Vinger je weleens tijdens je periode? Nee, bijna nooit
6. Wat raad je aan (maandverband ect)?wat je zelf fijn vind… ik zou het gewoon allemaal een x proberen, en doe dan wat jij het prettigste vind
7. Heb je er veel last van? Soms wel, maar soms ook niet
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? Eet chocolade ;) haha
9. Zwem je als je ongesteld bent? Ja
10. Heb je tips voor buikkrampen? Veel water drinken. Een kruik. Of een (warme) douche
Thx alvast ik hoop dat ik er iets van kan leren, word er zo hopeloos van! Vervelend joh… en geen dank
Mij_Niet_Gezien
+2
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)?
Meestal een volle week, 7-9 dagen ong
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)?
Maandverband tijdens slapen en tampons overdag
3. Hoe oud was je toen je het werd?
13
4. Gebruik je de pil?
Nee
5. Vinger je weleens tijdens je periode?
Nee, ik vind het idee niet zo, dus doe t niet
6. Wat raad je aan (maandverband ect)?
Zelf vind ik tampons t fijnst, mr doe echt wat je zelf fijn vindt, want verschilt bij iedereen
7. Heb je er veel last van?
Verschilt elke keer, ene keer heb ik geen last en andere keer ben ik extreem moe en kan ik nauwelijks m’n bed uitkomen. Voor mij is het t ergst als het buiten vochtig en warm is, Idk waarom
8. Heb je tips om vrolijker te zijn?
Heel veel vrolijke muziek luisteren en chocolade. En wat leuk gaan doen met vrienden als afleiding , als dat lukt natuurlijk
9. Zwem je als je ongesteld bent?
Ja dat helpt voor mij
10. Heb je tips voor buikkrampen?
Als t heel erg is een paracetamol en goed blijven drinken en eten. Oh en een lekker lange douche nemen :))
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)? 5/6 dagen
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)? maandverband en tampons
3. Hoe oud was je toen je het werd? 12
4. Gebruik je de pil? nee
5. Vinger je weleens tijdens je periode? nee
6. Wat raad je aan (maandverband ect)? Tampon werkt voor mij het best dus dat raad ik aan
7. Heb je er veel last van? Aan het begin wel, maar na 2 dagen valt het wel mee
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? chille muziek luisteren
9. Zwem je als je ongesteld bent? nee
10. Heb je tips voor buikkrampen? paracetamol
Thx alvast ik hoop dat ik er iets van kan leren, word er zo hopeloos van!
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)? Ongeveer 4/6
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)? Maandverband, maar wil wel tampons gebruiken alleen k durf niet
3. Hoe oud was je toen je het werd? 11
4. Gebruik je de pil? Nee
5. Vinger je weleens tijdens je periode? 1x Gedaan
6. Wat raad je aan (maandverband ect)? Maandverband 's nachts sowiso met vleugels en overdag maakt niet heel ve uit. Ik gebruik maandverband van het merk Siempre en Always
7. Heb je er veel last van? Nee
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? Aan leuke dingen denken bijvoorbeeld je crush ofzo
9. Zwem je als je ongesteld bent? Ik was toen ik het werd in Italië, toen heb ik gezwommen. Was wel heeel raar maarja
10. Heb je tips voor buikkrampen? Een kruik of gewoon lekker op je telefoon filmpjes kijken
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)? 5/6 dagen
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)? Overdag voornamelijk tampons
3. Hoe oud was je toen je het werd? Denk 11 à 12 ofzo
4. Gebruik je de pil? Ja
5. Vinger je weleens tijdens je periode? Af en toe
6. Wat raad je aan (maandverband ect)? Als je eenmaal aan tampons gewend bent, is het werkelijk ideaal. Voor ‘s nachts zou ik wel maandverband gebruiken omdat je anders de tampon te lang in hebt als je een beetje uitslaapt.
7. Heb je er veel last van? Valt nu wel mee. Aan het begin en voor de pil was het erger.
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? Doe dingen wat je leuk vindt en zoek afleiding.
9. Zwem je als je ongesteld bent? Ja
10. Heb je tips voor buikkrampen? Je kan Aleve, ibuprofen, of paracetamol innemen. En verder doet een warme douche of bad ook wonderen. Een kruik of pittenzak werkt ook wel. En geloof het of niet, maar masturberen helpt ook echt pijn verlichtend.
+9
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)? Ongeveer 5 dagen
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)?maandverband
3. Hoe oud was je toen je het werd?10
4. Gebruik je de pil? Nee
5. Vinger je weleens tijdens je periode?nee
6. Wat raad je aan (maandverband ect)?niks
7. Heb je er veel last van?misselijk
8. Heb je tips om vrolijker te zijn?doe iets leuks
9. Zwem je als je ongesteld bent?nee
10. Heb je tips voor buikkrampen?pijnstillers
Thx alvast ik hoop dat ik er iets van kan leren, word er zo hopeloos van!
+1
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)?
Kortste 5 dagen langste een paar maanden
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)?
Maandverband
3. Hoe oud was je toen je het werd?
8
4. Gebruik je de pil?
Ja
5. Vinger je weleens tijdens je periode?
Ja
6. Wat raad je aan (maandverband ect)?
Maandverband maar het is maar net wat jij het fijnste vind, misschien ook de pil
7. Heb je er veel last van?
Heel erg
8. Heb je tips om vrolijker te zijn?
Chocolade, ijs, en jezelf vermaken, extra lief zijn voor jezelf, extra tijd besteden aan jezelf nadenken over wat je voelt wat jij nodig hebt en leg dat uit aan anderen zodat ook zij jou beter kunnen begrijpen
9. Zwem je als je ongesteld bent?
Vaak niet
10. Heb je tips voor buikkrampen?
Orgasme kan helpen, pil kan ook helpen, een kruik, goed ontspannen, een pijnstiller en comfy kleren, een warm bad of een warme douche, uitrusten en zingen kan ook helpen aangezien er dan bepaalde delen in je brein actief worden die pijn verminderen (wetenschappelijk bewezen)
Geendank hopelijk helpt het, sleepwell❤
Thx alvast ik hoop dat ik er iets van kan leren, word er zo hopeloos van!
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)? rond de 6 a 7 dagen
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)? maandverband
3. Hoe oud was je toen je het werd? 10, bijna 11
4. Gebruik je de pil? nee
5. Vinger je weleens tijdens je periode? nee, ik voel me er niet fijn bij
6. Wat raad je aan (maandverband ect)? ik gebruik altijd maandverband, omdat ik dat fijner vind. Ik ben nu 12 jaar en het zou opzich wel handig zijn ivm zwemmen om tampons te gebruiken, maar ik wacht denk ik nog een paar jaartjes aangezien ik het nog een best eng idee vind om tampons te gebruiken.
7. Heb je er veel last van? Ja. Ik vind ongesteld zijn echt verschrikkelijk op sommige momenten. Ik word er ook gevoeliger van of ga sneller huilen. Echt rot.
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? chocolade (die kennen we allemaal wel), een rustig spelletje met je vrienden/familie spelen. Een lekker rondje lopen buiten, als het niet te koud is ;).
9. Zwem je als je ongesteld bent? Ja, omdat ik op een sport zit waar je voor in het water moet en dus ook voor moet zwemmen. Ik gebruik geen tampons, maar inlegkruisjes. Ik vind tampons (zoals ik al eerder zei) nu nog een beetje eng om te gebruiken en voel me er nog niet zo fijn bij.
Het gaat wel goed bij mij hoor, inlegkruisjes tijdens het zwemmen. Het is nooit verkeerd gegaan en het kan prima. Het is alleen wel een kwestie van niet te lang uit het water blijven. Anders lek je natuurlijk door.
10. Heb je tips voor buikkrampen? Ja, leg een kruik met warm water op je buik en ga lekker liggen. Ontspannen is altijd goed. Warme thee drinken helpt voor mij ook vaak.
Thx alvast ik hoop dat ik er iets van kan leren, word er zo hopeloos van!
Ps; Ik vond de vragenlijst leuk om in te vullen :)
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)? 4-5 dagen meestal
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)? Maandverband en inlegkruisjes
3. Hoe oud was je toen je het werd? 11/12 weet niet meer precies
4. Gebruik je de pil? Alleen op vakantie
5. Vinger je weleens tijdens je periode? Nee
6. Wat raad je aan (maandverband ect)? Het is echt wat je zelf fijn vind denk ik
7. Heb je er veel last van? nee eigenlijk nooit echt alleen een beetje geprikkelt maar tot nu toe nog nooit echt hevige buikkrampen
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? doe waar je zin in hebt en geef geen kick om andere
9. Zwem je als je ongesteld bent? nee liever niet
10. Heb je tips voor buikkrampen? geen idee, een kruik of op je buik in bed liggen en rustig aan doen (ik heb dit nooit dus ja)
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)? max 5 dagen maar de eerste 4 dagen vloei ik heel veel
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)? maandverband wel tampon geprobeerd maar nee
3. Hoe oud was je toen je het werd? 11 jaar
4. Gebruik je de pil? ja zeker
5. Vinger je weleens tijdens je periode? nee
6. Wat raad je aan (maandverband ect)? mandverband extra kleding meenemen naar school of uitjes
7. Heb je er veel last van? ja ik ben heel moody
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? gewoon doen wat je moet en dan pitten
9. Zwem je als je ongesteld bent? neee zeker niet
10. Heb je tips voor buikkrampen? lekker veel slapenn
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)? meestal 5
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)? maandverband
3. Hoe oud was je toen je het werd? 13
4. Gebruik je de pil? nee
5. Vinger je weleens tijdens je periode? nee
6. Wat raad je aan (maandverband ect)? libresse
7. Heb je er veel last van? ja
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? nee want ben het zelf ook niet hahaha
9. Zwem je als je ongesteld bent? nope
10. Heb je tips voor buikkrampen? naproxen
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)? 4
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)? Overdag tampons en s nachts maandverband
3. Hoe oud was je toen je het werd? 13
4. Gebruik je de pil? Ja
5. Vinger je weleens tijdens je periode? Nee
6. Wat raad je aan (maandverband ect)? Gewoon doen wat je fijn vindt
7. Heb je er veel last van? Nee helemaal geen last, alleen soms een puistje
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? Nee
9. Zwem je als je ongesteld bent? Ja
10. Heb je tips voor buikkrampen? Nee ik heb die eigenijk nooit.
Thx alvast ik hoop dat ik er iets van kan leren, word er zo hopeloos van!
+4
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)? Meestal rond de 7 dagen
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)? Bijde
3. Hoe oud was je toen je het werd? 13
4. Gebruik je de pil? Nee
5. Vinger je weleens tijdens je periode? Nee
6. Wat raad je aan (maandverband ect)? Maandverband het zit fijn en je kan er langer mee dan een tampon
7. Heb je er veel last van? Soms
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? Ga iets leuks doen of kijken
9. Zwem je als je ongesteld bent? Ja
10. Heb je tips voor buikkrampen? Iets warms er tegen houden en gehurkt gaan liggen met iets er tusse
Thx alvast ik hoop dat ik er iets van kan leren, word er zo hopeloos van!
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)? Meestal 8-10 dagen, heel vervelend maar was eerst twee weken dus ben opzich nog wel blij haha
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)?Ik gebruik en menstruatiecup, voor mij heel fijn omdat ik daarvoor elk half uur moest wisselen. M’n cup kan ik meestal wel een paar uur in houden!
3. Hoe oud was je toen je het werd? 14
4. Gebruik je de pil? Nee, wel gedaan maar ik had heel veel last van de bijwerkingen (depri gevoelens enz)
5. Vinger je weleens tijdens je periode? Nee, ik vind dat zelf niet heel fijn. Al ben ik soms wel een beetje geil tijdens…
6. Wat raad je aan (maandverband ect)? Voor mij werkt een menstruatiecup heel fijn, maar ik kan me voorstellen dat veel mensen dat niet heel chill vinden
7. Heb je er veel last van? Ja, veel buikpijn maar ook al een week van te voren super geïrriteerd en boos. Ik heb laatst nog een bord naar m’n zusje gegooid. Ik heb daar wel echt spijt van maar het voelt altijd alsof ik alle controle verlies… (please don’t judge me)
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? Voor mij werkt soms een stukje lopen wel, maar ik vind het gewoon allemaal prima zolang ik alleen ben haha
9. Zwem je als je ongesteld bent? Ja weleens gedaan
10. Heb je tips voor buikkrampen? Ik gebruik altijd aleve feminax als ik kramp heb:)
1. Hoelang ben je ongesteld (dagen)? 5 a 6 dagen
2. Wat gebruik je (maandverband/tampons e.c.t.)? Tampons
3. Hoe oud was je toen je het werd? 11 of 12 was heel vroeg
4. Gebruik je de pil? Nee wil wel gaan doen omdat ik het niet meer wil worden
5. Vinger je weleens tijdens je periode? Wel gedaan maar vind het niet fijn
6. Wat raad je aan (maandverband ect)? Ik zal beginnen met maandverband en als je er klaar voor bent Tampons ik zelf begon met Tampons toen ik 13 was
7. Heb je er veel last van? Best wel veel bloed heel veel buikpijn er bij
8. Heb je tips om vrolijker te zijn? Doe waar je op dat zin in hebt
9. Zwem je als je ongesteld bent? Ja ik geef elke week 2 uur zwemmen les bij redingszwemen
10. Heb je tips voor buikkrampen? Ga bewegen of leg een warmen kruik op je buik en rust uit en drink een lekker warmen kop thee
Thx alvast ik hoop dat ik er iets van kan leren, word er zo hopeloos van!
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your username or e-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
