hoi @Elina28 dat is niet zo erg, dat kan iedereen gebeuren. Ik schaam me ook voor veel dingen.  Daar is niks mis mee.

Tips. Ja echt tips kan ik niet echt geven.

Maar je moet bijvoorbeeld praten met iemand die je vertrouwt . Bijvoorbeeld je mentor ofzo

Groetjes gebruiker c 

Het belangrijkste is om niet te veel na te denken over wat anderen van je vinden, veel mensen (ik soms ook) hebben soms last hiervan, als je over dingen waar je je over schaamt praat zeg dan zoiets als:
Ja dat heb ik gedaan was misschien niet heel handig maar daar kan ik nu niks meer aan doen

Dan geef je duidelijk aan dat het niet handig was zonder je dood te schamen