Hoi,
Ik ben 14 jaar oud en heb nu al langere tijd last van stress. Ik zat tijdens de eerste lockdown in groep 8 en heb daardoor de eindtoets niet gemaakt. Ik had toen het niveau Mavo/Havo gekregen. Ik heb voor mijn droombaan Havo nodig dus op dat moment had ik er vrij weinig moeite mee want ik dacht dat corona zo over zou zijn. Ik ben in groep 7 terug verhuist naar Nederland vanuit duitsland en was daardoor extra tevreden met mijn niveau. Ik kom komend schooljaar in de derde en heb nu een maand geleden mijn vaste nievau gekregen. Ik heb in de 1e en 2e lessen gevolgd op verschillende niveaus en dat vonden de docenten goed gaan en ze zeiden allemaal dat het me sowieso gaat lukken. Nou had ik in de laatste helft van de 2e last van long corona (dat heet dat je corona had en daarna vaak nog ziek was met koorts en alles) en gebruiken de Docenten dat als reden om mij ondanks mij prima cijfer gemiddeld/bovengemiddeld bij alle vakken op 2 na dat als reden om mij op mavo te plaatsen. Ik heb dus 3 jaar lang zitten stressen en door ziek zijn is het allemaal voor niks. Daarnaast is het misschien handig om te zeggen dat ik terug naar nederland ben verhuist omdat mijn ouder gingen scheiden op een niet fijne manier… dus ook weer stress. Mijn broer die had daar veel moeite mee en heeft tot de dag van vandaag altijd wel iets van problemen…. zoals rookverslaving, geen slaapritme en heeft hij ook met depressie gezeten. Mijn kleine broertje heeft autisme dus ook soms stressvol voor mij aangezien ik hem soms moet ophalen van locaties als hij een sportdag had of op hem passen als hij naar het winkelcentrum ezv. gaat. Al met een heb ik vaak het gevoel dat vrienden nooit tijd voor me hebben ondanks dat ik weet dat ze strenge ouders of veel sport hebben.
Ik zit met veel stress, een slecht nachtritme en soms ook emotionele instortingen tijdens een alleen wandeling of s’avonds in bed.
Iemand een idee hoe ik hier mee om kan gaan gewoon voor mezelf… of eigen ervaringen met oplossingen, dan hoor ik het graag.
Alvast Bedankt!
