Heyy

Wat heftig zeg.. Het is fijn om te lezen dat je vader wel weer thuis is, maar ik snap goed dat je het hier moeilijk mee hebt want dit is ook een hele lastige situatie..

Als je het prettig vindt kan je iedere dag tussen 11:00 en 21:00 bellen of chatten met de kindertelefoon.. Misschien lucht het je op om je verhaal daar kwijt te kunnen :)

Telefoonnummer kindertelefoon : 0800-0432

Verder is het fijn om met anderen in je omgeving te praten over hoe je je voelt als je dat nodig hebt.. Ik neem aan dat je moeder er voor je is dus als je wilt praten met haar kan dat natuurlijk altijd en ook andere familieleden & vrienden zijn er voor je en willen jou helpen en steunen! Praten kan goed helpen om dit soort situaties beter te verwerken..

Ook is het misschien fijn om toch weer eens wat leuks te doen zodat je een beetje afgeleid raakt van alles. Even lekker wandelen, muziek luisteren, een boek lezen of een tekening maken.. Even naar je eigen wereldje duiken en rust pakken

Als je meer kwijt wilt of als je vragen hebt ben je ook altijd welkom op het forum. Wij zijn er ook voor je

Sterkte!

Groetjes,

NaamNietBekend