Hoi @1992_thunderdome
Je zit in een nogal lastige situatie zien we. Onthoud dat je er niet alleen voor staat. Je kunt met De Kindertelefoon elke dag van 11:00 tot 21.00 uur bellen (0800-0432) of met ons chatten als je anoniem je verhaal wil delen of samen met de Kindertelefoon wil kijken hoe je je situatie kunt verbeteren. Ook kan je voor hulp of ondersteuning contact opnemen met 113 Zelfmoordpreventie via www.113.nl. Zij zijn 24 uur per dag bereikbaar via telefoon en chat. Heel goed van je dat je dit durft te vertellen!
Veel sterkte!
Lotte (De Kindertelefoon)
Heyy,
Ik zou de tips van @Lotte7 opvolgen dat kan je denk ik wel het beste helpen.
Ik weet verder niet zo goed wat ik moet zeggen, maar probeer asjeblieft vol te houden hoe donker het leven er nu ook uit.. Er komen echt betere tijden aan en er is echt licht aan het einde van de tunnel! Heel veel sterkte!
Liefs, ItsJustMe <3
Gisteren had ik het extreem moeilijk khad een topic gezet maar die was verwijderd ze hebben wel een lieve mail gestuurd naar me
Ik heb gisteren wel nog is goed kunne praten met men moeder en men zus het deed zo goed ik voel me eindelijk terug een beetje blij maar het begint al weg te gaan ik wil gewoon is het gevoel hebben dat iemand van me houd en dat iemand om me geeft
Hi zag je topic
tip 1: Denk aan dingen waar je blij van wordt. (Ik wordt blij van een filmavond in bed. Of gewoon filmpjes kijken! Het liefst Met een chocolade reep helemaal voor mij alleen.)
tip 2: Als je leuke dingen kunt bedenken ga het ook echt doen! ( Dus hou dan ook echt een filmavondje in bed met een reep chocola!
Hoop dat dit hielp zet hem op
Sanmari
ik vind dit zo erg, ik wou dat we vrienden konden zijn tbh.
als je echt niet meer kunt. echt geen geliefden, geen dingen die je leuk vind. zou ik gaan. (ik probeer geen death treats te sturen) maar ik zou het niet doen.
@1992_thunderdome hey bro kop op focus op vrienden of familie of lieve buren ofzo niet opgeven niet nu je hebt nog een heel leven te gaan waarin je nog zo veel leuke mensen gaat ontmoeten (ongetwijfeld) niet opgeven ik weet hoe moeilijk dit alles kan zijn ik vraag me soms ook af waarom ik besta. ik bedoel maar eerst moet je naar school daarnaa nog meer school dan studie en dan werken tot je pension. maar terwijl dit alles ontmoet je leuke mensen dat is hoe het gaat dus pls geef niet op maar zet door laat zien dat je het kan zoek een inspiratie bron ofzo laat gewoon zien dat je dit aankan.
na regen komt zonnenschijn sterkte maatje
geloof me bro,
het komt goed en er zijn mensen die om je geven, echt. 100%. jij bent een geweldige guy en jij kunt dit, geloof me. Echt heel veel sterkte en het komt goed oke!!
hvj bro,
phobic
Kleine update :ik ben terug beginnen roken ik klop soms op een muur maar ik heb wel contact me die meid gewoon als vrienden en ze is kwaad dat ik zo onder begin te gaan
Hii @1992_thunderdome ,
Wat ontzettend naar zeg dat het dit allemaal zo gaat.
Maar roken is echt heel slecht voor je en het zorgt niet dat je je beter gaat voelen, het maakt het juist alleen maar erger. Ookal zie je het nu niet. Als je je niet fijn voelt kun je het beste je emoties, gedachten en gevoelens uiten door te schrijven, tekenen/ schilderen, muziek luisteren, sporten, wandelen/ fietsen, films kijken, puzzelen etc.. echt er zijn zoveel alternatieven. Geef het een kans en probeer iets te vinden waar je je wat vrolijker van voelt.
Veel sterkte en liefs 
Hey eventjes een udate
Het is terug aanbmet men ex we missen alkaar gewoon te hard ik blijf wel roken want elke keer als ik rook voel ik me zo goed ik begin ook met therapie het helpt wel ik krijg men zin om te leven stilletjes aan terug ik heb ook je advies gepakt @Boterbloempjee ik schrijf men gevoelens op het roken blijft nog wel maar begint te beteren
Hii @1992_thunderdome ,
Dat is fijn om te horen dat je de draad weer probeert op te pakken. Je kunt voor het stoppen met roken ook NiQuitin pleisters of kauwgom gebruiken, zodat je 24 uur geen drang krijgt om te roken.
Veel liefs
