hoi allemaal

ik heb vandaag echt een rot dag gehad, ik moest weer zo als normaal elke week naar mijn psycholoog toe om te praten over mijn zelfmoord gedachten. Alleen dit keer liep het gewoon uit de hand, ik vertel wel eens vaker iets niet tegen haar maar ze weet nu ongeveer alles ze weet dat ik in deze vakantie drie zelfmoordpogingen gedaan heb en dat ik mij heel erg rot voel ik heb haar gezegd dat ik het heek erg lastig vind om met haar te praten en te moeten vertellen dat ik verslaafd ben aan bepaalde medicijnen omdat ik mezelf echt dood probeer te krijgen ik voel me heel erg wanhopig en ik weet gewoon niet meer wat ik moet doen ze heeft aan het einde van de afspraak aan mij gevraagd of ik wel aleen naar huis kon en of dat wel veilig genoeg was ik zij tegen haar ik weet het niet en ik ben bang en toen vroeg ze ben jij van plan om echt nu een einde aan je leven te maken en ik ben eerlijk tegen haar geweest en zij ja ze heeft toen met spoed iets opgebeld dat had ze ook tegen mij gezegd mijn ouders werden en bij gehaald en ik was helemaal kapot ik moest met spoed naar een andere psychiater en die heeft mij verder geholpen ik ben niet helemaal eerlijk tegen geweest en ook niet tegen mij ouders maar ik weet gewoon niet wat ik moet zeggen tegen mijn psycholoog ik wil het liefst gewoon helemaal niet meer naar iets toe waar ik moet praten over mijn problemen maar het zal wel moeten kan iemand mij helpen met hoe ik wat makkelijker kan praten met mijn ouders? 

Alsjeblieft ik weet echt niet meer wat ik moet doen😓