De Kindertelefoon.nl

Wauw. Ik heb niet vaak dat ik een topic niet begrijp, maar deze..

Ik heb je andere topic ook gelezen die trouwens veel lijkt op deze. Eerst lijk je iets te willen uitleggen en ineens bam schreeuwt de tekst het uit.

Ik kan je waarschijnlijk niet heel goed helpen, omdat ik het 2e gedeelte niet begrijp.

Maar je zegt dat je langzaam de therapie gaat afbouwen van je depressie als ik het goed lees. Alleen zijn er nog steeds wel wat dingen die je terug trekken. Een daarvan is je ex vriendin? Tenminste dat las ik in je andere topic van een maand terug. Dat is best pittig. 

Bespreek je dit ook met je therapeut? Het lijkt me goed namelijk als je hier over praat met hun. En het kan ook opluchten.  Het lijkt ook of je een bepaalde woede in je hebt. Ik weet niet precies of dat komt door de situatie die is geweest, of dat de woede bij jezelf uitkomt. Maar ook die dingen kun je bespreken met je therapeut. 

Voor de rest kan ik je niet zo goed helpen, omdat ik de situatie niet goed begrijpt. Als kleine tip en please zie het niet als haat ofzo maar je kan een topic maken waarin je rustig uitlegd hoe je situatie is zoals die nu is. Zonder CAPLOCKS en ..... gewoon duidelijke uitleg.  En dat mag best een lange topic zijn, maar dan begrijpen andere het wat beter denk ik, en kunnen we jou ook een stuk beter helpen en steunen. 

Voor de rest wens ik je veel sterkte en hoop ik dat je situatie snel beter wordt.

See ya!

Jixx.

(onnodige quote verwijderd door de Kindertelefoon)

Sorry dat het verwarrend is enzo, gaat automatisch sorryyyyy

Hey JadeGameSetPlay,

Net zoals Jixx begrijp ik niet heel je topic. Misschien is het een idee als je het iets meer/duidelijker probeert te omschrijven.

Het gaat in ieder geval over dat je therapie gaat afbouwen en dat je nadenkt over je toekomstplannen. Dat begrijp ik tenminste en daarna komt er heel veel boosheid uit. Dat geeft helemaal niks en het is fijn dat je hier een plek hebt waar je het kan delen.

Misschien kun je proberen wat duidelijker te omschrijven. Als je aan het typen bent en je merkt dat je heel erg boos wordt, is het misschien een idee als je voor dan even stopt en als de boosheid wat gezakt is dat je dan weer verder gaat. Dat je dan niet typt vanuit je boosheid, maar ook voor jezelf het duidelijk kan houden.

Is dat misschien een idee? Dan kunnen wij je denk ik beter helpen!

Succes,

Xx Simply Me