Hey lieve ​@ikvoerlievermijnnaamnietin ❤️ Ik snap dat het heel moeilijk is om te stoppen, ik weet het uit ervaring. Ik heb ook SH gedaan, want toen voelde het voor mezelf gewoon alsof ik het verdiende en dat ik alles fout deed. Ik deed het niet zo vaak en niet zulke diepe wonden. Ik ben gewoon een keer gestopt door te stoppen. Ik deed het gewoon niet meer en heb het mesje waarmee ik het deed vastgeschroefd waaraan het hoorde, en opgeruimd. Toen kreeg ik een terugval en maakte ik dat mesje weer los en ging het best vaak doen, wel tweemaal per week. Uiteindelijk waren die gevoelens ineens weg, en bleef dat mesje voor maandenlang gewoon in een lade liggen. Toen heb ik uiteindelijk de moed verzameld en het mesje weg gegooid. Ik hoop dat hij het leuk heeft op de vuilnisbelt 😎 

Er staat op het forum ook een topic genaamd: "Alternatieven zelfbeschadiging", die kun je vinden met de zoekknop, want ik heb de link even niet. Houd de moed erin!❤️ Ik weet zeker dat je het kan!😘

Liefs Yusa 😘

Hey ​@ikvoerlievermijnnaamnietin ,

Wat ontzettend knap dat je durft te delen dat je hiermee zit! Onthoud dat je er niet alleen voor staat. Je kunt met De Kindertelefoon elke dag van 11:00 tot 21.00 uur bellen (0800-0432) of met ons chatten als je anoniem je verhaal wil delen of samen met de Kindertelefoon wil kijken hoe je je situatie kunt verbeteren. Ook kan je voor hulp of ondersteuning contact opnemen met 113 Zelfmoordpreventie via www.113.nl.  Zij zijn 24 uur per dag bereikbaar via telefoon en chat.

In Vlaanderen is er ook een hulplijn, waar je kunt bellen, chatten en e-mailen. Hun website vind je via https://www.vlaanderen.be/organisaties/zelfmoordlijn. Ook zij zijn dag en nacht bereikbaar.

Echt super goed van je dat je dit durft te vertellen!

Veel sterkte!

Lotte (de Kindertelefoon)