hallo
ik ben 12 jaar (bijna 13) en heb een sociale fobie(daardoor ook faalangst) ik krijg daarddoor soms een kleine paniekaanval en moet mezelf letterlijk elke dag in slaap huilen .ECHT ELKE DAG! Ik weet niet meer wat ik moet doen want daardoor heb ik geen vrienden slechtere punten en daardoor wil ik dan weer zelfmoord plegen ofzo 😥😭zelf nu krijg ik een paniekaanval.Dit is de enige plaats waar ik erover kan praten.en naast dat ik mezelf in slaap huil huil ik ook (probeer onopvallend te doen) tijdens de les,tijdens de pauzes,activiteiten met school,lo,… omdat je dan kijk ik rond en besef ik dat i de enige in de klas ben zonder vrienden.IEMAND PLS HELP IK KAN DIT NIET MEER AAN!🤧😭😭😭😭😭Iedereen rond om me is gelukkig,lacht,geeft vrienden,goeie punten,...Alles waar ik alleen maar van kan dromen.Ik haat men leven iemand help me pls want zo haal ik het einde van het jaar niet.Dan haal ik enkel mijn doodskist.Als ik denk aan mijn dood denk ik altijd dat ik zal sterven aan een gebroken hart of zelfmoord.ben het bijna zeker
alvast bedank
bye😢