Heey,

Ik heb geen idee als je Engels kan spreken maar ´Pscho2go´ op youtube hebben meerdere video´s over gemaakt. Hier leggen zo ook de symptomen uit van Sociale ansgt.

hier is de link van hun youtube kanaal: https://www.youtube.com/user/Psych2GoTv

groetjes,

Aphrodite

Ik ga het zeker proberen.

Dankjewel!

Zelf heb ik er ook last van. Ik kan wel een beetje vertellen hoe het bij mij zit. Misschien herken je jezelf erin, Misschien ook niet.

Ik kan me al een paar uur voordat ik een afspraak heb er druk om maken. Ik ga sneller ademen, krijg geen eten door mijn keel, wat duizelig. En ik ga vooral veel over de afspraak nadenken. Maar vaak heb ik ook de neiging om afspraken te vermijden uit angst.

Ook denk ik vaak dat mensen me niet mogen. En ben ik bang om de kritiek van anderen.

Maar het gaat vooral om de angst om te communiceren 

Ik hoop dat je hier iets aan hebt