Ik ben dus depressief en wil graag een online behandeling doen.

Kennen jullie een behandeling die online is en zonder (video)bellen dus alleen chatten of een cursus online?

Het fijnste zou zijn dat jullie er persoonlijke ervaring mee hebben en vertellen hoe jullie behandeling ging/gaat.

Kennen jullie:

-een online site voor cursus over depressie

-een online site voor een behandeling (zonder videobellen/bellen) met een deskundige (en of je je eigen ervaring wilt vertellen over hoe dat ging/gaat)

-online site waar je met mensen die een depressie hebben kan chatten 

Ik wil leren om mijn emoties te kunnen beheersen en nee ik wil geen hulp in real-life. Ik wil het eerst zo proberen en als ik hulp wil zoeken dan doe ik het pas over 5 jaar wanneer ik uit huis ben.