hee @001,

wat vervelend om te horen zeg! en wat naar van je vriendinnen.. het enigste wat je daarmee kan doen is het negeren, dat is zeker moeilijk en daarvoor mag je ook echt je tijd nemen. je moet niet luisteren naar wat zij zeggen want echt waar ookal heb ik je niet gezien ik weet zeker dat je echt mooi bent. en ja de ene is wat breder dan de ander maar dat is niet gelijk dik, vergelijk jezelf nooit met andere voor als je dat doet. je bent mooi op je eigen manier. misschien heb je dit al vaker gehoord en denk je flauwe kul. ik dacht dat ook maar je moet gewoon meer motivatie hebben en meer richting het positieve pad gaan kijken, dat is moeilijk. maar geloof me als je er eenmaal bent voel je je geweldig! in het leven heb je ups and downs en geloof me je gaat nog zoveel meemaken. maar doe jezelf geen pijn, dat blijft voor altijd het beschadigen van jezelf. en wat je nu meemaakt niet. vergeet niet dat je niet alleen bent met dit soort dingen want er zijn zoveel mensen die dit hebben/gehad. hou jezelf op het goede pad meis!

Hey strijdertje ❤️

Ik ben trots op je dat je dit zo open en eerlijk durft te vellen. Ik heb zelf ook heel veel stress door school en weer hoe je je voelt en heb daarom wat tips voor je. Mensen zeggen altijd je bent niet dik en dat is ook zo, maar als je er echt iets aan wilt veranderen heb ik hier wat tips voor je 💕:

1. BLIJF ETEN! stoppen met eten is heel ongezond voor je, en dan word je inderdaad misselijk en krijg je hoofdpijn omdat je niet voldoende voedingstoffen binnen heb gekregen. Als je je zelf dik voelt denk je dat dat de oplossing is, maar dat moet je niet doen.
2. Doe een soort sporten of doe iets wat je leuk vind. Als je iets gaat doen wat je leuk vind, word je vanzelf dunner. Het hoeft geen sport te zijn waar je geld voor betaald, maar ga bijvoorbeeld elkedag na school een half uurtje hardlopen door je straat, of in een rustig natuurgebied in de buurt.
3. als j maar blijft denken dat het door snoep of ander vet eten komt, eet dan bijvoorbeeld inplaats van een broodje in de ochtend, een bakje met vers gezond fruit. 
   Als je tip 1 en een van de andere 2 tips (of allenbij) volgt, hoop ik dat je je misschien beter gaat voelen 💋 Heel veel liefs van mij, en je kan dit moppie ❤️