hey,
ik doe nu al een tijdje aan self-harm (zelfbeschadeging) een paar vrienden van mij weten het al. Ik wil het alleen graag aan iemand vertellen. Ik vind het alleen wel erg lastig om hier met iemand over te praten. Ook vind ik het heel vervelend om het steeds mijn littekens te moeten verbergen (al helemaal als het zomer is, dan draag ik meestal lange mouwen).
Dus heeft iemand tips voor hoe ik het het beste kan vertellen of hoe ik hulp kan zoeken?