Heyhey,
Ik heb de laatste tijd aan mezelf gemerkt dat ik me heel erg schuldig voel tegenover mijn lichaam, of nouja, ik weet niet zo goed hoe ik het moet omschrijven. Als ik dan bijvoorbeeld een simpel broodje met chocopasta, pindakaas, of jam ofzo eet dan kan ik alleen maar denken aan alle suiker die daarin zit en hoe dik er wel niet van word en hoe dik ik wel niet ben. Ik weeg iets van 55kg, en ik ben 15 jaar, ben ik dan dik? Wat vinden jullie? Misschien is het ook wel lastig om in te schatten hoor dat weet ik niet maarja. Alles wat ook tegen me gezegd word neem ik ONGELOFELIJK persoonlijk, na bijna 2 uur nadenken of ik van mezelf een klein bakje chips mag vroeg ik aan mijn ouders van ‘ja mag ik een beetje chips pakken’ en ze zeiden van ‘kan je ook iets anders doen dan alleen maar op je kamer liggen en dik worden? Je beweegt niet en ligt de hele dag in je bed.’ (voor meer uitleg moet je ff mijn andere topic checken over deze vakantie) ik mocht het uiteindelijk wel maar ik hoefde het al niet meer, omdat ik het gevoel heb dat mensen mij alleen maar raar aankijken als ik eindelijk iets heb wat ik wil eten. Ik probeer ook maaltijden te skippen, zoals ontbijt, en voor lunch neem ik ook maar 1 of 2 broodjes mee. ik wil heel graag afvallen maar ik hou eigenlijk ook van eten maar als ik dan het lekkere op het (bijvoorbeeld een snoepje of een twix ofzo) dan voel ik me meteen weer schuldig dat ik zoiets eet en dat ik mezelf ook alleen maar dikker maak. heeft iemand tips? Hoe je bijvoorbeeld snel kan afvallen ofzo? Iemand help mij alsjeblieft want ik vind lekker eten echt geweldig maar gewoon niet meer lekker lekker zeg maar. snapt iemand wat ik bedoel daarmee?
schaakgirlll
i don’t care about what you forget, but never forget to love yourself!
