Hey,

Ten eerste wil ik even zeggen dat ik het sowieso al heel knap van je vindt dat je ermee bent gestopt! Ik heb me tot een tijdje terug ook gesneden maar mij lukte het niet om te stoppen. Uiteindelijk ben ik in het ziekenhuis beland doordat ik te veel bloed had verloren en bewusteloos was geraakt. Mijn ouders hebben mij toen gevonden dus je kan je waarschijnlijk wel voorstellen dat ze op z'n zachts gezegd er niet zo blij mee waren. Maar ik heb het dus ook aardig een tijdje verborgen moeten houden (ik hou het nu nog steeds verborgen op school want ja, ik heb liever dat dan dat ik gezien wordt als dat ene meisje wat zich heeft gesneden) dus ik kan me jouw situatie goed voorstellen. 

Ik snap heel goed dat je het niet wilt vertellen, en ik ga je ook niet vertellen dat je dat wel moet doen. Zoals je zelf al opmerkte zeggen de meeste mensen dat je het aan je ouders of dergelijke moet vertellen maar voor nu ga ik dat niet doen. Je zei dat je al was gestopt dus ik vind dat er niet enorme haast achter zit om het te vertellen tegen je ouders. Zolang je het vol houdt om niet opnieuw te gaan snijden kan je namelijk ook niet in levensriscerende situaties terecht komen (wat mij is overkomen).  Wel moet ik je vertellen dat je ouders er ooit natuurlijk wel achter zullen komen, want hoe graag je het ook wilt, je kan het niet je hele leven lang verborgen blijven houden (tenzij het maar om 1 litteken ofzo gaat maar daar ga ik nu niet van uit). Ik zou je aanraden om het wanneer je er klaar voor bent (dat kan volgende week zijn maar dat kan ook volgend jaar pas zijn) het ze te vertellen, zodat ze er niet zelf al eerder achter komen. Waarschijnlijk krijg je dan meer problemen. Ik denk ook dat het heel erg zou helpen als je het aan een vriend(in) (alleen als je erop vertrouwt dat diegene het niet door gaat vertellen!) of iemand anders die je vertrouwt (wat mij betreft is het iemand op internet) zou vertellen, omdat diegene je, wanneer je beslist om het nog wat langer verborgen te houden, kan helpen met manieren verzinnen om het te verbergen.

Wat jouw situatie op dit moment betreft heb ik wel wat trucjes die ik zelf eerder heb toegepast: 

-Ten eerste wil ik je heel erg afraden om make-up te gebruiken! Ik heb het zelf meerdere keren uitgeprobeerd maar het werkte bij mij in ieder geval niet. Het zorgde er alleen maar voor dat het meer opviel omdat het best wel duidelijk te zien is dat je een laag make-up op je arm hebt zitten.

-Wordt de prik in je bovenarm geprikt? Want bij mij (en bij de meeste prikken) was dat wel het geval. Ik heb toen een bloesje met lange mouwen aangedaan waarbij mij bovenarm vrij was (off shoulder). Dit soort bloesjes zijn in elke winkel wel te vinden als je er even naar zoekt.

-Als de littekens niet over je hele arm verspreid zijn, of als het er niet zoveel zijn, kan je ook armbandjes eroverheen dragen (of elastiekjes). Je hebt van die bredere gevlochten armbandjes (zie aliexpress) die redelijk goedkoop zijn en de littekens goed kunnen bedekken. 

-Je kan ook zeggen dat je op je pols of elleboog bent gevallen/hebt verrekt. Als het je lukt om daar een overtuigende smoes voor te bedenken dan kan je verband om je pols/arm heen doen. Je kan je arm dan ook intapen met kinische tape (kruidvat) en zorgen dat de littekens zijn bedekt. Dit tape is wel wat duurder.

Hier nog wat tips voor hoe je deze zomer kan doorkomen:

-Zorg ervoor dat je deze zomer bevriend raakt met bloesjes met lange mouwen. Deze bloesjes zijn erg luchtig dus het voelt niet al te warm aan en je armen zijn bedekt. Je kan deze bloesjes overal vinden.

-Vermijd zwembaden. Deze klinkt waarschijnlijk heel logisch maar het is wel echt een belangrijke als je het verborgen wilt houden. Als een vriendin die je vertrouwt er vanaf weet dan kan die je dekken tegenover je ouders, en anders kan je altijd nog zeggen dat je ongesteld bent ofzo.

- Als je ouders het op beginnen te merken dat je niet meer zwemt, dan kan je (als het mogelijk is natuurlijk) beginnen met surflessen. Bij surfen heb je namelijk altijd een wedsuit aan en die hebben lange mouwen. Je kan bij heel veel surfscholen iets van een zomercursus volgen dus daar kan je misschien naar kijken.

Ik hoop dat je er wat aan hebt gehad! Ik wil je nogmaals vertellen dat ik het heel knap van je vindt dat het je is gelukt om ermee te stoppen. Ik weet dat het in sommige situaties moeilijk kan zijn. Als je toch weer de neigingen gaat krijgen om te snijden dan wil ik je vooral nog even meegeven dat het heel erg helpt om het kwijt te kunnen. Dat kan bijvoorbeeld op dit forum of met de kindertelefoon, maar dat kan ook door het gewoon even op te schrijven. Dat helpt mij me nu nog steeds het meeste er doorheen. 

Succes!

Ik snij mezelf niet maar ik weet wel wat over make-up als je dat wil doen

Ja kan gwn naar de hema gaan en wat foundation op doem het dan op je arm smeren of ergens waar je niet snijd dan vrijf je het uit met je vingers en kijk je wat je het het minste ziet eat je het beste kan gebreuken is denk ik een make-up sponge die je nat maakt en het er goed in blend 

Oke als volgorde zou ik doen een beetje conceeler op de snijwonden en dan heel goed uitblenden dan er veel foundation op doen en goed uitblenden dat is denk ik de beste maarnier