Hoi @Maud2005 ,

wat goed dat je erover wil praten! Je kunt De Kindertelefoon elke dag van 11:00 tot 21.00 uur bellen (0800-0432) of met ons chatten als je anoniem je verhaal wilt delen of samen met de Kindertelefoon wilt kijken hoe je je situatie kunt verbeteren. Ook kan je 24 uur per dag terecht bij 113 online (www.113.nl of 0800-0113) om over je zelfmoordgedachten te praten.

Veel sterkte ermee en de hartelijke groetjes,

Marieke, De Kindertelefoon

Hee Maud,

Allereerst knap hoe je dit onder woorden hebt weten te brengen. Veel van wat je beschrijft is voor mij herkenbaar.

Goed om te horen dat je wel een fijne plek hebt, school. Jammer dat je thuis niet als zo'n plek ervaart.

Een masker maakt het lastig he? Eerst had je het voor bescherming of een andere reden , maar nu merk je ook dat het masker je niet verder brengt. Je wilt graag voldoen aan het perfecte plaatje voor anderen, maar wie ben je zelf? Doordat je zoveel maskers hebt, weet je niet meer wat echt is en wat masker is.

Hierdoor voelde je zoveel zelfhaat dat je bijna echt zelfmoord had gepleegd. Gelukkig kon je inzien dat er voor jou nog een reden was om door te zetten.

Je zit zo gevangen in je eigen masker. Je kan niet met jezelf leven, maar je weet ook niet hoe je zonder masker kunt. Daarom lijkt de situatie extra uitzichtloos.

Toch is er iets in je dat zegt dat je het waard bent en je het serieus moet nemen. Dat is helemaal waar en luister goed naar die stem! Ook jij bent het waard en moet dit serieus nemen. Het is goed dat je hier nu om tips komt vragen en je situatie wilt veranderen. Probeer dat voor ogen te houden.

Wat ik zelf heb gedaan is praten met mijn ouders. Jij zoekt iemand anders die je vertrouwt. Als je die persoon hebt, kun je face-to-face vertellen. Je kunt ook een brief, mail, appje, sms-je sturen of (video)bellen.

Je kunt bijvoorbeeld van te voren aangeven dat je die persoon wilt spreken, dat het persoonlijk en lastig is, maar dat je die persoon vertrouwt en daarom het graag wil delen. Je kan van tevoren al wat informatie geven. Of je begint het gesprek en kijkt aan de hand daarvan hoe het gaat en wat je deelt.

Je moet doen wat voor jou goed voelt, waar jij je prettig bij voelt.

Mensen gaan zich misschien zorgen maken. Momenteel is het voor jou belangrijk dat jij je weer goed gaat voelen. Probeer nu eens op jezelf te richten, zonder voor anderen te gaan denken. Het gaat nu om jou!

Groetjes,
Simply Me

Wauw, @Simply Me het is alsof ik iets lees wat ik zelf denk het is zo gek dat er hier mensen zijn die het echt begrijpen ik waardeer het dat je de tijd voor me neemt met dit soort verhalen kan ik veel en al gaat het dan niet ineens over weet ik wel steeds een stukje beter hoe ik de goede kant op ga! Thnx

Hey Maud2005,

Fijn dat je het herkent en waardeert. Ik begrijp dat het dan niet ineens overgaat, maar ik hoop dat je weer een stukje van de andere kant ziet!

Weet je ondertussen hoe en met wie je erover kunt praten?

Groetjes,
Simply Me

Nee, ik wil alles het liefst tegen mijn docent vertellen waar ik een goede band mee heb maar voor dat ik dat doe moet ik er heel goed over na denken en miss opschrijven 

Maud2005,

Weet dat je niet de enige bent. Ik heb zelf ook zulke maskers. Al dacht ik dus eigenlijk dat ik de enige was die dat had. Dus voor mij is dit herkenbaar. Ik gedraag me heel anders op het werk, school, vrienden, thuis (bij mijn moeder), thuis (bij mijn vader). Ik weet ook niet hoe ik van die maskers af kom. 

Misschien moet ik een eigen bericht maken. Maar ik wil je zeggen dat je niet de enige bent en dat je een doorzetter bent!!!