paniek/woedeaanvallen

  • 11 May 2022
  • 1 reactie
  • 34 Bekeken

Reputatie 1
Badge +1

hallo allemaal, ik ben een meisje van 12 jaar oud en ik zit in de 1ste. sinds een maand geleden heb ik elke week last van paniek/woedeaaanvaalleen heeft iemand tips om hier mee om te gaan?


1 reactie

Hmmm, dat is echt heel vervelend! Op internet staan hele handige tips! Zoals; 

  • tot tien tellen
  • Buiten wandelen
  • sowiseo naar buiten gaan
  • lekker schreeuwen
  • ergens tegen aan boksen

ik hoop dat je hier wat aan hebt! Heel veel succes! 
 

groetjesss,

JooJootje

Reageer