Skip to main content
Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

paniek/woedeaanvallen

  • May 11, 2022
  • 1 reactie
  • 35 Bekeken
ikbenanoniemxx
Forum|alt.badge.img+1

hallo allemaal, ik ben een meisje van 12 jaar oud en ik zit in de 1ste. sinds een maand geleden heb ik elke week last van paniek/woedeaaanvaalleen heeft iemand tips om hier mee om te gaan?

always be yourself and don't let others change you. never pretend to be someone else, stay strong

1 reactie

A
  • Anonymous
  • May 11, 2022

Hmmm, dat is echt heel vervelend! Op internet staan hele handige tips! Zoals; 

  • tot tien tellen
  • Buiten wandelen
  • sowiseo naar buiten gaan
  • lekker schreeuwen
  • ergens tegen aan boksen

ik hoop dat je hier wat aan hebt! Heel veel succes! 
 

groetjesss,

JooJootje

    Toon alle badges
    ForumvoorwaardenCookie instellingenAccessibility statement
    Bel gratis en anoniem
    0800-0432 of kom chatten

    Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
    Of praat met anderen op het forum