Ik denk te veel na over verschillenden dingen, zoals; school, vrienden, toekomst, huiswerk.
Ik kan me gedachtes niet besturen en het gaat allemaal vanzelf.
En als ik thuis kom wil ik liever gewoon kunnen rusten zonder gedoe en gedachtes.
Ik luister wel muziek en dat helpt wel een beetje, maar toch vind ik het niet genoeg.
Heeft iemand goeie tips? Ik wil graag van deze gedachten af. 
Heyy
Heb je al eens geprobeerd om over je gedachtes te schrijven? Misschien als je kunt uitten wat je denkt/voelt kun je er beter mee omgaan, het is maar een idee.
Bij sommigen helpt sport ook goed op af te leiden. Natuurlijk kun je wel niet heel de dag gaan lopen ofzo, maar als het ff echt teveel is kun je het proberen!
Als ik ff niks te doen heb ben ik ook zo. Dan ga ik over alles nadenken, alles in twijfel trekken. Zorg ervoor dat je dingen te doen hebt. Desnoods doe je dingen die je anders niet zou doen. Al is het schoolwerk. Je les herhalen ofzo. Alles wat afleid is soms goed genoeg.
Groetjs
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your E-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
