Vraag

ontkennen van emoties

  • 10 February 2021
  • 1 reactie
  • 21 Bekeken

  • Anonymous
  • 0 reacties

Hoi, ik begin soms ineens te huilen en kan dan niet stoppen ook al wil ik wel stoppen met huilen, want dan hoor ik een stem in mijn hoofd dat zegt dat ik niet mag huilen en dat er niks mis is met me. Maar een ander stemmetje in me hoofd zegt dan weer dat er wel iets met me aan de hand is want mensen die geen problemen hebben huilen niet zomaar. Weet iemand hoe ik hier het beste mee om kan gaan?

 


1 reactie

Reputatie 7
Badge +19

Heey,

Wat vervelend.

Weet je op dat moment waarom je moet huilen? Er hoeft niet altijd een reden te zijn tho. Soms moet je gewoon ff huilen en dat is oké. 

Je zou het eventueel met iemand uit je omgeving kunnen bespreken als je dat fijn vindt. 

Reageer