negatief zelfbeeld, eetbuien

  • 13 August 2021
  • 1 reactie
  • 94 Bekeken

  • Anonymous
  • 0 reacties

Hee allemaal!

 

Het is eigenlijk helemaal niks voor mij om hulp te vragen via een forum, maar ik ben wanhopig en ik weet eigenlijk niet meer goed wat ik met mezelf aan moet.

Ik ben 13 jaar, 1m 66cm en ik weeg rond de 57/63 kg. Mijn precieze gewicht weet ik jullie niet te vertellen want het schommelt behoorlijk erg.

Ik heb vroeger obesitas gehad en werd dus ook heel erg gepest, inmiddels ben ik veel gegroeid en afgevallen, maar iets in mij is nog steeds bang dat het terug komt, dat ik te dik ben of dat ik “anders” ben dan mijn klas genoten.

Ik begin steeds meer op mijn voeding te letten en steeds meer te sporten, dit is denk ik ook de reden achter de eetbuien die ik regelmatig ervaar. Deze eetbuien zijn vrij heftig en vaak heb ik niet eens controle over wat ik eet of hoeveel ik eet, ik geniet ook niet van het eten maar sta vaak zelfs huilend de koelkast leeg te eten. Na de eetbui ben ik helemaal overstuur en doe ik er alles aan om niet aan te komen, zelfs al moet ik mezelf de dag erna uithongeren, ik doe het zonder er ook maar een moment over te twijfelen. 

Maar zoals jullie je kunnen voorstellen, gaat het steeds weer zo door. Na familie uitjes waarbij ik veel heb gegeten is dit wat er in mijn hersenen gebeurd; “Ik mag niet aankomen, wat heb ik gegeten? Appel, rijstwafel, ijsje. Ik moet morgen ontbijt overslaan of middag eten, of allebei. Wat als ze het door hebben? hebben ze het door? waarom kijken ze me aan, heb ik teveel gegeten, lijk ik dik in deze broek?”.

Echt, ik word helemaal gek van mezelf op dit moment. Ik heb van alles geprobeerd, ik heb zelfs al met iemand van 99gram gechat. 

Mijn nicht heeft anorexia nervosa en ik ben to be honest bang dat ik ook een eetstoornis aan het ontwikkelen ben, of maak ik mezelf gek? 


1 reactie

Hey! 

Ik snap dat het lastig is en ik vind het goed dat je het hier komt bespreken. Ik denk niet dat er veel experts op dit gebied zijn hier op het forum, wellicht wel enkele die er zelf ervaring mee hebben/ hebben gehad. Ik denk dat je dit het best met een specialist kan bespreken zoals bijvoorbeeld je huisarts, die kan je dan vertellen wat je vervolgens moet doen. Als je niet gelijk naar je huisarts wil kan je misschien ook op school een vertrouwenspersoon opzoeken. 

Succes!

Lucas

Reageer