Hi!

Enge films kijken of lezen, volgens mij was er ook een bepaalde kamer temp waarop je een grotere kans had op nachtmerries? Ik weet het niet haha, maar success! 

Ik denk dat het idd werkt om enge films te kijken, horror en zo.

Ik heb hieronder wat links van dingen die kunnen veroorzaken dat je nachtmerries krijgt, ik kan je niet garanderen dat ze werken.

https://www.slaapinfo.nl/dromen/wat-zijn-de-oorzaken-van-nachtmerries/

https://nachtmerries.org/het-ontstaan-van-nachtmerries/

https://femkedegrijs.com/hsp-kennisbank/dromen/nachtmerrie-betekenis/

Trouwens, de meeste sites proberen alleen te vertellen hoe je er van af komt, als je dat in de bovenstaande links ziet moet je vooral je aandacht daar niet op focussen, want jij wil een nachtmerrie krijgen.

Hopelijk heb je hier wat aan.

Groetjes,

1anoniempje1

dank jullie wel