Hey allemaal,

Mijn beste vriendin heeft zelfmoord neigingen, ze doet aan zelfbeschadiging en heeft een laag zelfbeeld. Ook woont ze niet thuis omdat ze zich daar niet veilig voelt. 
 

maar ik weet het dus niet meer, en ben zo bang ik haar te verliezen, ik kijk check altijd of ze nog wel ‘levend’ is, ik ben gewoon zo bang. Ik laat echter niet aan haar merken. Maar ik weet dus gewoon niet meer wat ik moet doen. Ze heeft hulp bij een psycholoog, maar ja.

Heeft iemand tips? Ik zelf heb ook last van angststoornissen en sociale angststoornissen. Dus mijn mentale gezondheid gaat er ook een beetje onderdoor.