Mijn verhaal over SH. (Veel tekst) Bedoeld om anderen te helpen, niet om zielig te doen over mijn verhaal

Hey, ik schrijf dit omdat ik mijn verhaal wil delen. Ik heb een tijdje aan self-harm gedaan. Het begon toen ik een keer in de badkamer mijn benen stond te scheren.  Dit was op het midden van mijn bovenbeen. Toen ik het gedaan had werd ik gefrustreerd omdat het niet ging bloeden dus deed ik het net zo lang tot het goed bloedde. Hierna voelde ik eigenlijk niks. In ieder geval mentaal niet. Tuurlijk, ik voelde fysiek de pijn maar mentaal was het gewoon radiostilte. Dat was fijn. Maar ik had ook meteen schuldgevoel dus ik appte mijn vriendje. Niet met het echte verhaal maar ik zei dat ik uitgeschoten was. Hij zei meteen (op een lieve, bezorgde manier) dat ik uit moest kijken. Het voelde fijn om te weten dat er iemand was die het uitmaakte. De dag erna, toen ik hem zag voelde ik me schuldig omdat ik een geheim voor hem had dus toen we aan het zoenen waren voelde dat ook alles behalve goed dus stopte ik en zei ik dat ik hem wat moest vertellen. Ik zei tegen hem dat ik helemaal niet uitgeschoten was en het met opzet was. Hij vertelde me dat hij dat idee al had maar het niet wou vragen.

Ik heb het hierna nog 4 keer gedaan. Toen ik het een vijfde keer wou doen zei mijn beste vriend het tegen mijn ouders (Die ik overigens vertrouwde met alles en me ook behoorlijk genaaid voelde door hem). Mijn ouders kwamen binnen voordat ik het weer kon doen. Ik heb het elke keer met mijn scheermes op mijn linker bovenbeen of heup gedaan. Na de eerste keer besefte ik me dat ik het op een plek wou doen waarop niemand het kon zien dus zat het daarna alleen maar op plekken waar mijn onderbroek ervoor zou zitten. (i.v.m. Lo(Ik deed het niet op geslachtsdelen)) Ik haat(te) mijn bovenbenen. Zo erg dat als ik er teveel over nadenk er misselijk van word. Gelukkig is mijn vriend altijd super lief en helpt me herinneren dat hij het juist wel heel mooi vindt.

Nu heb ik natuurlijk ook nog wel eens neigingen om het weer te doen. Maar dat is ook deel van helen. Mijn advies voor iedereen die dit leest en ermee struggelt. Vertel het iemand waarvan je 1000% zeker weet dat die niks zal zeggen en er voor je zal zijn. Dat was voor mij altijd heel fijn en wanneer ik er weer aan denk app ik mijn vriend en die helpt me. 

Als iemand vragen heeft over wat dan ook. Lmk <3

Deel van tekst aangepast door de kindertelefoon omdat deze in strijd was met forumregel 6: Plaats geen illegale, schadelijke, triggerende en/of choquerende (seksuele) inhoud of links op het forum.