Hoi Xxjee,
Wat vervelend om te lezen dat je in een lastige situatie zit. Het is goed om te zien dat je over je zelfmoordgedachtes in gesprek wilt gaan.
Als je hierover wilt praten kun je elke dag tussen 11:00 en 21:00 gratis en in vertrouwen bellen (0800-0432) of https:// https://www.kindertelefoon.nl/13-18/chat/met De Kindertelefoon. Je bent ook welkom om te bellen (0900-0113) of chatten (www.113.nl) met 113 Zelfmoordpreventie. Zij zijn gespecialiseerd in het praten over zelfmoord en zijn dag en nacht bereikbaar. Je kunt bij hen ook gratis een online therapie volgen: dan spreek je meerdere keren met dezelfde psycholoog en blijft nog steeds anoniem.
Hopelijk heb ik je hiermee iets verder geholpen in deze lastige situatie,
Veel sterkte,
Willemijn (De Kindertelefoon)
Heyy Xxjee,
Wat een hele vervelende situatie, heeft je beste vriend ook meer gezegd behalve dat hij je niet “leuk” meer vind? Misschien bedoelde hij “leuk” wel als in verliefd en vind hij het lastig om bij je te zijn? Misschien kan met hem praten helpen?
Verder denk ik alleen nog dat je je zelf het beste gewoon kan afleiden… Misschien klinkt dit heel stom maar het helpt voor mij heel erg. Ik had vandaag bijvoorbeeld niet zo’n beste dag en voelde me nogal eenzaam dus ik ging mij focussen op iets wat ik leuk vind om te doen en beter in worden namelijk photoshop, dan zet ik gewoon muziek op en ga ik aan de gang en denk ik even nergens meer aan.
Soms bedenk ik me weleens als ik ooit depressief wordt en het leven niet meer zie zitten dan ga ik me vol focussen op iets wat me wel blijmaakt omdat ik dan toch niks te verliezen heb…
Ik hoop dat iets hieruit je kan helpen.
Heel erg veel succes!
Heyy,
Het is natuurlijk hardstikke kut dat jou moeder in je dagboek heeft gelezen. Jij hebt ook privacy! Maar bedenk wel dat ondanks het echt niet goed is wat je moeder heeft gedaan ze wel van je houd. Want anders was ze er niet in gaan lezen.
Mensen veroordelen veel te snel. Want wie zegt dat jij jezelf niks aan gaat doen? Want er stond dat je wel wat van plan was. Je wist al hoe en wanneer, dus dat is niet een heel goed teken.
Vond je het wel fijn om bij je zus te slapen in plaats van bij je ouder? Kun je wel goed met je zus opschieten?
Ben je blij dat je niet naar school bent geweest? Weten de mensen uit je klas het ook? En de leraren?
Kun je goed praten met degene waar je nu gespreken mee voert? En kun je een beetje met je ouders overweg?
Mensen kunnen ook niet van jou verwachteen dat je opeens geen zelfmoord meer wilt gaan plegen, en dat het opeens weer hellemaal goed met je gaat. Ze kunnen wel verwachten dat het weer goed komt, maar ze kunnen er geen datum aan hangen. Het ligt eraan of je goede hulp krijgt, hoe snel het gaat. En als je eerlijk bent, en blijft. De goede hulp krijgt, en het ligt er ook aan of je beter wilt worden. Want als je zelf van de zelfmoordgedachtes af wilt dan kun je het! Mischien niet meteen, en mischien heb je er een beetje hulp bij nodig maar je kunt het wel!
Vrienden zijn soms niet te begrijpen. Heb je andere vrienden waar je mee kunt praten? Mischien weet hij ook niet wat hij er mee aan moet. En hoe hij jou kan helpen, of wat voor reden dan ook. Maar hij kan het dan wel even zeggen, in plaats van zo lullig te doen. Want als hij een reden geeft weet je in iedergeval waarom. Zou je het hem willen vragen?
Ik weet zeker dat je het beste eerlijk kunt zijn. En hou in je hooft dat het goed komt. Dat beloof ik je, er ligt nog zo’n mooie toekomt voor je. Een betere toekomst. En ik zeg niet dat dat meteen al is. Mischien dat je daar wat voor moet doen. Je moet er in ieder geval geen datum aan hangen want dan ben je alleen maar teleurgesteld als het dan nog niet zo is. En je hoeft ook niet meteen vrolijk te zijn. Dat gaat niet zomaar, maar in kleine stapjes. Hou vol, jij kan dit! En als je echt beter wilt worden zul je eerlijk moeten zijn. Eerlijk tegen je zelf en de hulpverlening. En als je er klaar voor bent ook hellemaal eerlijk tegen je ouders, je zussen en je vrienden. Succes!
Een tip voor de volgende keer als je in een dagboek schrijft, verstop je dagboek.
Liefs,
Eva
Wat een hele vervelende situatie, heeft je beste vriend ook meer gezegd behalve dat hij je niet “leuk” meer vind? Misschien bedoelde hij “leuk” wel als in verliefd en vind hij het lastig om bij je te zijn? Misschien kan met hem praten helpen?
Hij valt niet op meisjes, dus dat lijkt me sterk haha. Ik kon altijd echt met hem lachen en vertelde hem ook wel mijn persoonlijke dingen. Maar omdat ik de laatste tijd mezelf niet meer echt ben, niet de vrolijke ik, vind hij me niet meer leuk. En nu heeft hij opeens andere vrienden….
Met hem praten helpt niet. We moeten samen ons profielwerkstuk doen, en zelfs daarover doet hij moeilijk. Ik weet echt niet wat ik er mee aan moet.
bedankt voor je reactie
liefs,
Xxjee
Vond je het wel fijn om bij je zus te slapen in plaats van bij je ouder? Kun je wel goed met je zus opschieten?
Ik kan gelukkig wel heel goed met mijn zus. Dus die vertel ik ook wel veel. Het was echt fijn om even een weekje niet thuis te wonen. Ik was echt boos op mijn moeder dat ze mijn dagboek had gelezen. Ik voel me nog steeds niet weer helemaal vertrouwd thuis.
Ben je blij dat je niet naar school bent geweest? Weten de mensen uit je klas het ook? En de leraren?
Niet naar school gaan was de beste oplossing op dat moment. Maar ik zit in mn examenjaar, dus ik mag niet teveel missen. Mijn klasgenoten weten van niks, alleen mijn beste vriendinnen. Maar zelfs die weten niet alle details. De leraren zijn wel op de hoogte gesteld, heel algemeen, maar ze houden nu wel rekening met me als ik een keer mn hw niet af heb enzo.
Kun je goed praten met degene waar je nu gespreken mee voert? En kun je een beetje met je ouders overweg?
Met mijn therapeut kan ik wel redelijk goed praten. Ik ben niet zo'n prater, dus het blijft lastig. Met mijn ouders kan ik niet zo goed overweg. Daarom hebben we nu therapie thuis, om te zorgen dat de band tussen mij en mijn ouders verbeterd. Maar weet niet zeker of dat ook daadwerkelijk gaat lukken. De therapie thuis is nog tot de kerstvakantie. Daarna ga ik weer gewoon naar de praktijk.
Vrienden zijn soms niet te begrijpen. Heb je andere vrienden waar je mee kunt praten? Mischien weet hij ook niet wat hij er mee aan moet. En hoe hij jou kan helpen, of wat voor reden dan ook. Maar hij kan het dan wel even zeggen, in plaats van zo lullig te doen. Want als hij een reden geeft weet je in iedergeval waarom. Zou je het hem willen vragen?
Zijn reden is dat ik te erg ben veranderd. Dus hij mag me niet meer omdat ik op dit moment door zo'n klote periode ga. En dat weet hij, maar het interesseert hem niks omdat hij hartstikke egoïstisch is.
Een tip voor de volgende keer als je in een dagboek schrijft, verstop je dagboek.
Mn dagboek lag niet echt heel opvallend ofzo. Nu gebruik ik gewoon een schoolschrift die tussen mijn schoolspullen ligt. Daar gaan mn ouders hem toch niet zoeken haha
Bedankt voor je reactie!
liefs,
Xxjee
Hey Xxjee
Heel naar dat je moeder is je dagboek las. Hoewel ze hoogstwaarschijnlijk handelde uit bezorgdheid, had ze zichzelf horen bedwingen. Handig dat je inmiddels een onopvallend schoolschrift gebruikt.
Wat jammer dat de vriendschap met deze vriend niet zo vlot loopt. Zou je hem eventueel een brief kunnen overhandigen, waarin je hem uitlegt hoe jij je voelt bij de huidige situatie?
Gr. Kenshin
Hey,
ik heb het verhaal gelezen en vond het echt heel erg om te horen.
ik wou graag zeggen dat je hier natuurlijk ook altijd je verhaal kwijt kan en hulp kunt zoeken, daarnaast over dat je zelfmoord wilt plegen, doe het alsjeblieft niet. Daarvoor is het leven te mooi, miss zie je dat nu nog niet en voel je je nu echt niet goed. Maar zelfmoord is iets waar je echt niet aan moet denken en als je er wel aan denkt, denk dan ook welke dromen je dan zou weggooien, iets wat je ooit nog zou willen bereiken. De mooie dingen.
vergeet dat niet, dat er altijd meer mooiere dingen zijn, dan de slechte dingen in het leven. Ook al zie je die nu nog niet.
Hallo xxjee :)
Ik denk dat ze het uit bezorgdheid las maar alsnog vindt ik dat ze het niet in je dagboek moet lezen aangezien het privacy is. Ze had het ook tegen jou kunnen zeggen dat ze bezorgd om jou is. Pleeg geen zelfmoord want heel veel mensen zullen je missen als je het doet, ik heb ook zelfmoordgedachtes gehad en ik weet hoe je ermee dealt uit eigen ervaring maar doe het asjeblieft niet.
Ik hoop dat ik je hiermee heb geholpen en gesteund.
-Dr8gon99
Hee,
bedankt voor jullie lieve reacties. Voel me weer een heel klein beetje beter nu 
Wat jammer dat de vriendschap met deze vriend niet zo vlot loopt. Zou je hem eventueel een brief kunnen overhandigen, waarin je hem uitlegt hoe jij je voelt bij de huidige situatie?
Ik denk niet dat een brief schrijven echt gaat helpen in dit geval. Hij weet precies in welke situatie ik zit. Ik heb hem dat verteld. Hij weet dat ik het er moeilijk mee heb dat hij zo doet. Maar het maakt hem niks uit. Zolang hij maar kan drinken en roken…
liefs,
Xxjee
Misschien helpt het om deze vriend voor een tijd ruimte te bieden. Wie weet komt hij vroeg of laat tot de realisatie dat vriendschap met jou een meerwaarde was, ook al ben je, naar zijn woorden, veranderd.
Heb je naast deze vriend andere vrienden waar je mee op kan trekken?
Gr. Kenshin
Hoii
Heb je naast deze vriend andere vrienden waar je mee op kan trekken?
Jaa gelukkig wel! maar hun weten mijn situatie niet. Dus dat is wel heel lastig.
Vandaag was echt zo'n verschrikkelijke dag. Ik heb 2 SE's verpest. Ik raakte tijden het 2e SE helemaal in paniek. Ik heb het maar een beetje afgeraffeld. Zal wel een dikke onvoldoende worden….
Na dat SE ben ik ziek naar huis gegaan. Was net onderweg, lekke band. Toen moest ik in de stromende regen wachten tot mijn vader me kwam ophalen. Ik ga bijna geloven in vrijdag de 13e hahaha.
Gisteren had ik voor het eerste en gesprek met mijn nieuwe behandelaar. Het klikte gelukkig meteen. Ik vond het zooo eng om te gaan, maar het viel echt mee. Nu alleen nog proberen om eerlijk te zijn. Dat is echt een dingetje. Ik weet niet zo goed waarom, maar bepaalde dingen lieg ik standaard over. Daar kan ik gewoon niet over praten ofzo. Heel irritant. Dan neem ik me voor om het te vertellen, maar dan lukt het gewoon niet.
Vandaag is het precies een halfjaar geleden dat ik me voor het laatst heb gesneden. Dan zal je toch verwachten dat ik dat achter me heb gelaten? Waarom denk ik er dan nog elke keer aan? Ik heb nog zo vaak de neiging om mezelf pijn te doen. En ik weet ook gewoon niet hoe ik ervoor zorg dat het stopt. Iemand tips?
liefs,
Xxjee
Fijn dat je naast deze vriend nog bij anderen terecht kan. Daarnaast wel jammer dat gisteren zo’n nare dag was. Zo veel pech op één dag; niet prettig. Panikeer je wel vaker rond zaken rond school?
Wat goed dat het klikte met je nieuwe behandelaar. Laat jullie band zich gerust versterken, zodat het vertrouwen kan groeien. Zou je, als je praten lastig vindt, de dingen eventueel via een brief kunnen overbrengen?
Iemand die stopt met roken, verlangt gemiddeld dagelijks naar een sigaret. Omgaan met een verslaving, van welke aard dan ook, kan met dalen en toppen gaan. Echter heel knap dat je je al een half jaar niet gesneden hebt. Heb je jezelf hiervoor beloond? Met mezelf spreek ik kleine cadeautjes af als ik een tijd clean kan blijven. Voor een maand clean is dat bijvoorbeeld een taartje.
Gr. Kenshin
hey
ik wouw 3 of 4 dagen geleden reageren toen je vertelde dat je beste vriend jou niet meer leuk vind als een vriend. maar ik was het vergeten 
als ik het met mijn beste vriend vergelijk. snap ik het op zich wel. mijn beste vriend neemt altijd afstand van mensen die zich niet goed voelen zo dat hij niet voor ze hoef te zijn omdat hij denkt dat ie dat niet kan.
ik denk dat die vriend bang is op dingen fout te doen waardoor jij je rotter zou kunnen gaan voelen. maar hij pakt het nu bekeerd aan?
zou het kunnen zijn dat zijn drank en roken belangrijker is om iets waar hij mee zit niet meer te hoeven voelen?
je zou idd zo als kenshin zij de dingen waar je eerlijk over wilt zijn op een briefje kunnen zetten en aan haar geven of een mailtje sturen. zo dat je het niet meer kan ontlopen en toch eerlijk moet zijn.
wat knap dat je al een jaar clean bent.
misschien moet je (veder) op zoek gaan naar iets wat jou rustiger maakt en ook nog leuk vind om te doen dat je zeker niet meer wilt snijden.
als ik me zelf pijn wil doen (moet heftiger zijn dan snijden want snijden voel ik niet) pak ik mijn box handschoenen en ga ik ff tegen mijn boxzak aan slaan tot ik moe ben en ga ik iets rustigs doen.
groetjes blue
Misschien had je moeder een slecht voorgevoel en las ze er daarom in. Als je wél zelfmoord zou plegen, is het een wonder geweest dat je moeder precies alleen die pagina had gelezen en daarmee je leven zou redden, toch?
