Skip to main content

Middelbare school: moe, angstig, autisme

  • November 9, 2025
  • 2 reacties
  • 60 Bekeken

PietPirat
Forum|alt.badge.img+4
Hallo mensen,
Ik zit nu al best een tijdje op het forum, en ik denk dat het tijd is om mijn verhaal hier te vertellen. Ik hoop dat het mensen kan helpen die in een soortgelijke situatie zitten.
 
Toen ik twaalf was zag mijn leven er best goed uit. Ik was een van de slimsten van de klas, ik had een overtuigend VWO-advies van mijn juf gekregen, ik ging naar de school die bovenaan mijn lijst stond en ook op sociaal vlak had ik het best goed. Dat veranderde allemaal toen ik naar de middelbare ging.
Mijn eerste dagen op de middelbare waren intensief en zwaar. Logisch, dacht ik, het is nu eenmaal ook een grote overstap. Maar de weken gingen voorbij en het ging nog steeds niet weg. Het werdt juist alleen maar erger. Ik had ook niet alleen last van “gewone” dingen zoals veel huiswerk en lange dagen. Ik had vooral last van het rooster dat constant veranderde, van mijn klasgenoten die ik vaak als agressief en intimiderend ervaarden, en vooral van de ongelooflijke drukte en herrie tijdens de pauze. Ik was op school zó gestrest dat het me niet lukte om te werken. In plaats daarvan deed ik al mijn schoolwerk thuis, na school. Daar was ik vaak nog tot bedtijd mee bezig.
Om met alle prikkels te dealen, begon ik YouTube te kijken in de klas. De leraren hadden inmiddels wel door dat het niet zo lekker ging, dus die lieten me grotendeels mijn gang gaan. Al snel keek ik de hele schooldag door Youtube of speelde ik games. Dit groeide op gegeven moment uit tot een halve verslaving, waarbij ik in feite niks meer kon doen zonder mijn telefoon in de hand (dit is een beetje te kort door de bocht maar daar kwam het vaak redelijk op neer). Het enige positieve hieraan is dat ik in een half jaar Engels had geleerd.🥲
In de loop van een schooldag werd ik altijd steeds moeër en angstiger, tot ik niet meer was dan een zombie en gewoon probeerde te overleven op dopamine van Youtube. Aan het einde van de dag had ik vaak hoofdpijn, buikpijn, en voelde ik me alsof ik al een week niet had gegeten, ondanks dat ik gewoon goed had gegeten. Dit is nog steeds het naarste gevoel wat ik ooit heb meegemaakt.
Voor ik naar de middelbare ging had ik al last van OCD-achtige trekken. Maar toen ik op de middelbare zat groeide dit uit tot een volledige angststoornis. Ik was zó bang dat ik weer in zo’n zombie stand zou komen, en ik smeekte God, school, mijzelf, wie dan ook dat het niet weer zou gebeuren, maar het gebeurde toch, elke dag weer.
Ik heb in deze periode iets ontdekt. Je kan denken dat je bijna je limiet hebt bereikt, dat je bijna gaat uitvallen, maar toch hou je het altijd tien keer langer vol dan je dacht. Dat klinkt misschien positief, en ergens is het dat ook, maar voor mij was het dat niet. Voor mij betekende het dat ik nog langer doorging, en op gegeven moment hoopte ik bijna dat ik het gewoon zou begeven, zodat ik niet meer door deze hel hoefde te gaan. Maar ik ging door. Ik haalde uitstekende cijfers, beter dan mijn klasgenoten zelfs, maar vanbinnen ging ik steeds meer kapot. Pas iets meer dan een jaar nadat ik startte op de middelbare, realiseerde mijn ouders zich dat het niet zo langer kon, en trokken ze me in feite weg van mijn werk.
Dat is nu twee jaar geleden. Ik zit inmiddels op een speciaal onderwijs-school, gespecialiseerd in autisme. Want dat bleek de oorzaak te zijn. Autisme. Het heeft me negen maanden gekost om weer naar school te gaan, en nog een jaar om echt weer volledig aan het werk te zijn.
Ik heb een hoop van mijn opgelopen wonden kunnen helen, maar tot op vandaag heb ik nog steeds last van angstproblemen en dwanghandelingen.
 
Dat was mijn [SCHELDWOORD] lange verhaal. Ik weet dat het niet per se een hulpvraag is, maar ik hoop dat het anderen met vergelijkbare problemen kan helpen.
Hebben jullie vergelijkbare ervaringen? Ik hoor graag van jullie.

2 reacties

Forum|alt.badge.img+6
  • Praat goed mee
  • November 9, 2025

Ja school is ook heel vermoeiend, en stress vol, vooral als er toetsen komen en je lange dagen op school zit. Ik zit op de middelbare school leerjaar2 ik zit op een normale school vmbo advies, soms ben ik de middelbare school ook gewoon zat, omdat het is altijd vroeg opstaan, naar school, en dan begint de drukte op school vooral als het pauze is. Ik wordt er ook altijd moe van dat lessen steeds uitvallen of veranderen, want op mij bassischool was het roooster gewoon vast en veranderen dus daar heb je wel gelijk in.  Wat ik altijd doe is, soms gewoon rust nemen, zodat je weer opgeladen kunt worden en je hoofd gewoon soms leeg maken en je klasgenoten die je  vaak als agressief en intimiderend ervaarden die kun je beter gewoon negeren want dan weten ze dat je het niet leuk vindt, en iritant vindt wat ze doen, dan stoppen ze vanzelf, of je kunt tegen een vertrouwingspersoon praten die je vertrouwt, of je kan het ook aangeven aan de receptie, want op mij middelbare  school hebben ze een receptie en daar kan je dan ziiten, en rust nemen en als je je weer bent opgeladen kun je weer verder. Je kunt ook met je mentor praten, of leerlingcoordinator spreken als je die hebt op jouw middelbare school.


Yusa
Forum|alt.badge.img+14
  • Vaste gast
  • November 9, 2025

@PietPirat dat klinkt echt heel naar en heftig! Ik kan je helaas geen tips geven, en ik heb geen soortgelijke ervaringen want ik ga helaas niet naar school 😕 Dat ging ik wel. Maar dat ging ook niet goed. Ik heb namelijk hoogstwaarschijnlijk ook autisme. maar goed, dit gaat niet over mij maar over jou. Het  klinkt echt vervelend en je krijgt een 🫂 van mij 😘

Sterkte ermee,

Liefs, xxx Yusa 😘