Hey!

Als ik het goed begrijp wil je jezelf geen pijn doen en durf je de wereld niet te missen, maar wil je ook niet meer in je ‘leven’ zitten? Als dit klopt, heb ik dit zelf ook voor een tijdje gehad. Het is geen raar gevoel, en het is juist goed dat je niet over je grens wilt gaan.

Ik ga ervan uit dat je van dit gevoel af wilt, dus misschien helpt dit:
1. Schrijf op of bedenk elke dag de positieve dingen in je leven
2. Probeer actief te zijn, zodat je moeilijker tijd hebt om in de put te raken. Dit is waarschijnlijk geen goed deskundig advies, maar soms kom je dan gewoon helemaal van dat gevoel af en raak je in een positieve flow.
3. Probeer alles wat je leuk vindt extra te doen. Ik vind het bijvoorbeeld heel leuk om met mode bezig te zijn en als ik dan een nieuw kledingstuk had, was ik bijvoorbeeld daar heel enthousiast over. De kleine dingen maken het leven leuk.

Hopelijk helpt dit! Xx

Hey!

Sorry, ik heb het verkeerd begrepen! Met dit gevoel kan ik je helaas niet echt helpen…

Xx Mave

soms had ik dit maar alleen als ik heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeelllllll erg down ben maar nu gelukkkig ni meer