Heey, 

Ten eerste vind ik het heel goed dat je dit deelt, en ik begrijp dat het lastig kan zijn om over zoiets persoonlijks te praten, vooral als je het gevoel hebt dat anderen je niet helemaal begrijpen. Het klinkt echt heel ingewikkeld en ook best zwaar wat je doormaakt. 

Ik vind het een heel goed idee om het onderwerp maladaptive daydreaming aan te kaarten bij je psychologe. Het is jouw ervaring en jouw gevoel dat telt, en het is belangrijk dat je behandeling daarop aansluit. Je kunt gewoon eerlijk zeggen dat het voor jou veel impact heeft en dat je daar ook aandacht voor wilt, naast de EMDR.

En als je dat moeilijk vindt, kun je ook vragen of ze je kan helpen om dit onderwerp stap voor stap te onderzoeken, zonder meteen het hele plan om te gooien.

Sterkte, Ellen xx

Wel moet ik erbij zeggen dat "maladaptive daydreaming" niet iets is wat een psychologe kan diagnosticeren, het is geen officiele stoornis (vlgm, ik weet niet helemaal prc wat het was). Ik ben dus bang dat ze er weinig mee kan en dat ze me niet kan helpen. Ook staat her er bovenop dat het dagdromen meer voordelen heeft dan nadelen, maar tegelijkertijd wel heftige nadelen. 

Daarop is het ook nog dat we middenin de EMDR sessies zitten en nog meerdere 'trauma plaatjes' te gaan hebben. Moet ik tijdens de komende afspraak meteen met de deur in huis vallen of zal ik wachten tot we alles hebben gehad?

Als hier niet perse een antwoord op is, is dat ook prima. In ieder geval bedankt voor de reactie!!

Hoi ​@nyb2022 ,

Wat goed dat je dit verteld! Je zit in een nogal lastige situatie zo te lezen, maar wat goed dat je dit met je psychologe wilt delen!

Mocht je het fijn vinden om met de kindertelefoon te bellen om samen te sparren hoe je dit het beste met je psychologe kunt delen, of zijn er andere dingen waarover je het fijn vind om met ons te praten dan mag je altijd met ons bellen of chatten! Dat is net als hier ook anoniem.  Je kunt met De Kindertelefoon elke dag van 11:00 tot 21.00 uur bellen (0800-0432) of met ons chatten via de site. Nogmaals heel goed van je dat je dit durft te vertellen!

Veel succes!

Liefs,

Fem (De Kindertelefoon) 

Hey, je kan zeker aan je psychologe vragen om ook te kijken naar dat maladaptive daydreaming. Je kunt zeggen:
“Ik merk dat ik vaak met verschillende personages in mijn hoofd leef en dat het me soms lastig maakt. Kunnen we daar ook op focussen naast de EMDR?”

Wees eerlijk over dat het lastig is om alles uit te leggen, maar dat je graag wil dat ze beter begrijpt wat er speelt. Je mag gewoon zeggen wat je voelt! 💗