Skip to main content
Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,466 Topics
  • 38,794 Reacties
7466 Topics
S
SkylarNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Hoe moet ik omgaan met alles?

Hey,Op het moment is er zoveel gaande in mijn leven en dan ook nog alles wat er nu gebeurt online maar ook in het echte leven. Al die drukte en chaos ik weet niet goed hoe ik hier mee om moet gaan, ik zit al op therapie vanwege depressie omdat met de middelbare school het niet goed ging, werd veel gepest, niemand die deed er iets aan, had niet echt iemand , en ik kan al die prikkels niet aan. En dan ook nog al dat corona waar ik alles er maar vaag van vind. Ik weet niet wat ik er wel en niet waar is.Elke avond lig ik in bed en dan moet ik helemaal huilen omdat ik het niet goed aan kan. Op het moment vind ik bijna niks meer leuk en boeit bijna niks me iets. Overdag dan voel ik niet veel emoties en daarom moet ik op sommige momenten doen alsof. Ik ga nu naar een andere school(een speciale school voor kinderen die net iets meer hulp nodig hebben) nou en ik ben gewoon goed in school maar vanwege alles wat er gaande is wil ik gewoon niet meer naar school. Ik wou dat er een manier was waardo

622
Eenmeisje004
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
zelfbeschadiging

Hoi allemaal!Ik ben vroeger depressief geweest en heb aan zelfbeschadiging gedaan, dit was een jaar geleden, ik heb therapie gehad en het gaat een stuk beter. Nu heb ik het wat zwaarder op dit moment in mijn leven maar hou mijn hoofd goed boven water! Het enige waar ik mee zit is dat ik de dwang terug krijg om mijzelf weer te gaan snijden.Ik voel me niet somber, ben trots op mijzelf en bezig met mijzelf te beteren maar ik krijg het niet uit mijn hoofd.Ik was verslaafd alleen heb al een tijdje geen last gehad van de drang om me te snijden... sinds kort heb ik het. Misschien dat iemand mij hiermee kan helpen of hetzelfde ervaart en daar hoor ik graag van!Groeten

1022
A
3 jaar geleden
Lucky
LuckyPraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
wat moet ik doen?!

HoiIk weet echt niet meer wat ik moet doen. “een lijstje van wat ik voel.”heb last van depressie  heb geen vrienden heb zelfmoordgedachtes  ben BIDit  heb ik dit half jaar allemaal meegemaakt, ik ben helemaal de weg kwijt en weet niet meer wat ik moet doen.Groetjes Lucky

602
Lucky
3 jaar geleden
A
AnoniemMeisje648Weet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Wat vind je kut aan een meisje zijn

heeey meiden, hier gwn ff een topic waar je alles kwijt kna wat je kut vindt aan een meisje zijn of slechte ervaring delen.love you all <33

3739
Bren
3 jaar geleden
A
Anon2008Weet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Snijden/krassen zijn ontdekt door ouders + semi-lange uitleg

Hallo allemaal, ik heb hier wat te venten. Het is 4 dagen terug begonnen. Ik ben zeer down door de nieuwe coronapas en dat ik buitengesloten word (ongeprikt) en het idee dat ik niet eens een Mcdonalds  meer binnenkom of niet een bioscoop binnen kom doet me denken aan WW2 (NIET DE HOLOCAUST!) en ja, vrienden enzo zijn wel geprikt en gaan natuurlijk van alles doen zonder mij wat wel kut is. Voorkant linker arm zet ik krassen op en heb ik een sneetje op gezet, meeste krassen gaan de volgende dag weg maar die kras ik terug wegens stress. Zitten iets van 10 krassen op. Het viel mijn ouders op dat ik lange mouwen droeg met dit weer en omdat ik altijd korte mouwen aan heb en trokken mijn linkermouw uit en daar hebben ze deze zooi gevonden. Ze bleven kalm maar het is zeer ongemakkelijk.... Ik gebruik als excuus dat dit komt door een tackle met voetballen op zo een kunstgrasveldje maar of ze dat geloven weet ik niet. Ik heb geen idee hoe mijn leven verder moet (ben niet suicidaal) en voel me zi

1372
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
expressie in mijn gezicht

Ik was op school met iemand aan het praten en wat verderop keken een paar mensen ons raar aan, ik vind het lastig om expressies op mijn gezicht te tonen als ik met iemand aan het praten ben en toen ze me aankeken voelde ik me opeens heel raar en stopte ik met praten, ik realiseerde dat ik misschien wel rare gezichten maakte maar dat weet ik niet zeker. Sinds toen denk ik er steeds maar aan en weet ik niet wat ik moet doen  Wat kan ik doen om minder van mensen aan te trekken?Wat voor gezichten moet ik maken in een gesprek?

481
I
3 jaar geleden
A
anoniempje74Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
hoogtevrees en claustrofobie

Yo, is het raar dat ik  claustrofobie en hoogtevrees heb maar geen vliegangst? (Ik vlieg regelmatig en vind best leuk)

612
B
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Ben ik emo?

ik denk dat ik emo ben. ik draag alleen zwart mijn kamer is niet netjes en ik ben slecht op school! blijkbaar snijden emos zichzelf ook en ik doe dit ook. ook scoor ik bij een depressie test altijd 95+% wat moet ik doen, en ben ik emo?

2479
I
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Is dit normaal?

Hi, ik ben een meisje van 17 en een tijd terug ging het niet goed met me: ik sneed mezelf en ik was suïcidaal. Nu heb ik iets beseft en ik vraag me af of dit normaal is of niet. Voordat ik mezelf voor de eerste keer sneed, had ik al wel wat problemen (de meeste problemen kwamen echter nadat ik was begonnen met mezelf snijden). Ik was daardoor ook depressief, maar ik had nooit neigingen om aan zelfbeschadiging te doen. Het was toen ik erachter kwam dat mijn beste vriendin suïcidaal was dat ik begon met mezelf snijden.Ik ben toen later redelijk uit de put gekomen, maar ik ben toen ook een keer teruggevallen met snijden. Dat was toen ik erachter kwam dat een andere vriendin van mij suïcidaal was en was begonnen met haarzelf snijden.Het is dus basically zo dat ik vaak problemen had en het niet goed met me ging, maar dat de directe oorzaak van de zelfbeschadiging was dat het niet goed ging met een ander. Nu heb ik weer een vriendin waar het niet goed mee gaat. Ongeveer twee weken geleden wa

451
Lost in Life
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
zelfmoord was geen zelfmoord

In een topic had ik het er laatst over dat mijn vriendin zelfmoord had gepleegd door voor de trein te spring. In haar tas werd een afscheidsbrief gevonden. Maar nu werd ik en paar weken geleden gebeld door haar broer. Die zei dat de politie onderzoek hadden gedaan en daaruit bleek dat ze voor de trein geduwd was en niet gesprongen. Ik vroeg meteen hoe het zat met die zelfmoord brief in haar tas. Maar dat wist haar broer ook niet. Ik ben met de broer van mijn vriendin naar die plek gegaan haar ouders waren natuurlijk erg overstuur.  Maar heb nu nachtmerries dat ik daar sta en zie hoe mijn vriendin voor de trein geduwd wordt. Ik loop bij een psychiater hiervoor, maar zijn er mensen die nog meer tips hebben, hoe ik dit kan verwerken, behalve door te praten met haar ouders, broer en psychiater

1272
Lost in Life
3 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
voel me somber

Hoi allemaal,Ik heb al een langere tijd dat ik me heel erg somber voel door allemaal dingen o.a. vrienden, ouders en school. Voor mijn gevoel wordt er heel erg veel aan me getrokken en worden er Tienduizend dingen van mij verwacht en dat ik die ook nog kan uitvoeren ook. Ik ga dus 5 dagen per week naar school als bijna ieder ander leerling op een middelbare school, ook train ik 2x per week en heb ik een wedstrijd in het weekend en werk ik ook nog eens vaak 3x per week.Vaak heb ik ook nog eens problemen of onenigheid met mijn moeder of vader, die zijn 1,5 jaar geleden gescheiden, maar zijn nog steeds vrienden gelukkig en daar ben ik heel blij mee, beide mijn ouders hebben al een nieuwe vriend en vriendin. De vriendin van mijn vader kan op veel momenten wel aardig zijn, maar bemoeit zich zoveel met mijn leven en start bijna overal wel een discussie over. De vriend van mijn moeder is erg aardig en hij doet niks naars tegen mij, maar op een ene manier kan ik het toch niet accepteren dat ze

592
Lost in Life
3 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Einde maken

Hi. Ik weet het niet meer.Ik wil niet meer leven op deze manier, ik haat hoe ik mezelf hier in heb gekregen en ik kom er maar niet uit. Alles blijft opnieuw en opnieuw gaan. Ik kan het niet meer aan. Hopelijk is dit het laatste wat ik post. Ik weet het echt niet meer. 

742
Lost in Life
3 jaar geleden
A
Arend oNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
penis lemgte 13 jaar

Ik ben best wel onzeker over mijn penis lengte hij is slap 4cm en stijf 6 en ik ben 13 jaar bijna 14

902
A
3 jaar geleden
M
MusicalTrashNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
ik haat hoe ik eruit zie

Ik heb heel erg moeite met hoe ik eruit zie. Ik vind mijn lichaam oprecht heel lelijk. Mijn moeder heeft de spiegel uit mijn kamer al weg gehaald, maar nu maak ik constant foto's om te checken of ik er niet dik uit zie. Ik heb hierdoor ook veel problemen met eten, ik eet op sommige dagen bijna niks en ik heb moeite met doorslikken en kauwen als ik wel eet. Dit soort dingen komen in een soort golven. Ik kan er dagen geen last van hebben maar soms opeens komt het terug en ik heb ik er weken last van. ik weet niet meer wat ik met mezelf aan moet.  

1554
M
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
help me pls

hey, ik heb lang niks geplaatst, sorry daarvoor(spoiler: het is mijn levensverhaal, dus als je wilt niet lange verhalen lezen, klik het weg)ik probeer alles op het rijtje te zetten, maar het lukt niet. Daarom besloot ik dit met jullie te delen. Ik praat al 2 jaar met een mevrouw (ik weet niet wie ze is) en die noem ik Hannie. Wij zien elkaar bijna elke week, maar nu is ze op vakantie voor drie weken. Voordat ze wegging zei ze dat ik heb waarschijnlijk last van autisme of ASS of ik ben gw hoogbegaafd. Ik was blij dat ze weet eindelijk wat er mis met me is, omdat nu kon ik hulp krijgen om me beter te voelen. In die drie weken heb ik de toestemming gekregen van mijn ouders om onderzoek naar autisme te doen enzo maar ik voelde me elke dag slechter. Ik begon meer last te krijgen van alles, ik raakte snel geïrriteerd, ik had woedeaanvallen, ik sloot me elke dag op in de wc en ging muziek luisteren  en ik kon niet rustig worden in mijn hoofd. Ik heb er nog steeds last van waardoor ik ging mij

602
A
3 jaar geleden
Anoniempje142
Anoniempje142Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
depressie

Ik ben er zo klaar mee ik zit er aan te denk om mezelf te snijden ikben de hele tijd fricking sad. En heb gwn geen zin meer om wakker te worden ik stel mezelf ff voor ik ben J. (voornaam verwijderd i.v.m. anonimiteit, kindertelefoon) en ik denk dat ik een depressie heb ik ben een beetje de weird kid achter in de klas en praat niet veelwat ook niet mee helpt is dat ik gay ben (en niet meer singel)Ik word genegeerd door m’n vrienden en internet vrienden ik ben er zo klaar meeiemand tips wat ik kan doen want ik sta echt op het randje van de afgrond 

924
Anoniempje142
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
vorige leven

Hoi allemaal! Al heel lang heb ik het gevoel dat ik een jongentje ken die Jairo ( djairo) heet maar ik snap het niet helemaal want ik ken helemaal niemand die zo heet?  Zou het iemand uit het vorige leven kunnen zijn of wat zou het anders kunnen zijn? Het zit al zo lang in mn hoofd net zoals dat ik kan aanvoelen dat ij later een jongetje krijg. Iemand die hier iets van weet? Liefs!

501
thisboy2007
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Niet weten wat ik nu doen doen

HeyMijn passie was vroeger altijd '’een boek schrijven'’Ik wilde altijd zo graag een schrijfster worden. Als kind sta je er ook niet echt bij stil wat de voor en nadelen zijn natuurlijk! Maar nu ik wat ouder word sta ik daar immers wel bij stil. Het voordeel is dat je een goeie prestatie aflevert waar je trots op mag zijn en met trots terug kunt kijken naar je ervaring. Het nadeel is: je loopt het risico dat je negatieve/heftige reacties kunt krijgen en je moet er 100% zeker van zijn dat je dit echt wilt. Ik ben echt bang dat ik negatieve reacties ga krijgen en dan ook vooral van de mensen met wie ik vroeger conflicten enzo heb gehad. Ik ben bang dat hun bijvoorbeeld mij voor de gek willen zetten door mij belachelijk te maken in de reacties zodat anderen het kunnen lezen. Of dat ze valse leugens over mij gaan verspreiden in de reacties. Of dat iemand een '’gekke foto'’ van mij heeft en dat die dat in de reacties plaatst zodat iedereen dat ook kan zien. Allemaal van die angstige gedacht

642
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
alleen voelen

Heb de laatste tijd heel erg het gevoel alsof ik alleen ben. Ookal ben ik met vrienden voel ik me nog alleen. ook word ik niet echt betrokken bij gesprekken in de groep. Ja idk voel me gewoon echt alleen. heb 1 hele goede vriend maar hij woont ver weg en zie hem nooit dus dat helpt ook niet. ook ben ik altijd degene die moet vragen of mensen kunnen afspreken en vinden mijn andere goede vrienden nieuwe vrienden en word ik een beetje vervangen, zo voelt t. ik weet niet of iemand hier iets mee kan maar ben benieuwd of meer mensen dit hebben en wat kan helpen als je je zo voelt....

661
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
kinderachtig

Ik ben een jongen van 14 en ik kijk op tv naar kinderprogramma’s en op netflix kijk ik kinderseries. Nu denk ik dat ik zelf heel erg kinderachtig ben. Wat vinden jullie en kijken jullie ook wel eens kinderachtige dingen?

1675
Ryan01
3 jaar geleden
M
MissNoNameNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
bang altijd bang

Hallo, ik heb al 3/4 jaar een angststoornis en ik weet echt niet meer wat ik er mee moet doen het wordt steeds erger en doet gewoon pijn en ik heb ook echt angst voor alles het is wel een phobie voor veel dingen ik heb altijd angstig gevoel gehad maar ik heb een naar iets mee gemaakt dat het heeft getriggerd. Mijn gedachten is vooral dit jaar ontzettend erg gewoorden ik kan niks als normaal zien en vaak krijg ik erge gedachtes over andere terwijl ik dat niet wilt en ik was ook 3 en een half jaar niet naar school geweest en ik had ook geen vrienden maar mijn angst woord erger en erger ik denk soms om er helemaal een eind aan te maken op een niet zo goeden manier. Ik haat het om voor alles en iedereen bang te zijn vroeger had ik dit helemaal niet maar ineens wel ik heb ook gevraagd voor meer therapie maar nee ik moet wachten en ik krijg het waarschijnlijk weer niet. Ik weet niet wat ik moet doen de gedachtes zijn ontzettend naar en het voelt alsoff niks meer helpt.. 

744
M
3 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
fake smile

Hoi Ik heb op school en thuis heb ik een fake smile Het is door  mijn gedachten ik vind me leelijk en mijn cruch ook hij is samen met een mooier meisje en hij haat mij maar hij is een beetje veranderd  maar het doet pijn om te zien  Ik heb daarom een fake smile want ik wil niet dat ze zegen hu wa is er en als ik alleen ben ben ik mezelf ik huil en Kres en sla mezelf doe mezelf pijn en ik heb 3 keer een spiegel kopot geslaan en dat Dee zeer en ik wil en ik  haat mezelf zeg ik en ok Dome trut  Waarom leef je         

702
jaivy
3 jaar geleden
R
Rosa06Praat goed mee
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
meer school stuff

Heyy,vandaag was mijn officiële dag school (gister was ik er niet hehehe), en het was wel oké maar ik moet even een paar dingen vertellen dus ik maak waarschijnlijk 2 topics aan, het gaat allemaal om iets heel anders tho. nou in de 1ste les was er dus wat gebeurt, 2 van mijn vriendinnen zitten voor mij 1 langs me en 1 naast me, en voor mijn vriendinnen zitten 2 jongens, die een beetje vrienden zijn met de 2 vriendinnen die voor me zitten, (oké laten we dit ff afspreken, L en M zitten voor me B zit naast me en F zit achter me. En L en M zijn dus vrienden met die 2 jongens, ik vind ze echt verschrikkelijk ze hebben bestwel wat nare dingen tegen me gezegd dusja. Ik vind het niet erg dat ze vrienden zijn maar soms toch ook weer wel. Maar oké wat er gebeurde : L draaide zich om en zei dat de twee jongens een foto van me hadden op hun telefoon, ik kreeg hier bestwel een naar gevoel van maar ik was in confidence gegaan, en ik zei ‘ik vind het wel sneu dat je mijn profiel foto moet gaan screen

763
R
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
ben ik nu zo verwende cheerleader

Vandaag hadden we een fotoshoot van ons cheerleader team op een boerderij nou ten eerst heb ik daar al niks mee stink bedoeling daar maar we moesten dus foto's schieten in koeien stal. Maar goed van mij werd dus even verwacht omdat ik de captain ben van het cheerteam dat ik wel even op de grond ging liggen en dat ze foto van boven af zouden maken. Nou ik heb het geweigerd en ben boos weg gelopen ik zij ik ga echt niet met me blote rug op die smerige grond liggen nu is dus het hele cheer team behalve me vriendin pissig op mij. En dit is echt niet het enigste incident aangezien ik ook al talloze keren me moeder heb gebeld als zij mij naar wedstrijden wou brengen omdat ik niet in oude koek blik auto's stap. Dan vinden ze me dus schijnbaar verwend ik ben gewoon eerlijk ik wil kunnen chillen in de auto niet als een sardientje vervoerd worden en vervolgens tijdens de cheerleader wedstrijd een gebroken rug hebben.

1554
A
3 jaar geleden
W
Will00Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
het gaat niet goed met een vriend van mij

Heyy, het gaat dus niet goed met een vriend van mij. (Hun gebruiken "Any pronouns" ) Ik ben er achter gekomen dat het niet goed gaat met die vriend. Hij heeft mij verteld dat hij aan zelfbeschadiging (snijden maar ook andere dingen) doet, en zelfs een keer een poging heeft gedaan tot zelfmoord. Vaak als ik vraag of er iets is, vertelt ze dat ze erg veel stress heeft, en dat de stress uit het niks komt. Ook heeft hij verteld dat hij zich erg somber voelt soms. Maar ook voelen hun soms helemaal niks. Hun hebben uitgelegd dat hun de stress of emotiesverminderen door w13t te doen, zelfbeschadiging of te roken. Hun willen ook geen hulp zoeken, maar ik kan hun niet zo laten zitten. Weet iemand wat ik in deze situatie zou kunnen doen?

541
W
3 jaar geleden
  • Vliegende start
    Millie.angel09heeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    Condoomxlboyheeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    nien-keheeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    Eden66heeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    Elodieheeft de Vliegende start badge verdiend
  • Bezige bij
    Tjempieheeft de Bezige bij badge verdiend
  • Vliegende start
    Anoniem0482heeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    Marcoheeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    geile kanarieheeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    Amélie-123heeft de Vliegende start badge verdiend
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum