De Kindertelefoon.nl

Hey @user745194520552 

Ik herken het wel voor een groot deel. Vorig jaar was ik ook het stille meisje, maar ik was toen ook een buitenstaander. Ik was vreemd. Ik draag geen make-up, ik ben niet bang voor insecten, waar de hele klas een pesthekel aan heeft voor een of andere reden. Ik had geen vrienden om mee om te gaan, en daarom moest ik altijd met de rare jongen (die trouwens hartstikke aardig was en hard werkte)

Maar ja, er zijn ook een paar verschillen. Ik had dit in de eerste, ik was 12. En mijn depressie is nooit zover gekomen dat ik mezelf dood wilde hebben. Niet de hele tijd tenminste.

Bij mij hielp het om direct na de zomervakantie gewoon mezelf te zijn. Het is best moeilijk. Je staat opeens wat meer in de aandacht, mensen gaan domme vragen stellen. Maar wees gewoon jezelf. Probeer jezelf meer voor te trekken. Misschien is dat niet wie je bent, maar het kan je helpen. 

Voor mij is de zomervakantie de perfecte gelegenheid. Je ziet anderen niet voor 2 maanden, dus ze kijken minder snel op als je veranderd bent. 

Probeer gewoon langzaam aan meer aan jezelf te denken.

En bel/chat met de kindertelefoon, of 113, voor als je weeer aan zm denkt. Het kan veel helpen om het allemaal even kwijt te raken  wat je nu ook hebt gedaan, wat ik knap vind. Het is erg moeilijk je gevoelens onder woorden te brengen.

Ik wens je enorm veel sterkte!

Liefs,

        M.

Hi

Je zegt zoveel slechte dingen over jezelf, die niet waar zijn. Ik ken je niet, maar je bent zeker geen mislukking. Ik wou dat er iets was dat ik kon zeggen zodat je anders zou denken, maar dat kan ik niet. 

Ik weet niet of je naar me gaat luisteren, ik ben toch maar een vreemde op het internet, maar ik ben er voor je. Als je ooit iets kwijt wilt, typ het hier, en ik lees het. Ik zal nooit denken dat je een aandachtzoeker bent, praat gwn met me. Als ik je kende zou ik je zo lang vasthouden in een knuffel, maar dan kan nu even niet. Ik ken een noorse zanger, en hij zegt iets zovan: het komt goed, of het gaat voorbij. Ik vind dat zo goed. Het is waar, niks is voor altijd, de slechte dingen ook niet. 

Hoi @user745194520552 

Ik hoop dat het snel beter met je gaat en als je met iemand wil praten over je gevoelens ben je geen aandacht zoeker. En kan je je ouders misschien vertellen hoe voelt? 

Bijna alle middelbare scholen hebben een vertrouwenspersoon waarmee je kan praten en hun mogen niks delen over jouw als jij dat niet wilt.

Het helpt echt om met iemand te praten of je kan je hoofd even leegmaken door te fietsen, wandelen, brommer rijden als je een rijbewijs hebt. En als je het niet meer ziet zitten kan je 113 bellen of berichten. 

En en je kan met ons altijd je gevoelens delen op het KTF. Je bent niet de enige.

Groet @SadLightbulb 

Hoi @user745194520552 ,

Wat lastig voor je dat je je zo slecht voelt, en dat je zoveel negatieve dingen te horen krijgt. Wat sterk van je dat je hier jouw verhaal deelt, en steun zoekt! Een goede stap die je hiermee zet.

Onthoud dat je er niet alleen voor staat. Zoals @Natureflower  al heel goed benoemt, kun je, naast het forum,ook terecht bij De Kindertelefoon om te bellen of te chatten, of bij 113.

Bij De Kindertelefoon, èn bij 113 zijn alle gesprekken anoniem, en in vertrouwen.

Je kunt met De Kindertelefoon elke dag van 11:00 tot 21.00 uur bellen (0800-0432) of met ons chatten als je anoniem je verhaal wil delen of samen met de Kindertelefoon wil kijken hoe je je situatie kunt verbeteren. Ook kan je voor hulp of ondersteuning contact opnemen met 113 Zelfmoordpreventie via www.113.nl.  Zij zijn 24 uur per dag bereikbaar via telefoon en chat. Heel goed van je dat je dit durft te vertellen!

Veel sterkte!

Groetjes, Mariska 

Ik ben trots op je.