Hoi ik snap het gevoel van op geven ik heb het ook en nu nog steeds mischien kunnen je ouders helpen met cijfers en huiswerk en ik snap het dat je soms sad voelt en dat soms met niemand kan praten en mischien is juf meester of vriend of vriendin ik ben geen praat ment dus heb ik zwart notebook het helpt me soms me gevoelens te uiten hopelijk heb je was aan mijn tips veel succes met toetsweek

Groeten sky

Hoi ​@Mushroom123 

Heel goed van je dat je dit vertelt! Je zit in een nogal lastige situatie zien we. Onthoud dat je er niet alleen voor staat. Je kunt met De Kindertelefoon elke dag van 11:00 tot 21.00 uur bellen (0800-0432) of met ons chatten als je anoniem je verhaal wil delen of samen met de Kindertelefoon wil kijken hoe je je situatie kunt verbeteren. Nogmaals heel goed van je dat je dit durft te vertellen!

Veel sterkte!

Sara (De Kindertelefoon) 

Thnxxx <3 

Heyy, heel erg bedankt 🫶🏼

heb ik ook al gedaan maar idk als het heel erg heeft geholpen :/ 

Als iemand trwns tips heeft om de zegmaar wondjes te verbergen ook nu met het warme weer Enzo, graag :) 

Hey,

Dankjewel dat je dit deelt. Echt. Dat je dit opschrijft betekent al zó veel.  Het klinkt alsof je al een hele tijd vanbinnen aan het worstelen bent, terwijl je vanbuiten gewoon ‘meedoet’ alsof alles oké is. Dat kost ongelofelijk veel energie. 

Wat je beschrijft – dat verdrietige gevoel als je alleen bent, het willen ontsnappen in je telefoon of slaap, het gevoel dat niks nog boeit – dat zijn signalen dat je te veel aan het dragen bent. En dat je er eigenlijk al veel te lang alleen mee loopt.

Dat je aan selfharm bent begonnen, laat zien hoe diep die pijn zit. En ik weet dat je dat waarschijnlijk stilhoudt omdat je niet wéér iemand boos of teleurgesteld wil maken. Maar weet: je hoeft je hier niet voor te schamen. Het betekent niet dat je ‘aandacht zoekt’ of ‘zwak’ bent. Het betekent dat je ergens mee zit wat je op een andere manier niet kwijt kan.

En ik weet dat toetsweek er nu aan komt, maar weet je wat belangrijker is dan cijfers? Jij. Jouw mentale gezondheid. Jij als persoon. Er zijn altijd herkansingen, er is altijd nog een later – maar jij verdient nú al steun.

Ik wil je echt aanmoedigen om iemand te vertrouwen hiermee. Al is het maar één persoon. Een mentor, een ouder die misschien wel rustiger is, of zelfs een anonieme hulpverlener. Je hoeft dit niet alleen te blijven doen.

💬 Je kunt anoniem chatten of bellen met 113 (zelfmoordpreventie):
📞 0800-0113 – of via www.113.nl
 

Je hoeft niet ‘gelukkig’ te lijken als je dat niet bent. Je mag verdrietig zijn. Je mag hulp nodig hebben. En je mag er gewoon zijn – precies zoals je nu bent. Je bent niet kapot. Je bent iemand met pijn, en pijn kan helen – zeker als je het niet meer alleen probeert te dragen.

Ik ben trots op je dat je dit durfde te zeggen. Blijf alsjeblieft. Het mag beter worden, en het kán ook beter worden. Écht. ❤️

K ben oprecht aan het huilen dit is echt zo lief echt heel erg bedankt 😭❣️

Ik heb al wel gepraat met 113 en die hebben tips gegeven om te stoppen met sh, ik ben nu ook een paar dagen clean. Ik dacht dat het iets beter ging maar vandaag voelde ik me weer heel kut ook na de toets enzo. Had ook niet echt zin om te eten ofzo…

Maar ja, echt heel erg bed ant voor deze reactie het herkend echt veel voor me ik ben oprecht aan het huilen 😭❤️