Skip to main content

Heejj allemaal,

Ik vind mezelf te dik, en dan gaat het niet om mijn gewicht want dat is maar een getal en ziet toch niemand. Maar het gaat over mijn buik. Als het straks weer zomer wordt weet ik zeker dat ik niet in mijn bikini durf te lopen. Heeft iemand tips om een minder dikke buik te krijgen? ik heb een keer een week cloeting geprobeerd maar zal ik daar mee door gaan en moet ik dan de get abs in two weeks doen, of dat programma op haar website?

Liefs

Gezond eten en cardio doen zoals fietsen, hardlopen, swemmen of iets anders


Gezond eten, sporten, op tijd naar bed. Maar zorg er wel voor dat je niet te veel afvalt.


Heey @ItzzJustme @Watermannetje thanks voor jullie rea’s!! Ik wil zeker niet te veel afvallen!! Mijn zus had/heeft anorexia dus ik ha haar niet achterna 


Reageer