Een tijdje geleden had ik een topic aangemaakt. Hierin stond dat ik (inmiddels) een tijdje geleden flinke ruzie heb gehad met mijn ouders, de ruzie was uit de hand gelopen en omdat er al langer problemen spelen binnen het gezin is er besloten dat er hulp komt. Helaas heeft die ruzie zo’n impact op mij gehad dat ik last heb gekregen van negatieve gedachten, ik moest telkens aan het woord zelfmoord denken (geen neigingen ertoe hoor, meer alleen het woord) hiervoor ben ik naar de psycholoog gegaan en dat heeft geholpen. Helaas heb ik nog steeds niet heel veel rust in mijn hoofd. Laatst hoorde ik een nieuwsbericht over een arts die bewust teveel insuline bij zijn patiënten had ingediend, daarvoor heeft die man nu een straf gekregen. Ik ben echter zo’n persoon die best wel wordt, ja geraakt wordt door die nieuwsberichten. Daarom kijk ik nu ook niet naar nieuwsberichten meer, maar toevallig zat ik op dat moment beneden en was het op tv. Toen ging ik mezelf helemaal afvragen van: wat als ik net zoals die persoon ben? Omdat ja ik nog steeds niet echt rust heb in mijn hoofd. Ging ik helemaal mezelf afvragen en dat vind ik nog wel het ergst... Ik vroeg me mezelf af of ik mijn ouders, beste vriendin of oppaskindje kon vermoorden. Een retorische vraag, natuurlijk kan ik dat niet want ik hou van hen. Maar dat was om mezelf testen of ik net zoals diegene in het nieuws was, of ik gestoord ben. Ik heb er niet van kunnen slapen, ging allemaal mentale problemen opzoeken op internet en kijken of ik een van die kenmerken heb. Want ik weet gewoon niet waar dit vandaan komt? Voor die ruzie heb ik nooit van die gedachten gehad. Soms ook als ik een gebouw of iets zie, dan denk ik: oh als je daar nu van afspringt heb je zelfmoord gepleegd. Soms heb ik ook last van somberheidsbuien uit het niets en motivatie van niks. Maar nu heb ik dus enkele vragen:
- Ben ik gestoord? Ben ik een gevaar voor anderen?
- Moet ik dit aan mijn psycholoog vertellen, zal hij niet denken van: oh nou met haar is echt wat mis.
- Is er een verklaring voor mijn negatieve gedachten? En somberheidbuien enzo
- Ben ik de enige die zulke gedachten heeft?
xx