Ik zou chatten/bellen met de kindertelefoon en als het echt erg word 113 zoek anders een psycholoog. Probeer er met je ouders over te praten het is lastig ik heb hier zelf geen persoonlijke ervaring mee dus heb niet echt meer tips.

Hoe komt het dat je steeds magerder wordt

hey @ikweethetnietmeer2009 ,

awe neee wat heftig!! praat er met iemand over die je vertrouwd!

ik hoop dat het goed komt! ik ben er voor je <3

much love

maisie <3

Gewoon een vraagje maar woon jij wel in nederland? Na regen komt sneeuw/zon/hagel/nog meer regen/hittegolf.

Maar ik kan proberen om me op de leuke dingen te focussen. Ze worden helaas minder maar ze zijn er nog wel.

Ik denk, dat als je je op de leuke dingen focust, en positief probeerd te denken, ze naar een tijdje meer zullen worden.

Misschien helpt het je om over je gevoelens te praten, met iemand, of gewoon op een filmpje tegen jezelf. Of door het op te schrijven.  Ademhalings oefeningen, of vormen van meditatie (zoals echt mediteren, of bijvoorbeeld alleen een wandeling maken, tekenen in een rustige ruimte ect.)  zijn echt handig als je je hoofd rustig wil krijgen. 

Je haar kort knippen zou ik ook graag mijn evaring over willen delen; ik heb vorig jaar in de zomer namelijk ook mijn haar kort geknipt. En spijt heb ik er niet van gekregen, maar ik vind het aan het begin wel wat minder mooi. Na een maand pas begon ik mijn haar echt geweldig te vinden. Dus als je het echt wil, gewoon doen.

Succes, sterkte en veel geluk♥️

Usernotfound 

Hoi! Hoe gaat het nu? Nu je al een tijdje weer in de nieuwe klas zit ?  En je kleding, je comfortabel voelen zoals je wilt zijn? :) misschien kun je bij een dump store wel vette kleding vinden. Heb ik ook gedaan voor bij de scouts en je hebt daar heel veel keus.  Ook veel zwart, donker, donkergroen enzovoort. Mooie shirtjes met de meest aparte symbolen erop. Sommige ook niet mooi maar goed. Wie weet is er een dump in je omgeving. En ik hoop dat het goed met je gaat.  Dat van in de lach als je wilt mediteren snap ik! XD misschien kun je je lachen remmen door jezelf elke keer als je in de lach schiet een kort vervelend ding te laten doen bijv. Iets opschrijven of 1 minuut jezelf in de spiegel aankijken.  Nouja het zijn maar ideetjes ☺️ veel succes! 

Maiskolfje X

Hey @ikweethetnietmeer2009!

Ik weet hoe zoiets voelt, dat je jezelf niet meer kent. Ik ben er inmiddels wel uit denk ik. Je moet gewoon uitproberen, onderzoek doen naar wat je leuk, fijn en prettig vindt en hoe je je erbij voelt. Ik wil bijvoorbeeld lang haar en teken mezelf heel vaak met lang haar en de voorstelling ervan vind ik prettig om naar te kijken. Als je andere kleding wil uitproberen dan doe dat! Als je niet durft omdat je denkt dat iemand het zou kunnen zien dan doe het als je alleen thuis bent of doe je kamer (als dat kan) opslot. Maar probeer het gewoon! Of als je de kleding niet hebt dan teken jezelf ermee of stel je voor in je hoofd hoe je ermee zou uitzien maar bedenk dan vooral hoe het aanvoelt, je je ermee voelt. Ik had soms dat ik de kleding die ik me voorstelde ook echt voelde. Dat was dan altijd een geluks moment! Of je had het over korter haar stel dat je ook gewoon voor, hoe het voelt en hoe het is. Maar uit alles wat je kan doen wees gewoon jezelf! Als je je ervoor schaamt dan doe het als je alleen bent of zoek mensen met de zelfde mening op internet of irl. Ik ben transmeisje en het voelde zo slecht het 4 jaar voor jezelf te houden! Ik heb het op een dag gewoon aan mijn vriend eruitgegooid, sindsdien praten we er best vaak over en het is heel prettig als je iemand hebt om erover te praten! Uit alle herinneringen van deze moeilijke periode kijk je later dan heel gelukkig terug en kan je zeggen  “Mij is het gelukt, mij is het gelukt mezelf te zijn!” Als je wil weten hoe het voelt, ja ik zou zeggen dan wees JEZELF! Er bestaat niks beters op de wereld dan het gevoel dat je compleet bent en als je jezelf hebt gevonden dan heb je zo een gevoel. Ik had ook depressie en had twijfels aan mezelf en wou aan zelfmoord doen, nu niet meer dankzij een paar mensen in mijn leven, sommige ken ik nog niet is persoonlijk, sommige ken ik alleen via dit forum. Dankzij een doel in mijn leven, dit kan voor iedereen anders zijn, voor mij is het dat ik anderen kan helpen en dankzij dat ik bij mensen ben die mij accepteren hoe ik ben kan ik weer leven!

Dus probeer gewoon de dingen uit die je wil doen, als je je kleding wil wisselen dan doe dat, als je korter haar wil dan doe dat. 

Het ga je goed! Ik wens je veel succes, je komt er uit!

Heel veel liefs Caiya